Lievä kaksisuuntainen mielialahäiriö

Poikaystävä on välillä ylivilkas ilkeilee ja haukkuu ja ei jaksa keskittyä mihinkään ja on koko ajan menossa kaikkialla. Eikä nuku ollenkaan on kuin pöllö. Sitten depis kautena tyypillinen masentunut nukkuu ja on alakuloinen ja epäitsevarma ym. Välillä on oireettomia jaksoja ne on mukavia! Ja kyllä se on välillä raskasta olla hänen kanssaan, mutta toisaalta hyviäkin asioita on! Mutta ero on ehkä sitten suotavaa kun huonoja juttuja on tuplasti enemmän kuin hyviä. Sillä motolla olen jatkanut

Heippa!

Kiinnostaisi tietää harrastaako lievät bipot koskaan liikuntaa?

3-4 kertaa viikossa 1 h kunnon hikiliikuntaa?

Minä harrastan säännöllisesti uimista ja kävelyä. Ykköstyyppiä sairastan.

Mukava kuulla, itse sairastin 2 luokkaa ja minulla oli 4 eri lääkettä jotka purin lääkärin vastuksesta huolimatta, oli lihonnut 35 kg koin että oli pakko tehdä asiat erinlailla.
Lääkärini kirjoitti minulle että sairauteni on remissiossa.
Nyt kun käyn 4 krt viikossa salilla, tunti per kerta ja lenkkeilen olen laihtunut 38 kg ja saanut elämäni takaisin. Muokkasin myös ruokavalion täysin. Käyn myös uimassa 3-4 krt kuussa.

kiinnosti kuulla miten teillä lievemmillä bipolla asiat menee.