Yksi porras ylöspäin

Olin tänään taas viikottaisella tapaamisellani mielenterveystoimistossa. Hoitaja teki testin masennukseni syvyydestä ja olen päässyt luokkaan Lievä masennus. Ennen oli syvä. Kyllä tuntuu hyvältä vaikka olenkin vielä ajoittain aikaste poikki. Ja miten tähän olen päässyt? Lääkkeillä, rauhallisella elämällä, rakkaiden tapaamisella silloin tällöin, lukemalla, löhöämällä ja ulkoilemalla 1 - 2 tuntia päivässä. Ja meillä on kotieläimiä mieltä nostattamassa; kaksi kissaa ja koira. Kevätmieltä kaikille!
4255
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Masennuksen syvyyden mittaajan mielenterveydestä ja todellisuudentajusta?

Äänestä

Kyllä kotieläimet tuo iloa elämään, meilläkin on terrieri ja pari marsua, kyösti-koira jotenkin vaistoaa jos sulla on paha olo ja lohduttaa:) Minkärotunen ja -niminen koira sulla on?

Äänestä
  • rodultaan seropi. Saksanpaimenkoira/lapinkoira, mutta joku väitti (asiantuntija) että olisi samojediakin. Musta, puolipitkäkarvainen isohko otus. Säkä n. 60cm, runko n. 90cm. Pystykorvat ja kippurahäntä. Uros, eikä enää mikään nuori sellainen. Nytkin tuli tuohon makoilemaan metrin päähän, kun olen koneella. Ulkoiluun ja kunnon ylläpitoon ehdoton kaveri. Koiraa on pahoinpidelty edellisessä kodissä ja sain sen eläinsuojelun kautta. On ollut hedelmällistä ja mieltä nostattavaa saada eläin luottamaan tähän maailmaan. Omakin mieliala on kohonnut kehityksen myötä. Haaveilen, että voin joskus ottaa toisenkin kaveriksi, mutta sillä asialla ei ole mitään kiirettä. Yksi asia kerrallaan kuntoon, niin hyvä tulee.

    Äänestä

Iloinen puolestasi.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


mary kirjoitti:

Olin tänään taas viikottaisella tapaamisellani mielenterveystoimistossa. Hoitaja teki testin masennukseni syvyydestä ja olen päässyt luokkaan Lievä masennus. Ennen oli syvä. Kyllä tuntuu hyvältä vaikka olenkin vielä ajoittain aikaste poikki. Ja miten tähän olen päässyt? Lääkkeillä, rauhallisella elämällä, rakkaiden tapaamisella silloin tällöin, lukemalla, löhöämällä ja ulkoilemalla 1 - 2 tuntia päivässä. Ja meillä on kotieläimiä mieltä nostattamassa; kaksi kissaa ja koira. Kevätmieltä kaikille!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu