Kilpirauhasen vajaatoiminta ja ylikunto

Anonyymi

Himoliikkujana lenkkeilin itseni ylikuntoon 90-luvun alussa. Aivan heti sitä ei lääkärikään silloin ylikunnoksi diagnosoinut vaan lähes kaikeksi muuksi. Lopulta syy vetämättömyyteen, korkeaan verenpaineeseen ja sykkeeseen kuitenkin löytyi ja lepäämällä tilanne normalisoitui.
Seuraavaksi sairastuin kilpirauhasen vajaatoimintaan, senkin löytyminen työterveydessä otti oman aikansa, viimein oikeanlainen verikoe osattiin ottaa. Vuodet meni tämän vajaatoiminnan kanssa opetellessa ja sopivan Thyrox määrän sopivuuden testaamisessa. Nyt arvot ovat minulle sopivassa suhteessa, TSH-noin 0,1 ja T4V-luokaa 17-19.
Jäin hiljattain eläkkeelle ja liikuntaharrastus sai taas enemmän aikaa. Liikkunut olin toki koko ajan, mutta nyt kun aikaa on enemmän, liikuntakin alkoi taas mennä hieman "överiksi". Verenpaineet kohosi, samoin sykkeet. Lääkäri ei suuremmin tutkinut, verikokeet toki otettiin ja hyväksi koettiin. Verenpainelääke määrättiin.
Liikunta jatkui tasolla 10-15km reipasta kävelyä päivittäin, pyöräillessä sellaiset 30km milloin sää sen salli.
Tiesin, että kerran ylikuntoon ajautunut menee siihen helposti uudelleen. Nyt olen itse itseni tutkien päättänyt, että ylikunnossa ollaan? Unettomuus, ärtyisyys, verenpaineet ja sykkeet, kaikki pielessä. Nyt huilaan jo toista päivää ilman liikunnan iloja, mutta mieleeni tuli seuraava asia. Onko kukaan tutkinut tai kohdallaan havainnut yhteyttä autoimmuunisairaudella ja ylikunnolla. Toisin sanoen, meneekö silloin ylikunnon puolelle helpommin kuin ilman tätä kilpirauhasen sairautta?

5

1470

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Hyvin paljon mahdollista, sillä kilpirauhasen hormineilla ja monella muullakin on keskeinen vaikutus lihaksen energiantuotannossa ja palautumisessa. Se, että otetaan itse hormonia, ei tarkoita samaa kuin normaali hormonaalinen toiminta.
      Silti kannattaa miettiä ja tutkia muutkin vaihtoehdot, jos kovin herkästi rasittuu.
      Hirmuisesti ainakin kävelet ja ehkä eläkkeellä jo olisi hyväksi alkaa himmata.

      Hashimoto

      • Anonyymi

        Aivan, tuo kävelymäärä,,jossa usein hölkkääkin on mukana, tuntuu välillä liialliselta. On ollut tilanteita, joissa on kynsiäkin lähtenyt varpaista, vaikka lenkkikengät ovat varmasti sopivat. Lisäksi lenkkarit on ns parempilaatuisia, ainakin rahallisesti sieltä yläpäästä. Vai johtuuko kynsiongelmat juuri kilpirauhasvaivasta.

        Vastaanpa tuohon toiseenkin kommenttiin tässä samalla. Nuo arvot ovat kyllä minulle kohdallaan, koska jos Tsh nousee lähelle yhtäkin, vajaatoiminnan oireet tulee heti takaisin. Tampereella on aikoinaan endogrinologin kanssa nämä minulle sopivat arvot hyväksi havaittu. Sanoi vielä, että viitearvot on viitearvoja, potilaan oma olo ratkaisee ei numerot kokeissa.

    • Anonyymi

      Liikatoiminnan oireita. Vähennä tyroksiinia vähän ja mieti oloa parin kolmen viikon päästä. Ehkä sait verenpainelääkkeet turhaan.
      Nuo kilpirauhasarvot ovat niin yksilöllisiä.

    • Anonyymi

      Itsekin kävelen ainakin 10 km päivittäin joskus ja helposti paljon, paljon enemmän. Haluan oikeasti liikkua koko ajan. Olen kanssa eläkkeellä ja kunto vaan paranee. Mikä on ylikunto. Haluan pysyä hyvässä kunnossa ja vedän josku maratoneja. Olen myös miettinyt oliskohan minulla kilpirauhasen liikatoimintaa, kun lähtee houksia aika paljon. Onko se helppomselvittää? Entä väsyttääkö se kääkitys. Olen niin tyytyväinen kun nykyään ei väsytä koskaan paitsi klo 24 ja sitten nukunkin kuin tukki.

      • Anonyymi

        Sorry tuli vähän kirj virheitä. Ei houksia vaan hiuksia ym...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikaela Nylander: Jos pakkoruotsi poistetaan, niin ruotsin kielen asema romahtaa

      (Nylander on vanha RKP:nen) Mutta niin heikossa vedossa muumiruotsi siis on Suomessa, että vain tekohengityksellä se pys
      Maailman menoa
      65
      2572

    2. Nainen aion pilata elämäsi täysin, opetus sulle, että pelasit väärän ihmisen sydämellä.

      Empatiani sua kohtaan katosi siinä kohtaan, kun teit tietoisen valinnan leikkiä mun sydämellä. Luulet olevas joku älykäs
      Ikävä
      241
      1585

    3. Kaivattusi nimi vol.3

      Kaipaajankin nimi olisi kiva. 🥰
      Ikävä
      94
      1380

    4. 6 vkoa kulunut ilman sua

      …ihme että olen vielä hengissä. 😔 Kyynelillä pessyt lattioita. Rakastan ja odotan sua ikuisesti❤️Projekti jäi kesken jo
      Ikävä
      8
      901

    5. Viestisi kaipaamallesi ihmiselle

      Mitä ajattelet tilanteestanne tänään?
      Ikävä
      65
      882

    6. Jotenkin se harmittaa

      Etten voinut antaa itselleni mahdollisuutta tutustua. Tulit vain liian lähelle ja syvälle kemia oli alusta alkaen liian
      Ikävä
      46
      700

    7. Olen yrittänyt tavoittaa sinut kolmesti

      Elämän aikana. Kahdesti hakenut numeroa ja lähettänyt jollekkin nimisellesi viestin. Kerran aivan summassa keksimääni os
      Ikävä
      2
      652

    8. Haluan kysyä vain yhden asian

      Miksi et koskaan halunnut kohdata minua kasvotusten silloin, kun molemmilla oli tunteita? Kaiken muun olen jo hyväksymäs
      Ikävä
      39
      579

    9. Mies aion pilata elämäsi

      Ole hyvä vaan, olet ansainnut sen.
      Ikävä
      73
      562

    10. Kauneus on katsojan silmissä

      Mitä kaunista sun silmät näkevät?
      Ikävä
      22
      512
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt