Hei, oisko täällä tai oisko sulla antaa vinkkiä hyvästä ja huumorintajuisesta personal trainerista, jolla on kokemusta ja tietoa/taitoa auttaa ja tsempata rapakunnossa olevaa naista polttamaan rasvaa ja kasvattamaan lihasta?
Elämäntaparemonttini on alkanut jo aikaisemmin. Olen saanut pudotettua painoa noin 38kg, mutta vielä on kropassa paljon paljon tekemistä!
Synnytyksestä tulee kohta vuosi ja tuntuu, että ei saa mitään aikaiseksi. Minulla on salijäsenyys Easyfitille jos sillä on merkitystä. Ja olen katsonut salin omat pt-palvelut läpi.
Nyt on aika laittaa akka uuteen kuntoon!
Löytyykö hyvä personal trainer Joensuusta?
Anonyymi
10
1999
Vastaukset
- Anonyymi
Unohdin kirjoittaa, että juuri tulin salilta, mutta homma ei vaan suju! Aloitin juuri..
Tekniikat ja kaikki vaan kusee.
Tästähän se ajatus lähti, että nyt ei vaan lorvita vaan laitetaan asioita tapahtumaan! :)- Anonyymi
Jäkätijäkäti blaablaa
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jäkätijäkäti blaablaa
Taitaa olla lapsukainen siellä kirjottelemassa.
- Anonyymi
Älä hyvä ihminen nyt enään mee sille salille,siitä juuri muutama päivä sitten mediassa ollut että korona raivoaa siellä,kolmella eri kertaa on joku siellä levittänyt,jätä hyvällä se fit sali,jos ovat vastuuntuntoisia niin se on kiini jo,ne tuskin on desifioineet sitä paikkaa,se on levittänyt joensuuhun jo.
- Anonyymi
Pakko se on vaan käydä, ei maha mitään.
Se korona tulee jos on tullakseen. Ja ei se fitillä erityisemmin raivoa. 😅
Ja nyt puhut ihan höpöjä, siellä kyllä desinfioidaan paikkoja ja tottakai käyttäjällä vastuu desinfioimisesta myös ennen laitteen käyttöä ja sen jälkeen.
Sitä koronaa on muutenkin joka puolella, eihän sitä kaupassakaan uskaltaisi tuolla periaatteella käydä.
Ja en usko että fit on menossa kiinni missään vaiheessa,onneksi.😊 - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pakko se on vaan käydä, ei maha mitään.
Se korona tulee jos on tullakseen. Ja ei se fitillä erityisemmin raivoa. 😅
Ja nyt puhut ihan höpöjä, siellä kyllä desinfioidaan paikkoja ja tottakai käyttäjällä vastuu desinfioimisesta myös ennen laitteen käyttöä ja sen jälkeen.
Sitä koronaa on muutenkin joka puolella, eihän sitä kaupassakaan uskaltaisi tuolla periaatteella käydä.
Ja en usko että fit on menossa kiinni missään vaiheessa,onneksi.😊. Siinä ei paljon desinfioinnit auta, Ei korona mikään bakteeeri ole.
- Anonyymi
Itte haluaisin kanssa löytää persanal trainerin vakituisesti. Mikähän saleista olisi paras?
- Anonyymi
Ilkka Kinnunen , Energy .
- Anonyymi
Kyllä joka salilta löytyy pt joka sen sali ohjelman tekee. Ja monissa myös ruokavalion. Ja sellaisen mikä sinulle käy. Alussa perusohjelma ja tekniikat oikeaksi. Siitä se lähtee muutos parempaan.
- Anonyymi
Mutta sekin on jollekkin, ihmisille erittäin tärkeää, että tulee toimeen oman ptn kanssa. Ei voi vaan valita ketä vaan.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa kansainvälinen etsintäkuulutus Poliis
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa – kansainvälinen etsintäkuulutus Poliisi pyytää yleisön apu4573908Tässä totuus jälleensyntymisestä - voit yllättyä
Jumalasta syntyminen Raamatussa ei tässä Joh. 3:3. ole alkukielen mukaan ollenkaan sanaa uudestisyntyminen, vaan pelkä3181662- 1161486
En kadu sitä, että kohtasin hänet
mutta kadun sitä, että aloin kirjoittamaan tänne palstalle. Jollain tasolla se saa vain asiat enemmän solmuun ja tekee n891454Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi991388Oisko mitenkään mahdollisesti ihan pikkuisen ikävä..
...edes ihan pikkuisen pikkuisen ikävä sulla mua??.. Että miettisit vaikka vähän missähän se nyt on ja oiskohan hauska n591346- 501276
Helena Koivu : Ja kohta mennään taas
Kohta kohtalon päivä lähestyy kuinka käy Helena Koivulle ? Kenen puolella olet? Jos vastauksesi on Helenan niin voisi931204- 441059
Au pair -työ Thaimaassa herättää kiivasta keskustelua somessa: "4cm torakoita, huumeita, tauteja..."
Au pairit -sarjan uusi kausi herättää keskustelua Suomi24 Keskustelupalvelussa. Mielipiteitä ladataan puolesta ja vastaa331047