Minulle on aina sanottu, että staattinen lihastyö ei vahvista lihasta.
Jos se pitää paikkansa, niin miten tuollainen kuulien emättimessä kanniskelu voi auttaa. Siinähän lihas on koko ajan jännittyneenä.
Vai onko minulle puhuttu puppua?
Oletteko tosiaan saaneet apua karkailuongelmiin yksinomaan tuolla tavalla vai onko siihen liittynyt muunkinlaista lihaskuntoharjoittelua.
Voiko se tosiaan olla noin yksinkertaista. Ei usko.
Jos se pitää paikkansa, niin miten tuollainen kuulien emättimessä kanniskelu voi auttaa. Siinähän lihas on koko ajan jännittyneenä.
Vai onko minulle puhuttu puppua?
Oletteko tosiaan saaneet apua karkailuongelmiin yksinomaan tuolla tavalla vai onko siihen liittynyt muunkinlaista lihaskuntoharjoittelua.
Voiko se tosiaan olla noin yksinkertaista. Ei usko.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kuulien kanniskelu ei kaiketi ole ihan staattista lihasjännitystä ainakaan silloin kun kuulien kanssa kävellään tai juostaan. Jokaisella askelella tapahtuu tärähdys, joka pyrkii laskemaan kuulaa alaspäin, ja lihakset reagoivat siihen refleksinomaisella supistumisella.
Minulla oli varsin lievä lirahteluongelma (ponnistusinkotenssi) ja siihen olen saanut kuulajumpalla avun.
Fysiterapeutin vinkistä ostin nämä n.k. geishakuulat 3 vuotta sitten lantionp.lihas harjoitteluun.
Aluksi epäilin niiden apua tahattomaan lirahtelu ongelmaani. Tuloksia aloin huomata jo 3-4 kk käytön jälkeen, ja vuosi myöhemmin vaiva oli ohi kokonaan.
Kuulien käyttö on ollut ainoastaan "sisällä kantamista", mutta kuitenkin ne lihakset niihin reagoivat. En edes itse tunne niiden olevan emättimessä, ja joskus käyttöaikaa tulee yli 5 tuntiakin. Kuitenkin tunnin käyttöaika on riittävä lihasten pitämiseen aktiivisena. Vaikuttaa myös seksielämää parantavasti.
Hankin kuulat gynen suosituksesta muutama kk sitten. Ostin sellaiset parinkympin hintaiset seksikaupasta. Nyt jo vaiva on paljonkin helpottunut. Ainoastaan enää raskasta taakkaa nostaessa voi lirahtaa.