Alan hiljalleen lipsua ihan kaikesta. Valmistuin nyt syksyllä, yritän etsiä alani töitä. Mitä enemmän kirjoitan hakemuksia sitä vähemmän enää arvostan omaa osaamistani kun ei sitä arvosta kukaan muukaan.
Taustalla vaikuttaa keskivaikea masennus, johon pitäisi hakea apua, mutta ei ole varaa terapiaan tms käynteihin. Päivittäin en enää tee juuri mitään joko rahan puutteen tai lamaannuksen takia. En elä elämää, jota haluaisin ja ahdistaa ajan heittäminen hukkaan. On ihan luuseri olo. EN koskaan onnistu missään. EN kelpaa edes itselleni ja se sattuu kaikkein eniten.
Taustalla vaikuttaa keskivaikea masennus, johon pitäisi hakea apua, mutta ei ole varaa terapiaan tms käynteihin. Päivittäin en enää tee juuri mitään joko rahan puutteen tai lamaannuksen takia. En elä elämää, jota haluaisin ja ahdistaa ajan heittäminen hukkaan. On ihan luuseri olo. EN koskaan onnistu missään. EN kelpaa edes itselleni ja se sattuu kaikkein eniten.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tuo viimeinen lause osuu suoraan naulan kantaan.
Et arvosta itseäsi ja tuomitset itsesi luuseriksi. Siis SINÄ ITSE!
Sinä itse käyt päänsisäistä monologia ja haukut ja mollaat ja väheksyt itseäsi, sinä itse.
Entä jos uskaltautuisit kääntämään asian niin, että alatkin ajatella kaikkea sitä mitä osaat! Kaikkea sitä mitä olet oppinut ja mitä tiedät? Jos alkaisitkin etsiä hyviä puolia itsestäsi, sillä takuuvarmasti sinulla niitä on vaikka kuinka kuten jokaisessa muussakin. Nyt olet vain virittäytynyt sille kanavalle jossa katselet vain nurjia puolia. Kaivat itsestäsi virheitä ja kieltäydyt näkemästä muuta kuin sen harmaan puolen.
Jos alkaisit tsempata itseäsi ja yrittäisit ajatella itsestäsi hyviä ajatuksia. Jos opettelisit kohtelemaan itseäsi kuten kohtelisit parasta ystävääsi. Häntä et varmaankaan arvostelisi ja mollaisi armottomasti niinkuin teet itsellesi?
Tunnet ette elä sitä elämää jota haluaisit elää. Ehkä sinun pitäisi miettiä minkälainen se elämä olisi ja alkaa määrätietoisesti pyrkiä siihen, vähän kerrallaan?
Itseään on täysin mahdollista oppia rakastamaan. On ihan lupa pitää huolta itsestään ja haluta itselleen parasta. Se nostaa itsetuntoa ja kun yksikin pieni asia onnistuu ja näet että pystyt ja osaat, se kannustaa eteenpäin.
Käännä katseesi valoon ja jätä pimeä taaksesi!