Huomasin hiljattain treenatessani, että kun pakarat puristaa yhteen esim. seisoessa tai selin/mahallaan makuulla(ilman käsiä) niin tämä ikäänkuin nollaa ja rauhoittaa mielen.
En osaa selittää lääketieteellisesti ja fysiologisesti tarkalleen ottaen miksi, mutta tämä tuntuu ainakin itsellä laukaisevan stressiä. Erikoista
En osaa selittää lääketieteellisesti ja fysiologisesti tarkalleen ottaen miksi, mutta tämä tuntuu ainakin itsellä laukaisevan stressiä. Erikoista
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.