Kilpirauhasen vajaatoiminta ja ylikunto

Anonyymi

Himoliikkujana lenkkeilin itseni ylikuntoon 90-luvun alussa. Aivan heti sitä ei lääkärikään silloin ylikunnoksi diagnosoinut vaan lähes kaikeksi muuksi. Lopulta syy vetämättömyyteen, korkeaan verenpaineeseen ja sykkeeseen kuitenkin löytyi ja lepäämällä tilanne normalisoitui.
Seuraavaksi sairastuin kilpirauhasen vajaatoimintaan, senkin löytyminen työterveydessä otti oman aikansa, viimein oikeanlainen verikoe osattiin ottaa. Vuodet meni tämän vajaatoiminnan kanssa opetellessa ja sopivan Thyrox määrän sopivuuden testaamisessa. Nyt arvot ovat minulle sopivassa suhteessa, TSH-noin 0,1 ja T4V-luokaa 17-19.
Jäin hiljattain eläkkeelle ja liikuntaharrastus sai taas enemmän aikaa. Liikkunut olin toki koko ajan, mutta nyt kun aikaa on enemmän, liikuntakin alkoi taas mennä hieman "överiksi". Verenpaineet kohosi, samoin sykkeet. Lääkäri ei suuremmin tutkinut, verikokeet toki otettiin ja hyväksi koettiin. Verenpainelääke määrättiin.
Liikunta jatkui tasolla 10-15km reipasta kävelyä päivittäin, pyöräillessä sellaiset 30km milloin sää sen salli.
Tiesin, että kerran ylikuntoon ajautunut menee siihen helposti uudelleen. Nyt olen itse itseni tutkien päättänyt, että ylikunnossa ollaan? Unettomuus, ärtyisyys, verenpaineet ja sykkeet, kaikki pielessä. Nyt huilaan jo toista päivää ilman liikunnan iloja, mutta mieleeni tuli seuraava asia. Onko kukaan tutkinut tai kohdallaan havainnut yhteyttä autoimmuunisairaudella ja ylikunnolla. Toisin sanoen, meneekö silloin ylikunnon puolelle helpommin kuin ilman tätä kilpirauhasen sairautta?

5

1394

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Hyvin paljon mahdollista, sillä kilpirauhasen hormineilla ja monella muullakin on keskeinen vaikutus lihaksen energiantuotannossa ja palautumisessa. Se, että otetaan itse hormonia, ei tarkoita samaa kuin normaali hormonaalinen toiminta.
      Silti kannattaa miettiä ja tutkia muutkin vaihtoehdot, jos kovin herkästi rasittuu.
      Hirmuisesti ainakin kävelet ja ehkä eläkkeellä jo olisi hyväksi alkaa himmata.

      Hashimoto

      • Anonyymi

        Aivan, tuo kävelymäärä,,jossa usein hölkkääkin on mukana, tuntuu välillä liialliselta. On ollut tilanteita, joissa on kynsiäkin lähtenyt varpaista, vaikka lenkkikengät ovat varmasti sopivat. Lisäksi lenkkarit on ns parempilaatuisia, ainakin rahallisesti sieltä yläpäästä. Vai johtuuko kynsiongelmat juuri kilpirauhasvaivasta.

        Vastaanpa tuohon toiseenkin kommenttiin tässä samalla. Nuo arvot ovat kyllä minulle kohdallaan, koska jos Tsh nousee lähelle yhtäkin, vajaatoiminnan oireet tulee heti takaisin. Tampereella on aikoinaan endogrinologin kanssa nämä minulle sopivat arvot hyväksi havaittu. Sanoi vielä, että viitearvot on viitearvoja, potilaan oma olo ratkaisee ei numerot kokeissa.


    • Anonyymi

      Liikatoiminnan oireita. Vähennä tyroksiinia vähän ja mieti oloa parin kolmen viikon päästä. Ehkä sait verenpainelääkkeet turhaan.
      Nuo kilpirauhasarvot ovat niin yksilöllisiä.

    • Anonyymi

      Itsekin kävelen ainakin 10 km päivittäin joskus ja helposti paljon, paljon enemmän. Haluan oikeasti liikkua koko ajan. Olen kanssa eläkkeellä ja kunto vaan paranee. Mikä on ylikunto. Haluan pysyä hyvässä kunnossa ja vedän josku maratoneja. Olen myös miettinyt oliskohan minulla kilpirauhasen liikatoimintaa, kun lähtee houksia aika paljon. Onko se helppomselvittää? Entä väsyttääkö se kääkitys. Olen niin tyytyväinen kun nykyään ei väsytä koskaan paitsi klo 24 ja sitten nukunkin kuin tukki.

      • Anonyymi

        Sorry tuli vähän kirj virheitä. Ei houksia vaan hiuksia ym...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oletko kertonut jo muille tunteistasi?

      Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.
      Ikävä
      85
      4960
    2. Olenko saanut sinut koukkuun?

      Hyvä. Rakastan sua.
      Ikävä
      95
      2794
    3. Mistä puhuitte viimeksi kun näitte

      Kerro yksi aiheista
      Ikävä
      43
      2786
    4. Olisin ottanut sinusta akan itselleni

      Mutta olitkin aika itsepäinen ja hankala luonne.
      Ikävä
      199
      2392
    5. ROTAT VALTAAVAT ALUEITA

      Asukkaat nyt loukkuja tekemään ja kiireellä, jätehuolto kuntoon, jätteet niille kuuluville paikoille, huomioikaa yrittäj
      Äänekoski
      28
      1994
    6. Ei sua pysty unohtamaan

      Ei vaan yksinkertaisesti pysty
      Ikävä
      133
      1949
    7. Kerro todelliset motiivit

      kaivattuasi kohtaan?
      Ikävä
      178
      1560
    8. Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan

      Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️
      Ikävä
      16
      1481
    9. Alavuden sairaala

      Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan
      Ähtäri
      5
      1299
    10. Reuters: Ukraina on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan. Jopa 40 konetta vahingoittunut

      Ukrainan turvallisuuspalvelu SBU on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan, kertoo Reuters. Uutistoimiston läh
      NATO
      362
      1298
    Aihe