Mitä vitamiineja b,d...uusi ms-tautinen

Anonyymi

Eli mitä vitamiineja jne.syötte?
Ja annostusmäärät myös.
B-vitamiinista,mitä b-vitamiineja ja paljonko?
Käytättekö ubikinonia,karnosiinia tai omega3?Määrä myös niistä?
D-vitamiinia syöttekö talvella enemmän?
Kaikki tieto tervetullutta.
Itse edelleen odotan neurolle aikaa,3kk jo odottanut.Näköhermon tulehdus ja siitä magneettikuvaan 2 vkon päästä vasta ja plakkia löytyi monestakin kohtaa.
Lokakuussa jo lääkäri laittanut kantaan merkinnät lannepistoon ja verikokeisiin labraan(lähetteet näkyy),mutta ei pääse ennekuin saa ajan neurolta...
Tällä välin olen nyt syönyt d-vitamiinia,c-vitamiinia,sinkkiä,magnesiumia ja b-vitamiinia,annostukset varmaankin aivan liian vähäisiä.Itsellä siis vuosikausia ollut anemia matalan hemoglobiinin ja ferritiinin takia(kuukautiset runsaat)ja rautaakin syön jatkuvasti.
B-vitamiinia ei silti koskaan mitattu terv.keskuksessa.
Hajamielisyyttä,älytöntä väsymystä ja oik.käden sormien tunnottomuutta ollut jo pari.kolme vuotta, aina sanottu johtuvan anemiasta.Ilmeisesti ollutkin ms-taudista johtuvia.

4

1149

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi
      • Anonyymi

        *tuohon tärkeään asiaan liittyen.

    • Anonyymi

      Itselläni on rauhallisena jo vuosia pysynyt MS-tauti.

      Syön säännöllisesti D3-vitamiinia, 100 mikrogramman tabletteina. Kesällä vain n. joka toinen päivä, pimeään vuodenaikaan melkein joka päivä otan tabletin. Se pitää ottaa aterian yhteydessä, koska D-vitamiini imeytyy rasvaan sitoutuneena.

      Lisäksi otan päivittäin aterian yhteydessä monivitamiinitabletin. Tällä hetkellä on joku S-marketista ostamani Rainbow'n purkki.

      1-2 kertaa vuodessa syön biotiinia kahden kuukauden kuurin, mutta en MS-taudin takia, vaan hiusten ja kynsien.

      Syön suht terveellisesti ja monipuolisesti useimpina päivinä.

    • Anonyymi

      Syön monipuolisesti eri hedelmiä ja vihanneksia..marjoja söisin kanssa mielellään mutta niissä joskus vähön kovahko hinta jo hankaluutena.(yritän kyl krsäl ostaa edes pieniä looria mansikoita syötäväksi yms).Minulla on MS sairauden lisäksi esim ärtyneen suolen oireyhtymä niin ja siinä IBS:ssä ei kai suositeltaisi esim hedelmien syöntiä ?runsaana niinkään mutta kun tunnen jotenki ettei mulla niin hyvin pillerit imeydy?niin mieluummin luonnontuotteitana syön..Pähkinät ja muut luonnon antimet myös hyviä syötäviä esim kala siis hyvä!..Mutta syö sitten pillereinä jos sulle se kerta sopii?..Miksei kaikki pillerit sitten noita eri aineita kävisi siis, jos sulla kerran pillerit sopii?
      D-vitamiinia syön purkista eli tablettina; talvisin 100 mg,ja kesällä 50 mg..joka päivä..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hyvää syntymäpäivää Sanna 40 vee!!!!

      ᕼᗩᑭᑭY ᗷIᖇTᕼᗞᗩY Sister ❣️🥰 🎉🎂✨🍰🥳 🥳🎂🥂 🎉🎊🎁🎈🎂
      Maailman menoa
      127
      5735

    2. Mikä on vaikeinta siinä, että menetti yhteyden kaivattuun, jota vielä ajattelee?

      Mikä jäi kaihertamaan? Jos jokin olisi voinut mennä toisin, mitä se olisi ollut? Mitä olisit toivonut vielä ehtiväsi san
      Ikävä
      396
      2549

    3. Kerro kaivattusi etunimi

      Miehille..
      Ikävä
      134
      2467

    4. Persut rahoittavat velkarahalla rikkaiden ökyelämää

      Minkä vuoksi persut eivät leikkaa rikkailta, joilla on maksukykyä? Tuskinpa tuo persujen käytös saa Suomen kansalta hyv
      Maailman menoa
      5
      2053

    5. Onhan tää tyhmää ajatella sua kun tuskin ees muistat mua

      Hyvää yötä sinne jonnekin. 💔
      Ikävä
      12
      1303

    6. Kerro kaivattusi etunimi

      Naisille
      Ikävä
      58
      1045

    7. Kun ei numeroa

      niin en edes voi viestittää, et suunnitelmiin tuli muutos. Ikävä on, ja kasvaa vaan🤍
      Ikävä
      8
      1032

    8. Mikä musta tekee

      Oikein haluttavan sun silmissä? Mä en ymmärrä. Parasta aika mennyt ko ohi 😃
      Ikävä
      51
      902

    9. Millainen on

      Ihanne kumppani
      Ikävä
      76
      825

    10. Temusta tilaamiseen tulee muutos

      Alle 150 euron tullivapaus poistuu. Vihdoinkin kankea EU saa jotakin aikaiseksi. https://www.iltalehti.fi/digiuutiset/
      Maailman menoa
      101
      815
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt