Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    maito pois

    Hei! Kun jätette maidon pois ruokavaliosta esim närästyksen, refluxin takia, millä korvaatte sen??
    Mitään juustojakaan ei kait pysty syömään?? Jogurtista puhumattakaan. Viittiskö joku vastata?
    6636
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    ota jotain ca-poretabletteja.

    Äänestä

    Kovia juustoja voi syödä, sitäpaitsi mm. Multitabs -vitamiinitabletteja myydään myös kalsiumilla terästettynä.
    Olen hyvällä menestyksellä pystynyt syömään myös A -viilejä, HYLA .

    Äänestä

    • mutta minua kun närästää nuo kaikenmaailman tabletit.. mutta kiitos vinkeistä. kokeilen nyt mehua johon on lisätty kalsiumia..saattaa olla että sekin vain lisää närästystä..

      Äänestä

    • annistina kirjoitti:

      mutta minua kun närästää nuo kaikenmaailman tabletit.. mutta kiitos vinkeistä. kokeilen nyt mehua johon on lisätty kalsiumia..saattaa olla että sekin vain lisää närästystä..

      Heippa!

      Maitotuotteet ei tosiaan ole ainut kalsiuminlähde, vaikka niin halutaankin yleisesti uskotella. Vihreissä kasviksissa ja kokojyvätuotteissa on paljon kalsiumia, joka sopii paremmin ihmisen elimistölle kuin maidosta saatava kalsium. Erilaiset pähkinät, siemenet (erityisesti seesaminsiemenet) ja mantelit sisältävät myös kalsiumia. Kannattaa kokeilla myös rusinoita ja viikunoita.

      Itse syön lisäkilpirauhasen vajaatoimintaan Kalcipos-tabletteja. Niistä ei ole tullut vatsavaivoja, kuten esim. Mega-Calcium-poretableteista tuli.

      Äänestä

    Kaupasta löytyy kaurakermaa ja -maitoa. Kauramaitoon on lisätty kalsiumia useissa valmisteissa. Myös soija- ja riisipohjaisia löytyy. Helpottaa ruanlaittoa, kun voi korvata kermat ja maidot näillä kasvipohjaisilla valmisteilla. Ja hyvää tulee

    Äänestä

    Kiitos vinkeistä. Kokeilen kyllä, kaikki keinot tässä täytyy nyt ottaa käyttöön. Toivottavasti helpottaisi edes hiukkasen, vai meneekö tässä koko kesä miettien vatsaongelmia???

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    annistina kirjoitti:

    Hei! Kun jätette maidon pois ruokavaliosta esim närästyksen, refluxin takia, millä korvaatte sen??
    Mitään juustojakaan ei kait pysty syömään?? Jogurtista puhumattakaan. Viittiskö joku vastata?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu