Sanokaa suoraan mielipiteenne.

Kiitos paljon suuresta avusta ja kommenteista. Teistä olikin niin paljon apua ja iloa. Oikein rehti palsta missä neuvotaan ja autetaan kaikkia.

Ensinnäkin tätä palstaa tuskin käy lukemassa ja vastailemassa asiantutijoita.
Tällaisilta palstoilta saatuihin neuvoihin ja "tietoihin" ei pidä uskoa ja nojautua. Täällä käy kaikensorttista tietäjää ja puoskaria.
Jos sinulla on kysyttävää omien tuloksiesi suhteen, varaa aika hoitavalle lääkärille, samalle joka tutkimukset on määrännyt. Sieltä saat vastauksen.

Esim. tuolta saat vastauksen kysymykseesi:

https://fimlab.fi/tutkimus/rasvatutkimukset-ja-kolesterolin-mittaus

Olet nuori ja ainakin painon perusteella vaikutat normaalipainoiselta. Ravinnolla ja muilla elämäntavoilla voi ehkä jonkin verran vaikuttaa kolesteroliarvoihin. Ne voivat olla myös perinnöllisistä syistä koholla. Eli kysele vanhemmiltasi ja muilta lähisukulaisilta heidän kolesteroliarvoistaan. Kyse voi hyvinkin olla sukurasituksesta.

Et voi oikeasti tietää, saatko sydän- tai aivohalvauksen vaiko et. Kolesteroli on vain yksi riskitekijä muiden joukossa. Kannattaa kuitenkin elää niin, että verenpaineet ja veren sokeriarvot pysyvät kurissa.

Meillä suvussa on verisuonitukostaipumusta. Äiti sai varsin nuorena aivohalvauksen. Sisarillani kolesteroliarvot ovat kohonneet. Omia arvojani en tiedä, mutta verensokereillani on taipumus kohota. Olen pesueen ainoa normaalipainoinen, ja onneksi verenpaineeni ovat alhaiset. Eli mietin itsekin, saanko verisuonitukoksia tai aivohalvauksen. Teen sen mitä kohtuudella voi (liikun, en syö sokeria ja pyrin pitämään painon kurissa). Syön lisäravinteena pellavansiemenöljyä. Muutoin tiedän, että kuolleisuus elämään on sata prosenttia, eli joskus joku tauti kuitenkin tappaa. Ennemmin tai myöhemmin. Sitä odotellessa kannattaa elää.

Älä hyvä ihminen täältä odota luotettavaa tietoa. Ei täällä ole lääkäreitä.
Kysymäsi tieto sinun kuuluu saada lääkäriltäsi, joka lähetteen labraan laittoi.

Tilastot puhuvat hyvin yksinkertaista kieltä: rasva (kaikki paitsi auringonkukkaöljy) yhdessä eläinperäisen proteiinin kanssa korreloi korkeampaan kolesteroliin JA matalampaan sydänkuolleisuuteen. Ja hiilarit, varsinkin viljan ja perunan kaltaiset nopeat hiilarit (ja juujoo, kokojyvä kuuluu tähän) korreloivat korkeampaan sydänkuolleisuuteen, vaikka kolesterolia tällöin laskevatkin. Suomeksi sen voisi sanoa h-y-v-i-n lyhyesti: elämä voittaa Euroopassa kun hiilarit korvataan rasvalla, eikä halveksuta eläinperäisiä tuotteita.

Ei tässä mitään suoraan sanottavaa ole, ei tuo mitenkään  välttämättä lyhennä elinikää. Toki voi saada sykärin tms. nelikymppisenä kuten niin moni.

Kolesteroli on tunnettu meidän suvussa jo -60 luvulta kun iskälle suositeltiin eri ruokavaliota. Eli terveenä 88v ikään. Jätti voin, kananmunat, sianlihan, naudanlihan, maidon, yms. Ei ihme ruokavaliota ja oli hieman vatsakas.

ite aloitin Lipitor   ja kun tuli kai saman tehtaan halpa lääkkeen Orbeos jatkan sillä, jo 30 vuotta. Millään ruokavaliolla ei 6,5 laskenut kuin 6, testailtiin 3 vuotta , mitattiin 2 kk välein. Piti mennä yksityislääkäriin jotta sain lääkkeet, työterveyslääkäri vain mittaili verta,.
Söin kymmeniä vuosia 10 mg nyt on 20 mg.  Näissä muuten hinta laskee hurjasti kun on vahvempaa, kannattais ostaa vahvempia ja puolittaa.

Suoraan sanottuna, minun reipas ja iloinen pomoni oli melkeinpä samoilla arvoilla "Pituutta on 184 ja painoa 82" ,     ehkä alle 80kg.  Oli urheilullinen ja perheellinen, hähen kolesterolistaan tai mistään ei tiedä mitään. Sai jonkun "aivoveritulpan" tai sinnepäin 33v iässä, oli yksin kotona 2 v lapsen kanssa, ja se asia, sai apua vasta 5-6 tunnin kuluttua kun vaimo tuli töistä. Tulos, loppuelämän nosteltava, syötettävä, kuoli 60v.
SINUN ei tarvi pelätä, näitä tapahtuu niin vähän.   Näitä tapahtuu vuodessa vähemmän kuin veikkaamalla upporikkaksi tulemisia.

Tiedän monella 50v ja sen jälkeen yli 80v eläneillä on kolesteroli yli 8 eikä lääkitä.
Moni kolesterolilääke tekee sivuvaikutuksia, kuten vaimollekin, eikä syö.
mutta tuo ei ole tehnyt minulle yhtään mitään,  (Lipitor, Orbeos) se onkin erilainen kuin moni muu, mutta tehoa, aina alle 4 kokonaiskolesteroli

Olen sinua vahhempi reilusti (45v nainen). Minulla aloitettiin suht samoilla lukemilla kolesterolilääke atrovastatiini 10mg. Ensin vuoden verran seurailtiin ja katsoin mitä söin, mutta ei auttanut. Minun äidillä minun iässä aloitettu myös kolesterolilääke, on muutenkin sydänsairas nyt vanhana.