Voiko aamulla käydä juoksemassa tunnin lenkin ennen verikoetta? Miten vaikuttaa arvoihin jos 60 min. vetää maks. sykkeellä?
12h paasto
Anonyymi
23
2082
Vastaukset
- Anonyymi
Onko se aivan välttämätöntä juosta tunnin lenkki ennen verikoetta?
Ihan mahdotonta sanoa, mihin vaikuttaa, kun ei ole tietoa, mitä verikokeita tehdään. Voihan siinä ainakin sokeria palaa.
Jättäisin kyllä sen juoksulenkin sinä aamuna ennen verikokeita juoksematta. Juokse sitten kokeiden jälkeen vaikka kaksi tuntia!- Anonyymi
Pitäis saada aamulla aikaa tapettua kun ei saa nauttia voittajien aamiaista. Turhautumisen voisi purkaa odotellessa itsensä rääkkäämiseen lenkillä. Mutta jos nostaa sokereita, taidan jättää väliin ja naida kaks tuntia kokeiden jälkeen
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pitäis saada aamulla aikaa tapettua kun ei saa nauttia voittajien aamiaista. Turhautumisen voisi purkaa odotellessa itsensä rääkkäämiseen lenkillä. Mutta jos nostaa sokereita, taidan jättää väliin ja naida kaks tuntia kokeiden jälkeen
se on parempi idea.
- Anonyymi
Et ole ainakaan huonokuntoinen, jos jaksat vetää tunnin juoksulenkin maksimisykkeellä ennen labrakokeita.
Rasitus sotkee hyvin monia labra-arvoja. Jos otetaan virtsakoe, niin virtsassakin on todennäköisesti valkuaista.- Anonyymi
Eiku mä oon ylipainoinen niin maksimisyke tulee helposti. :D
- Anonyymi
Aamumittauksella (heti herättyä) on oma tarkoituksensa joten totta kai voi käydä juoksemassa mutta sitten ei mittaus vastaa tarkoitustaan.
Jos haluat tietää liää siitä mitä syödä ja milloin mitat niin että tulosta tulee:
hakusana: terveenä ja kylläisenä
Email blogissani- Anonyymi
Olen jo ketoosissa. Kysymys oli miten estän tylsistymisen ennen verikoetta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Olen jo ketoosissa. Kysymys oli miten estän tylsistymisen ennen verikoetta.
Nuku labraan lähtöön saakka.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Olen jo ketoosissa. Kysymys oli miten estän tylsistymisen ennen verikoetta.
"Olen jo ketoosissa. Kysymys oli miten estän tylsistymisen ennen verikoetta."
Oletko varma että et ole kännissä????? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Olen jo ketoosissa. Kysymys oli miten estän tylsistymisen ennen verikoetta."
Oletko varma että et ole kännissä?????Verikokeet labrassa 12 tunnin paastolla tarkoittavat syömistä - ei liikkumista.
Yleensähän verikokeen antamiseen ei pahemmin tarvitse jonottaa joten ehkä pieni suunnittelu ajantilauksen yhteydessä on avuksi. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Verikokeet labrassa 12 tunnin paastolla tarkoittavat syömistä - ei liikkumista.
Yleensähän verikokeen antamiseen ei pahemmin tarvitse jonottaa joten ehkä pieni suunnittelu ajantilauksen yhteydessä on avuksi.Otin aikaisimman ajan, 8.30. Paasto alkoi 20.00. Heräsin, kuten yleensä 5.00 ilman herätystä, eli pitkä aika odotella ja tuolla kysyikin että olenko ollut syömättä, ei liikkumatta. Lenkki jäi väliin, satoi sen verran. Labra takana ja elämä jatkuu.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Olen jo ketoosissa. Kysymys oli miten estän tylsistymisen ennen verikoetta."
Oletko varma että et ole kännissä?????En ole varma, minulla on nimikin.
Kännissähän mä oon joka päivä tästä ketoosista, urpå. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Verikokeet labrassa 12 tunnin paastolla tarkoittavat syömistä - ei liikkumista.
Yleensähän verikokeen antamiseen ei pahemmin tarvitse jonottaa joten ehkä pieni suunnittelu ajantilauksen yhteydessä on avuksi.Verensokerit voivat nousta paljonkin jos liikku aktiivisesti ennen kokeen ottoa. Minulla nousee jo muutamalla kymmenyksellä kun kävelee kotona bussille ja sitten labraan, vaikka kävelymatkat ovat lyhyitä (mittaus kotona ja labran odotushuoneessa).
