Kasvojen oirehdinta

Hei

Osaako kukaan sanoa mikä mahdollisesti olisi syynä kasvojen tai enemmänkin suun oirehdintaan? Tuntuu, että jos pitää normaalisti huulia kiinni niin tulee jonkinlainen pakonomainen tunne joko purra hampaita yhteen tai asetella huulia jotenkin eriasentoon. Purenta on muutoin normaali, tosin nuorempana tehtiin oikomishoitoja. Tuntuu, että jos vastustaa tätä eikä purekaan hampaita yhteen vaan yrittää sitkeästi olla niin tekemättä ja huulet yhdessä niin jotenkin huulet ja posket sekä muutkin kasvojen alueet tuntuvat rupeavan ikään kuin värisemään tai väpättämään. Ikään kuin tulisi jonkinlainen pakonomainen tarve liikuttaa huulia tai purra hampaita yhteen tai jotakin vastaavaa ilmehdintää. Toinen mikä ikään kuin auttaa on silmien räpyttäminen kovasti ja tiukemmin, mutta tällaisia ei ole kiva toteuttaa ihmisten ilmoilla. Lisäksi tuntuu, että tämä kasvojen värinä tai vaihtoehtoisesti hampaiden pureskelu yhteen näkyy ulospäin ja lisää vaan ahdistusta. Vie aika paljon energiaa ja keskittymiskykyä ihmisten kanssa toimiessa kun tarvitsee ajatella, että missä asennossa pitää huulia tai ettei vaan tarvitse ruveta muiden nähden pureskelemaan hampaita yhteen tai tahdottomasti huulet tms. alueet väristä jos vaan yritän pitää normaalisti huulia kiinni. Tätä pystyy kyllä vastustamaan, mutta se ei tunnu kovin mukavalta tsempata mielessään ja yrittää pitää väkisin huulet ja naama normaalin näköisenä.
Vaikka suu olisi aukikin niin ajoittain tulee vähän samantapaista, mutta huomattavasti pienempänä. Vaikuttaa myös puhekykyyn jollakin tapaa jos tuo juttu on ikään kuin päällä. Puheesta tulee jotenkin ahdistuneen kuuloista ja esimerkiksi tietyt kirjaimet on jotenkin vaikeampi lausua ja tarvitsee keskittyä enemmän ja tsempata itseä, jotta puhe olisi varmasti rennon kuuloista eikä kireää tms.
Voi johtua myös siitä, että ikään kuin tahtomattani havaitsen tuon tai kuvittelen sitä ja ahdistun siitä vain lisää vaikuttaen sitten jo puheeseenkin.
Ajoittain kasvoissa on tuntunut jossakin kohtaa elohiiri esim. posken alla tai huulessa tai muualla, mutta voisi sekin olla enemmän henkistä puolta liittyen tähän. Elohiiriä silloin tällöin ollut kyllä muuallakin mm. jossakin jalan lihaksessa, sormessa tms. Tosiaankaan mitään päihteitä en käytä ja syön todella terveellisesti ja sokeriakaan en käytä laisinkaan.
Yleensä pitkään esim. jossakin tilaisuudessa ollessa tai pitkään autoa ajaessa tulee pää melko herkästi kipeäksi. Huomaan myös pääkivun tulevan herkemmin jos vastustan tuota purenta refleksiä tai pidän vaan huulia kiinni siitäkin huolimatta. Pää tuntuu ravistaessa kylläkin melko usein hieman kipeältä, mutta ei taas muutoin juuri koskaan. En tiedä onko normaalia ja voisiko johtua vaikkapa niskan tai takaraivon kireistä lihaksista.
Usein tekee kyllä yleisestikin mieli pureskella hampaita yhteen tai naksutella korvia tmv.
Jatkuvasti tällaisia juttuja ei ole ja esimerkiksi luonnossa ollessa ja esim. jotakin tarkkaa tai rankkaa työtä tehdessä tuntuu unohtuvan. Eli enemmän viittaisi mielestäni jonkinlaiseen päälle jääneeseen stressi tai ylivirittyneisyys tilaan.
Itselläni on epäilys, että nämä johtuisivat siis näistä, mutta mitä mieltä muut ovat? Mikäli näin, niin minkälaisia keinoja asian hoitoon?