Mitä käy jos syö 300 kcal arkena ja la-su 1500?

Anonyymi

Eli jos ma-pe syö alle 500kcal

ja viikonloppuna yli tuhat - epäterveellistä kaloria?

Varmasti laihtuu, mutta pysyykö aineenvaihdunta reippaana, kun viikonloppuna syö enemmän, vaikka olisi epäterveellistä?

2

60

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Riippuu lähtöpainostasi. Ylipainoinen ihminen laihtuu. Kun alipainoa on riittävästi, niin painolasku hidastuu tai pysähtyy tai menee henki.

      Oletan, että olet nuori. Nuoruudessa kasvatetaan monenlaisia asioita kehossa ja elämässä. Aivot tarvitsevat ravinteita kehittyäkseen ajatteleviksi aikuisen aivoiksi. Luumassaa kerätään vanhuuden varalle, jotta olisi reserviä torjumassa luunmurtumia sitten vanhana. Kun aivot ja kroppa käyvät säästöliekillä, niin todennäköisesti psyykkinen ja sosiaalinen kehityksesikin taantuu. Ehkä et kasva koskaan aikuiseksi. Et fyysisesti etkä henkisesti. Kuolemanuhkakin on aivan todellinen. Anoreksia on tappava tauti.

      Tajuatko, että tuhoat parhaillaan niitä nuoruusvuosia, joiden aikana elämää ja menestystä rakennetaan? Elät aikaa, jota et saa koskaan takaisin. Valinta on oma. Suosittelisin kuitenkin valitsemaan syömisen.

      • Anonyymi

        Haluan laihtua n. 5 kiloa. En enempää olen normaalioainoinen ja tavoite on vielä normaalipainoinen.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Metsäkoneen kuljettaja huuteli tutkijalle

      "voisit kyllä ottaa rintaliivit pois ennen kuin tulet minulle juttelemaan, hän sanoo." https://yle.fi/a/74-20106446 On
      Suomussalmi
      704
      9479
    2. Suomi on täysin sekaisin

      Jo ties monettako päivää hirveä itku ja poru jostain helvetin nilviäisistä. https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000010
      Maailman menoa
      392
      4017
    3. Sano vain suoraan, että nyt riittää

      ettei kiinnosta. Sano, että lopeta! En ihmettelisi, jos olet saanut tarpeeksesi ja toivot minun ymmärtävän lopettaa. Eh
      Ikävä
      43
      2825
    4. Kaikki ei vieläkään usko luontokatoon.

      Suomussalmen Hukkajoella foliohattu metsäkoneen kuljettaja tuhosi tuhansia harvinaisia jokihelmisimpukoita eli raakkuja
      Kajaani
      87
      2790
    5. Ohhoh! Ex-pääministeri Sanna Marinin Joni-rakas paljasti ilouutisen: "Tässä kuussa..."

      Sanna Marin on ollut naimisissa Markus Räikkösen kanssa. Nyt hänen seurassaan on usein julkkishiusmuotoilija Joni Willb
      Kotimaiset julkkisjuorut
      55
      2554
    6. Mari Rantanen asettaa sairaan lapsen edun oman uransa edelle - (tekikö Marin samaa)

      Noin toimii kunnon vastuuntuntoinen äiti, mutta siitäkin nämä mt-ongelmaiset vasemmistolaiset häntä täällä haukkuvat. "
      Maailman menoa
      178
      2538
    7. Mitä ajattelet aina

      Kun hän tulee näköpiiriin?
      Ikävä
      152
      1803
    8. Luokatonta toimintaa

      Tyrmistyttävää toimintaa Stora Enson korjuu yrittäjältä Hukkajoella. Täyttä piittaamattomuutta laeista ja luontoarvoista
      Suomussalmi
      68
      1632
    9. Ensimmäisestä kohtaamisesta saakka

      minulla on ollut hämmentynyt olo. Miten voit tuntua siltä, että olisin tuntenut sinut aina? Sinun kanssasi on yhtä aikaa
      Ikävä
      14
      1590
    10. Maailmankuulu homopingviini on kuollut

      Minä niin toivoin että pariskunta olisi saatu kunniavieraiksi ensi kesän Prideen. 💔 "Maailmankuulu homopingviini on k
      Lapua
      6
      1403
    Aihe