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Verensokerit voivat nousta paljonkin jos liikku aktiivisesti ennen kokeen ottoa. Minulla nousee jo muutamalla kymmenyksellä kun kävelee kotona bussille ja sitten labraan, vaikka kävelymatkat ovat lyhyitä (mittaus kotona ja labran odotushuoneessa).
"Verensokerit voivat nousta paljonkin jos liikku aktiivisesti ennen kokeen ottoa."
ja tiedon mukaan liikunta laskee verensokeria. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Verensokerit voivat nousta paljonkin jos liikku aktiivisesti ennen kokeen ottoa. Minulla nousee jo muutamalla kymmenyksellä kun kävelee kotona bussille ja sitten labraan, vaikka kävelymatkat ovat lyhyitä (mittaus kotona ja labran odotushuoneessa).
"Minulla nousee jo muutamalla kymmenyksellä kun kävelee kotona bussille ja sitten labraan"
Jätä se hampurilaiskioskilla käynti väliin labraan mennessäsi - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Minulla nousee jo muutamalla kymmenyksellä kun kävelee kotona bussille ja sitten labraan"
Jätä se hampurilaiskioskilla käynti väliin labraan mennessäsiTiedätkö mitä tarkoitetaan paastolla. Voin selittää sen sinulle koska et näköjään tiedä sitä. Ennen labrakoetta ollaan syömättä ja juomatta 12 h. Vain puoli lasia vettä saa juoda jos on tarvetta välttämättömien lääkeiden ottamisessa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Verensokerit voivat nousta paljonkin jos liikku aktiivisesti ennen kokeen ottoa."
ja tiedon mukaan liikunta laskee verensokeria.Henkilön ominaisuuksista riippuen voi nousta tai laskea.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tiedätkö mitä tarkoitetaan paastolla. Voin selittää sen sinulle koska et näköjään tiedä sitä. Ennen labrakoetta ollaan syömättä ja juomatta 12 h. Vain puoli lasia vettä saa juoda jos on tarvetta välttämättömien lääkeiden ottamisessa.
"Tiedätkö mitä tarkoitetaan paastolla. Voin selittää sen sinulle koska et näköjään tiedä sitä"
Kioskilta kajahti taas - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Henkilön ominaisuuksista riippuen voi nousta tai laskea.
"Henkilön ominaisuuksista riippuen voi nousta tai laskea."
Perustuen mihin??? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Henkilön ominaisuuksista riippuen voi nousta tai laskea."
Perustuen mihin???Onko sulla ongelma noiden kysymysmerkkien kanssa?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Onko sulla ongelma noiden kysymysmerkkien kanssa?
"Onko sulla ongelma noiden kysymysmerkkien kanssa?"
Ei, mutta sinulla näyttää olevan ongelma perustella kirjoituksiasi.
- Anonyymi
Miksi ei saa paastota yli 14h ennen verikoetta?
- Anonyymi
12 h paastoaika on vakioitu, pidempi tai lyhyempi aika aiheuttaa tutkimustuloksissa eroa vertailuarvoihin. Se voidaan joissakin tutkimuksissa ottaa huomioon kun poikkeavasta ajasta ilmoittaa (johonkin arvoon ei ole vaikutusta, joku voi muuttua paljonkin).
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kanki kovana; ei tiedä pornovideoista mitään
Kaikkosen erityisavustajan asunnossa kuvattiin pornoa. Väittää ettei tiedä asiasta yhtään mitään. https://www.is.fi/po703884Niin voimakkaat tunteet
Että ajattelin hänen olevan se elämän rakkaus. Silmien edessä vikitteli toista ja hyvästelemättä hylkäs niin tyhjyys jäi162712Nainen, sinä viisas ja ymmärtäväinen
sekä hyvällä huumorintajulla varustettu. Kun kaikki muut ovat kaikonneet, vain sinä olet jäljellä. Ellet kestä kirjoituk242644Puhe on halpaa
Katso mitä hän tekee.Teot kertoo enemmän kuin tuhat sanaa.Uskokaa punaisia lippuja.Hyvää yötä.441866- 251646
- 1231413
- 1311362
Nainen, se on vain karu totuus, että
sinut on luotu synnyttämään ja mies siittämään. Niin on luomakunnassa säädetty ja niin se on. Sinut luotiin heikoksi ja2811345Joko aiheuttamani pettymys
on lieventynyt? Toivottavasti. Uskallan heittää lentosuukon näin etäältä ja nimettömänä 😘.901309Miksi miehet hermostuvat tyhjästä?
Olen tässä viimeisen vuoden sisään pudottanut melko reilusti painoa mikä on sitten saanut useammankin lähipiirin aiemmin911301