Huomasin hiljattain treenatessani, että kun pakarat puristaa yhteen esim. seisoessa tai selin/mahallaan makuulla(ilman käsiä) niin tämä ikäänkuin nollaa ja rauhoittaa mielen.
En osaa selittää lääketieteellisesti ja fysiologisesti tarkalleen ottaen miksi, mutta tämä tuntuu ainakin itsellä laukaisevan stressiä. Erikoista
Erikoinen keino kontrolloida stressiä
Anonyymi
0
<50
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 743310
- 2012862
- 242699
- 492638
- 212524
Kuule rakas...
Kerrohan minulle lempivärisi niin osaan jatkaa yhtä projektia? Arvaan jo melkein kyllä toki. Olethan sinä aina niin tyyl412355Miten hitsissä ulosoton asiakas?
On tää maailma kumma, tässä haisee suuri kusetus ja ennennäkemättömän törkeä *huijaus*! Miten to.monen kieroilu on edez2101823Törmättiin tänään
enkä taaskaan osannut reagoida fiksusti. Menen aina lukkoon. Yksi asia on varma: tunteeni sinua kohtaan ovat edelleen v241767- 371640
- 181486