Voiko aamulla käydä juoksemassa tunnin lenkin ennen verikoetta? Miten vaikuttaa arvoihin jos 60 min. vetää maks. sykkeellä?
12h paasto
23
1380
Vastaukset
- Anonyymi
Onko se aivan välttämätöntä juosta tunnin lenkki ennen verikoetta?
Ihan mahdotonta sanoa, mihin vaikuttaa, kun ei ole tietoa, mitä verikokeita tehdään. Voihan siinä ainakin sokeria palaa.
Jättäisin kyllä sen juoksulenkin sinä aamuna ennen verikokeita juoksematta. Juokse sitten kokeiden jälkeen vaikka kaksi tuntia!- Anonyymi
Pitäis saada aamulla aikaa tapettua kun ei saa nauttia voittajien aamiaista. Turhautumisen voisi purkaa odotellessa itsensä rääkkäämiseen lenkillä. Mutta jos nostaa sokereita, taidan jättää väliin ja naida kaks tuntia kokeiden jälkeen
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pitäis saada aamulla aikaa tapettua kun ei saa nauttia voittajien aamiaista. Turhautumisen voisi purkaa odotellessa itsensä rääkkäämiseen lenkillä. Mutta jos nostaa sokereita, taidan jättää väliin ja naida kaks tuntia kokeiden jälkeen
se on parempi idea.
- Anonyymi
Et ole ainakaan huonokuntoinen, jos jaksat vetää tunnin juoksulenkin maksimisykkeellä ennen labrakokeita.
Rasitus sotkee hyvin monia labra-arvoja. Jos otetaan virtsakoe, niin virtsassakin on todennäköisesti valkuaista.- Anonyymi
Eiku mä oon ylipainoinen niin maksimisyke tulee helposti. :D
- Anonyymi
Aamumittauksella (heti herättyä) on oma tarkoituksensa joten totta kai voi käydä juoksemassa mutta sitten ei mittaus vastaa tarkoitustaan.
Jos haluat tietää liää siitä mitä syödä ja milloin mitat niin että tulosta tulee:
hakusana: terveenä ja kylläisenä
Email blogissani- Anonyymi
Olen jo ketoosissa. Kysymys oli miten estän tylsistymisen ennen verikoetta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Olen jo ketoosissa. Kysymys oli miten estän tylsistymisen ennen verikoetta.
Nuku labraan lähtöön saakka.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Olen jo ketoosissa. Kysymys oli miten estän tylsistymisen ennen verikoetta.
"Olen jo ketoosissa. Kysymys oli miten estän tylsistymisen ennen verikoetta."
Oletko varma että et ole kännissä????? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Olen jo ketoosissa. Kysymys oli miten estän tylsistymisen ennen verikoetta."
Oletko varma että et ole kännissä?????Verikokeet labrassa 12 tunnin paastolla tarkoittavat syömistä - ei liikkumista.
Yleensähän verikokeen antamiseen ei pahemmin tarvitse jonottaa joten ehkä pieni suunnittelu ajantilauksen yhteydessä on avuksi. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Verikokeet labrassa 12 tunnin paastolla tarkoittavat syömistä - ei liikkumista.
Yleensähän verikokeen antamiseen ei pahemmin tarvitse jonottaa joten ehkä pieni suunnittelu ajantilauksen yhteydessä on avuksi.Otin aikaisimman ajan, 8.30. Paasto alkoi 20.00. Heräsin, kuten yleensä 5.00 ilman herätystä, eli pitkä aika odotella ja tuolla kysyikin että olenko ollut syömättä, ei liikkumatta. Lenkki jäi väliin, satoi sen verran. Labra takana ja elämä jatkuu.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Olen jo ketoosissa. Kysymys oli miten estän tylsistymisen ennen verikoetta."
Oletko varma että et ole kännissä?????En ole varma, minulla on nimikin.
Kännissähän mä oon joka päivä tästä ketoosista, urpå. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Verikokeet labrassa 12 tunnin paastolla tarkoittavat syömistä - ei liikkumista.
Yleensähän verikokeen antamiseen ei pahemmin tarvitse jonottaa joten ehkä pieni suunnittelu ajantilauksen yhteydessä on avuksi.Verensokerit voivat nousta paljonkin jos liikku aktiivisesti ennen kokeen ottoa. Minulla nousee jo muutamalla kymmenyksellä kun kävelee kotona bussille ja sitten labraan, vaikka kävelymatkat ovat lyhyitä (mittaus kotona ja labran odotushuoneessa).
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Verensokerit voivat nousta paljonkin jos liikku aktiivisesti ennen kokeen ottoa. Minulla nousee jo muutamalla kymmenyksellä kun kävelee kotona bussille ja sitten labraan, vaikka kävelymatkat ovat lyhyitä (mittaus kotona ja labran odotushuoneessa).
