Hei.Osaisikohan joku neuvoa? Minulla aloitettiin insuliinit pari kuukautta sitten (Tresiba) 2 tyypin diabetekseen.Aluksi päiväarvot laskivat kivasti, oli 5-6, aamuarvot olivat vielä korkeat 8-10.Mutta nyt pari viikkoa koko ajan huitelee arvot 12-17,huh ja koko ajan insuliini annoksen nosto kerran viikossa.Olen aloittanut tässä kasvisruokavalion kesän alussa,eli ruokavaliokaan ei ole muuttunut ja on terveellinen.Lisäksi lapsen ja koiran kanssa tulee hyvin liikuttua.Lisänä minulla on muita suun kautta otettavia diabeteslääkkeitä.
Insuliinin aloittamisen jälkeen verensokeri nousee
Anonyymi
2
167
Vastaukset
- Anonyymi
Millainen ruokailurytmi sinulla on ja on ollut? Itse olin jo saanut muutama vuosi sitten reseptin diabeteslääkkeille, mutta ennen lääkityksen aloitusta muutinkin ruokailurytmini neljään ateriaan: aamiainen, lounas, päivällinen ja iltapala. Välillä aina noin neljän tunnin tauko. Näin elimistön hormoonit pääsevät toimimaan kuten pitää, sulatella ensin ateriasta saadut sokerit kuntoon ja ehtiä ennen seuraavaa ateriaa myös sulatella rasvojakin. Jokaisella aterialla tulee saada kylläinen olo niin tauot onnistuu vaivatta. Jätin leivän vain aamiaiselle (ruisleipää) ja siirryin leivän sijasta munakkaisiin tms. esim. iltapalalla. Makeaa vain jälkiruuaksi . Rasvaa sinänsä en kaihda vaan juon kahvin kanssa kermaa yms. Niin ja sokeriarvoni ovat nyt normaalit. Kuten myös kolesteroliarvot. Lisäksi laihduin useamman kilon. En tiedä voiko lääkkeiden kanssa enää pitääkään taukoja ruokailujen välillä, siksi itse teinkin tämän kokeilun ennen lääkityksen aloitusta. Onnekseni, lääkereseptini peruttiin.
- Anonyymi
Hei!Kiitos vastauksesta ja vinkeistä. Olet hienosti saanut vältettyä diabeteslääkityksen 👍Olen pyrkinyt syömään aina säännöllisesti aamiainen, lounas yms.Mutta tosiaan kun mietin niin aterioiden väliajat ovat olleet välillä epäsäännöllisiä, joskus varmaan liian tiheään tullut syötyä tai sitten liian pitkä väli.Siitä olen tyytyväinen että herkkuja olen saanut hyvin vähennettyä ja aiemmin join limsoja,jotka varmasti nostivat sokereita paljon.Kuitenkin yllätyksenä tuli että jouduin aloittamaan insuliinin,kun keväällä jaksoin tehdä jopa juoksulenkkejä ja luulin olevani hyvässä kunnossa.
Munakkaan voisin ottaa useammin käyttöön, noudatan sellaista kasvisruokavaliota johon kuuluu kala ja kananmuna.Ja varmaankin leipää tullut syötyä liikaa.Tänään huomasin että verensokeri oli alhaisempi,kun en syönyt leipää kuin aamulla.Tuo kuulostaa hyvältä että 4 tunnin välein syöminen.
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitaisko olla kavereita?
Haluaisin aloittaa puhtaalta pöydältä sinun kanssasi, tabula rasa. Minä lopetan sinun perääsi haikailun, ja sitten sinäk337251Deodoranttiteollisuus
Annan ilmaisen vinkin. Kyseinen teollisuus voisi alkaa valmistaa kuolleen ruumiin hajua. Olisi varma hittituote, ainakin213360Kerro kaivattusi
Jokin tapa/piirre mikä sinua viehättää ja mistä hän voisi myös tunnistaa itsensä.521490Rukoilimme Länsimuurilla 2000 vuoden jälkeen, Jumalamme oli antanut meille kaiken takaisin
Western Wall, In our Hands. 55th Para. https://www.youtube.com/watch?v=u4BJAppyCSo https://en.wikipedia.org/wiki/55th_221401Oulaisten kaupunki tuomittiin maksamaan korvauksia
Mikäs juttu tämä on? Kaupunki syyllistänyt useamman vuoden koneyrittäjiä ja nyt tuomittu.281386PURRA TULEE !
Valtiovarainministeri Riika Purra, joka on lisäksi varapääministeri ja perussuomalaisten puheenjohtaja, tulee puoluesiht1811380- 1441249
Onko MOT tulossa Ähtärin valtuuston kokoukseen?
Esityslistan mukaan Ähtärin kaupunginvaltuuston valtapuolueet aikovat maanantaina estää tilintarkastajan laatiman raport511153Kehumisesta voi saada sakkoja?
Mistä tämä nyt kertoo, se kertoo siitä että vanhat jo seksuaaliseeden menettäneet naisihmiset operoivat mediassa liian v166985- 39976