Miten reidet pienemmiksi?

Anonyymi

Mun omgelmana on että oon muuten hoikka mutta reisiin kertyy kaikki rasva. Mitä mä voin tehdä että saisin pienemmäksi? Varsinkin sisäreisi!
Jos jotain vinkkiä olis antaa niin olis kiva :D

4

51

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Voit olla tyytyväinen! Reisiin ja lantioille kertyvä rasva on sitä "terveellisempää" kuin itselleni mahaan kertyvä rasva. Olisin erittäin tyytyväinen jos mahan sijasta rasva kertyisi minulle reisiin ja lantiolle, mutta kun ei.

    • Anonyymi

      Jos olet nuori - niinkuin todennäköisesti olet - sinulla on myös todennäköisesti erittäin hyvät reisilihakset. Ole niistä onnellinen. Lihakset ovat tärkeitä hyvälle terveydelle (ja myös hyvälle terveydelle tulevaisuudessa vanhuksena), niitä ei kannata laihduttaa pois.

      Katselehan liikkuessasi eri ikäisten ihmisten reisiä. Suunnilleen saman pituisilla ja saman painoisen näköisillä eri ikäisillä ja eri kuntoisilla ihmisillä reidet ovat hyvin eri näköiset. Monella laihalla vanhalla ihmisillä polvet näkyvät sivusta möykkyinä ja reidet ovat lähes tikunlaihat. Ne ovat menettäneet paljon lihaskudosta. Kävelykin muuttuu tökkivämmäksi. Sama ilmiö näkyy jo varsin nuorilla päihdeongelmaisilla. Sen sijaan terveillä nuorilla ihmisillä reidet ovat pulleat, nimenomaan sieltä yläosastaan, ja täyttävät muhkeasti farkunlahkeet.

      Nuorilla ihmisillä on sekä enemmän lihasta että ihon alaista rasvaa. Molemmat vähenevät jo keski-iässä, etenkin jos elämäntavoissa on puutteita. Eli siinä vaiheessa lähtee mahdollisesti kasvamaan maha, mutta raajat saattavat olla silti tikkumaiset.

      Eli älä hyvä ihminen laihduta terveitä lihaksiasi pois! Menetät vääjäämättä lihasmassaa iän myötä, ja myös rasvakudos vähenee reisistäkin estrogeenin vähenemisen myötä jo keski-iässä. Katso suunnilleen samankokoisia äitejä ja tyttäriä, niin näet eron. Kohtuullisen hyväkuntoisen 25- ja 45-vuotiaan naisen ruuumiinrakenne eroaa ehkä selkeiten nimenomaan reisien kohdalla.

      Havainnoitsee täällä 46-vuotias nainen, joka vain muistelee nuoruutensa reisiensä rasvaa ja kaipailee hyvää lihasmassaa (tosin olen saanut voimaa lisättyä jonkin verran liikunnalla).

      • Anonyymi

        Ka niin. Opettavainen tarina. Tosin eräänlaista filunkia voisi löytyä paitsi opettajan sukupuolesta, myös iästä.
        Kolmekymmentä vuotta ikää lisää - myös jo teini-ikäiset lastenlapset vahvistavat ap-papan olevan nuorten asialla.


    • Anonyymi

      Pulleat reidet ovat huomattavasti kauniimmat ja seksikkäämmät kuin ruikulat.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      273
      4510
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      267
      3632
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      162
      1928
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      26
      1830
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      301
      1491
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      135
      1037
    7. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      18
      979
    8. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      123
      928
    9. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      884
    Aihe