inhottavaa Kun pitää olla tämmöinen. Siis mulla on läskejä mahassa,reisissä ja takapuolessa. Miten saan ne häviämään? olisi kiva olla sellainen sopiva,niin kuin tytöt yleensä ovat. Suoraan sanoen harmittaa koko juttu. Mitat ovat 168/84. Jälkimmäinen vaihtelee jonkun verran,mutta se pysyy suurin piirtein tuossa lukemassa. Saako näitä millään muulla keinolla pois kun liikunnalla? uimassa yritän käydä ainakin kerran viikossa ja välillä lenkilläkin,mutta läskit eivät tunnut lähtevän millään. Viikottain minut punnitaan,mikä on ihan hyvä juttu,mutta olisi kiva päästä koko jutusta eroon. En nyt tarkoita sitä,että pitäisi ihan anorektikoksi tulla,mutta sopiva haluaisin olla. Antakaa hyvät jätkät ja neidit neuvoja. Siis sellaisia,joilla varmasti pääsen näistä eroon.
Neidit ja jätkät,neuvoja
miettivä
5349
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Älä muuta sano. Itse olen 186/104, että kans sinänsä aikas paljon.
Se ei kuulkaa auta, että aina välillä tai silloin tällöin käydään siellä lenkillä. Sitä pitää käydä säännöllisesti. Vaikka 3-4 kertaa viikossa ja kerralla pitää lenkkeillä yli 30min ja sykkeellä n. 120-130 jolloin rasva palaa parhaiten. Lisäksi lenkkeilyn pitäis olla kuitenkin niin aktiivista, että hiki tulee....muuten siitä ei paljon hyötyä ole. Koska nälkä kasvaa siinä liikunnan ohella, niin jotta siitä rehkimisestä sitten olisi jotain hyötyä niin ei ainakaan mitään hillomunkkeja kannata ruveta vetämään. Yhden omenapiirakka palan polttamiseen saa kuntopyörää polkee aika rivakasti semmoset 50 minuuttia. Vettä, vettä paljon vettä ja kevyttä ruokaa...salaattia yms..
Kaikki haluu nykyään vaa laihtuu...kannattais unohtaa koko paino ja nauttii elämästä!
ala polttaan tupakkaa se vie nälän mennessään.. ja laihdut varmasti!!!!!!!
Viesti liimu nimimerkille:Minä en missään nimessä ala polttaa tupakkaa.Vaikka se vie nälän mennessään,niin ei siitä hyötyä ole. Tupakka on pahaksi terveydelle. Siitä tulee monia sairauksia,mm. syöpiä,sydän ja verisuonisairauksia ja muitakin,joita riittäisi ties miten paljon lueteltavaksi. Tupakasta kärsii koko terveys. Keuhkot,sydän,luusto,aivot,lihakset siis kaikki kehon osat kärsivät tupakasta. Minulle riittää se,että ohimennen pikkasen haistelen tupakansavua,kun joku muu polttaa vaikkapa kadulla. Silloin ajattelen,että hyh hyh miten pahan hajuista tupakansavu on. Sitten se aiheuttaa ennen aikaisen kuoleman,rahaa kuluu paljon. Minä olen tehnyt sellaisen päätöksen,että en koskaan ala polttaa tupakkaa ja se päätös myös pitää. En ole ikinä maistanut enkä aiokaan. Minä käytän tupakkarahat muuhun tarkoitukseen. Esimerkiksi matkustamiseen,ruokaan,vaatteisiin,harrastuksiin siis sellaisiin,mitä yleensä tarvitsee. Minä mielummin elän tervettä elämää kuin sairasta. Olen muutenkin saanut kokea kovia asioita mm. sairauden ja muiden terveys juttujen kanssa. En enää missään nimessä tuhlaa terveyttä. Haluan elää niin pitkään kuin taivaan isä on sen määritellyt. Itse eläisin vaikkapa 100 vuotiaaksi. Tupakkaa polttavat henkilöt kuolevat noin 40-70 vuotiaina tupakan aiheuttamiin sairauksiin. Tietysti se on jokaisen oma asia,polttaako vai ei,mutta minä en moiseen juttuun ryhdy ikinä. En koskaan. Tämän olen päättänyt jo ajat sitten. Tästä tuli pitkä viesti,mutta toivottavasti tajusit tästä jotakin.