"Verensokerit voivat nousta paljonkin jos liikku aktiivisesti ennen kokeen ottoa."
ja tiedon mukaan liikunta laskee verensokeria. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Verensokerit voivat nousta paljonkin jos liikku aktiivisesti ennen kokeen ottoa. Minulla nousee jo muutamalla kymmenyksellä kun kävelee kotona bussille ja sitten labraan, vaikka kävelymatkat ovat lyhyitä (mittaus kotona ja labran odotushuoneessa).
"Minulla nousee jo muutamalla kymmenyksellä kun kävelee kotona bussille ja sitten labraan"
Jätä se hampurilaiskioskilla käynti väliin labraan mennessäsi - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Minulla nousee jo muutamalla kymmenyksellä kun kävelee kotona bussille ja sitten labraan"
Jätä se hampurilaiskioskilla käynti väliin labraan mennessäsiTiedätkö mitä tarkoitetaan paastolla. Voin selittää sen sinulle koska et näköjään tiedä sitä. Ennen labrakoetta ollaan syömättä ja juomatta 12 h. Vain puoli lasia vettä saa juoda jos on tarvetta välttämättömien lääkeiden ottamisessa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Verensokerit voivat nousta paljonkin jos liikku aktiivisesti ennen kokeen ottoa."
ja tiedon mukaan liikunta laskee verensokeria.Henkilön ominaisuuksista riippuen voi nousta tai laskea.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tiedätkö mitä tarkoitetaan paastolla. Voin selittää sen sinulle koska et näköjään tiedä sitä. Ennen labrakoetta ollaan syömättä ja juomatta 12 h. Vain puoli lasia vettä saa juoda jos on tarvetta välttämättömien lääkeiden ottamisessa.
"Tiedätkö mitä tarkoitetaan paastolla. Voin selittää sen sinulle koska et näköjään tiedä sitä"
Kioskilta kajahti taas - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Henkilön ominaisuuksista riippuen voi nousta tai laskea.
"Henkilön ominaisuuksista riippuen voi nousta tai laskea."
Perustuen mihin??? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Henkilön ominaisuuksista riippuen voi nousta tai laskea."
Perustuen mihin???Onko sulla ongelma noiden kysymysmerkkien kanssa?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Onko sulla ongelma noiden kysymysmerkkien kanssa?
"Onko sulla ongelma noiden kysymysmerkkien kanssa?"
Ei, mutta sinulla näyttää olevan ongelma perustella kirjoituksiasi.
- Anonyymi
Miksi ei saa paastota yli 14h ennen verikoetta?
- Anonyymi
12 h paastoaika on vakioitu, pidempi tai lyhyempi aika aiheuttaa tutkimustuloksissa eroa vertailuarvoihin. Se voidaan joissakin tutkimuksissa ottaa huomioon kun poikkeavasta ajasta ilmoittaa (johonkin arvoon ei ole vaikutusta, joku voi muuttua paljonkin).
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Elämä valuu ohi ilman merkitystä
Olen 5-kymppinen korkeasti koulutettu hyvässä ja vaativassa työssä oleva mies. Erosin pitkästä parisuhteesta pari vuotta3035132Martina julkaisi romanttisia kuvia kihlajaisista
Ihana pari. Paljon onnea ja rakkautta heille 💞2721510Ilo, joka nousee silmiisi saakka
kun katseemme kohtaavat. Olet energinen, aito, ihana. Välillä tuijotat suoraan silmiini - enkä hämmenny, katson takaisin661426eerikäinen novassa sanoi ei kukaan enää aja manuaalivaihteilla
meillä on 3 autoa talissa ja kaikissa manuaalilaatikot, on meillä vielä tämmöiset vaikka toisin puhutaan.1191321Gekkosessa hyvä juttu Sofian Dubai "töistä"
"Vielä tammikuussa Belórf lupaili aloittavansa jälleen verkkovalmennukset, mutta tämä projekti näyttää kuihtuneen kaikes1061278- 921242
En oikeasti
Tiennyt että sinulla on ollut vaikeuksia ja huonoja aikoja. Olen oikeasti pahoillani, ja olisin myös toiminut eritavoin1321168Jokaisella on omat syntinsä
Minä olisin niin mielelläni sinun. Ehkä joskus viittasitkin siihen. Olet nainen ajatuksissani jatkuvasti ja taidat tietä591096- 172928
Palsta sekosi lopullisesti?
Taidan mennä päikkäreille. Oliko hän nyt muka oikeasti äsken täällä ja kirjoitti, että täytyy unohtaa? Todistakaa se. Ki15881