Ja paino nousi tosi äkkiä eilen 35kg ja tänään 36kg normipaino, normaalia???😭😭😭😖🙁😥😰😰😰😰😰😩
Oonko ylipainoinen 11.v 140-146cm ja 35kg
Anonyymi
3
82
Vastaukset
- Anonyymi
Pliis apua äkkiä 36kg noin. 142cm? Eilen 35kg ja oon 11.v menossa vitoselle!
- Anonyymi
Noin lihavan pitää mennä heti kiireesti lääkäriin ja vaadi päästä laihdutus leikkaukseen! Muuten sun käy huonosti.
- Anonyymi
syö terveellisesti ja runsaasti ja liiku. Jos rupeat laihduttelemaan kasvuiässä, niin siitä aiheutuu sinulle monenlaisia välittömiä ja pysyviä tappioita. Pituuskasvusi heikentyy, luustosi rakenne vääristyy , sporttisuutesi kärsii. Myös koulumenestyksesi heikentyy sekä opinnoissa kuin myös liikunnassa jos nyt rupeat vähentämään radikaalisti syömistäsi. Kasvuiässä pitää resursoida ja kehittää itseänsä kaikin tavoin. Riittävä ja oikeanlainen syöminen on tärkeimpiä tapoja kasvuiässä resursoida ja panostaa itseensä . Itse asiassa tärkein tapa. Mihinkään laihdutteluun sinun ei pidä sortua. Jos tunnet ulkonäköpaineita niin harrasta enempi liikuntaa eri muodoissansa. Ajattele asioita aina pitemmällä tähtäimellä. Jos laihduttelet nyt kasvuiässä niin 20 vuotiaana aikuisena varmasti kadut sitä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mielessäni vieläkin T
Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän371575Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61331Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.11275- 81267
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p411248Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,41243Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis01224Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin11200Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä21170Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta11146