Onko kokemuksia kenelläkään, onko auttanut?
Olen ollut reilun vuoden kogn.psykoterapiassa ja tätä ehdotettu.
Tms hoito pakko-oireeseen
4
<50
Vastaukset
- Anonyymi
Mulla ei ole pakko-oireita kuin lievinä, mutta ahdistukseen sitä sain. Kannattaa lukea tutkimustietoa aiheesta, jos onnistuu.
Itsellä oli nettitiedon perusteella kuva että tutkimusnäyttö on omaan vaivaan heikkoa ja turhalta se myös tuntui. Lääkäri toki oli varma että tapahtuu vaikka ja mitä, oli sellainen ylimielinen tapaus. - Anonyymi
Mielenterveystalossa on tähän omahoito, jossa on myös kokenut henkilö videolla ja apukeinoja mitä pitää tehdä. Käy katsomassa. Se on siis ihan vaan netissä olemassa! Ilmainen!
- Anonyymi
Youtubestakin löytyy ilmaiseksi sitä sun tätä ammattilaisten jakamana. Mielenterveystalon ohjelmasta ei kokemusta, mutta tuskin on kummoinen. Terveydenhuollon ammattilaiset eivät edes hoida ketään sellaista, joka ei ole itsehoitokeinoja kokeillut eli jokainen kokeilee ne läpi ennen ammattiapua.
- Anonyymi
Heipä hei, aloittaja!
Omakohtaista pakko-oiretta ei ole mutta läheisen oiretta olen läheltä seurannut.
Omasta näkökulmastani kyse on koko lailla suurelle yleisölle tuntemattomasta sairaudesta, jota monet luultavimmin tietämättömyydessään vähättelevät mutta joka kumminkin voi olla ihmiselle täydellisen rampauttava ja pilata elämän vuosiksi, kenties koko loppuelämän ajaksi. Mistään pikkuvaivasta ei todellakaan ole kyse!
Jos olen oikein ymmärtänyt, kognitiivinen psykoterapia on juuri se lääke, joka ongelmaan auttaa jos on auttaakseen mutta aikaa se saattaa vaatia. Takapakkeja tulee mutta kannattaa vaan sinnitellä eikä luovuttaa. Ainakin tämä yksi läheiseni tapaus on kääntynyt paremmalle puolelle vaikka likemmäs kymmenen vuotta elämästä meni siihen.
Jos terapiakaan ei auta niin on tiettävästi olemassa vielä leikkaushoito, jossa aivoista katkaistaan jokin hermoyhteys. Tästä lienee Suomessa muutama avun saanut mutta ihan ensimmäiseksi tätä hoitomuotoa ei kyllä harkittane. Hyvä kumminkin tietää että sellainenkin keino vielä on.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 271898
Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan
Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.1331888Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus
Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha231838Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!
Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.851630Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?
Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?621448Sakarjan kirjan 6. luku
Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se201256Elia tulee vielä
Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan371153Avaa sydämesi mulle
❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo381150- 111148
Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k101127