Asiani: Onkohan ketään muita .joilla NS. Silltakammo tai ajoittain tien ylitys,jossa sydän hakkaa ja tulee paniikkioireita ja huimaa.Järki sanoo .ettei ole mitään pelättävää.mutta silti?????
Hei,olen saanut jonkinasteinen fobian!
Anonyymi
2152
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ihan+varmasti+on,+tai+jos+nyt+ei+100%+samanlaista,+niin+hyvinkin+vastaavia.+Näin+anonyyminä+netissä,+nyt+ei+paljoa+pysty+aupuja+antamaan,+eli+kehoitan+reippailemaan+lääkärin+pakeille+ja+tarttumaan+härkää+sarvista.
Kaikkea voi pelätä. Se kertoo siitä että koska pelon kohde voi vaihdella, niin se ei yleensä perustu todelliseen eikä nykyhetkeen, vaan oma mieli kaivelee jonkun vanhan muiston joka laukaisee reaktion. Nämä on aika sitkeitä juttuja, mutta niistä pääsee eroon altistamalla pienin askelin, ja järjestämällä mukavia tapahtumia ja asioita sinne pelottaviin paikkoihin, jolloin saa hetkeksi mielensä muille raiteille. Siinä silmänräpäyksessä myös ahdistus unohtuu hetkeksi. Itse tulen hyvin itsetietoiseksi jos kävelen esim. talojen ohi. Ns. "spotlight-effect". Olen vuosia yrittänyt päästä siitä eroon, lähes tuloksetta.