Apua kiitos

On kyllä auttanut.
Hyvä että mietit avun hakemista pahaan oloosi.
Et ole paskakasa. Sinulla on ihmisarvo, vaikka tuntuisi pahalta ja vaikealta.
Itellä on pitkä kokemus terapiasta.
Voin sanoa, että on tosiaankin auttanut.

Ilman muuta kannattaa hakea apua! Mitä aikaisemmin sitä parempi!
Psykoterapia-asiaan en osaa vastata mutta vaikka siellä oppilasterveydenhuollossa osataan ohjata eteenpäin. Tai sitten muun lääkärin kautta jos sinne et halua mennä puhumaan.
Psykologin apua saat varmasti kun vain nyt hakeudut siihen, ja olisi tärkeää puhua myös jollekin johon voit luottaa. Jos se ei ole vanhempasi tai sisaruksesi tai joku ystävä niin apua nuorille löytyy myös netistä:
nhttps://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/apua-netissa/
https://nuortenlinkki.fi/mista-apua/nettipalvelut
https://mieli.fi/fi/tukea-netistä

Nämä ainakin. Myös eri paikkakunnilla on omia tukipisteitä nuorille.
Pääasia että puhut nyt jollekin ja pääset tuon vyyhdin aukaisemisen alkuun! Toivoa ja apua löytyy!

Ei se ota mitään jos ei annakkaan, eli sinne vaan.