60+ paniikkia vuosia joka nyt pahentunut

Anonyymi

Hei
Olen ikäni kärsinyt jonkinasteisesta paniikista ja ahdistuksesta. En ole koskaan puhunut tästä kenellekkään.
Olen tehnyt vuosikymmeniä töitä asiakaspalvelussa, ihme kyllä en muista koskaan saaneeni paniikkikostausta töissä ja muutenkin kohtauksia on ollut harvoin.
Nyt kuitenkin minulle on tullut viime kuukausina kauhea pelko lenkille lähtöä kohtaan en uskalla siis lähteä koska pelkään kohtausta joka tekee minulle huimausta ja todella pahan heikotuksen. Kaupassa käyn, mutta sielläkin välillä huippaa. Kampaaja aikaakaan en ole tohtinut tilata, koska pelottaa jos se kohtaus iskee siellä. Kysymys kuuluukin miten teillä jos tälläista esiintyy miin onko ihan päivittäinen lääkitys vai jotain mitä vois ottaa tarvittaessa.
Kiitos jos jollain olis samaa ja vastaisi

9

132

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Hei, kyllä on ihan samoja oireita/tuntemuksia, ja olen saman ikäinenkin.
      Tosin eihän se paniikkihäiriö ja ahdistus ikää katso.
      Samoin olen ollut asiakaspalvelussa, eikä minullakaan työssä niitä tullut,
      vaan yleensä esim isoissa marketeissa yms.
      Aikoinaan oli bussiin meno mahdotonta :(

      Aiheuttaa juuri tuota "epätodellista" oloa, huimausta ja heikotusta.
      ja ihan pahoinvoinnin tunnetta myös.
      Mulla on ollut jo todella kauan nuo haittana, ja sain siihen Opamox15mg ,
      tarvittaessa tai max 3xvrk.
      En tosin suosittele mitään lääkkeitä, jos vaan ilman voi pärjätä.

      Kova stressi ja tosi hankalat elämäntilanteet minulle nämä laukaisi aikoinaan.
      Kyllä vieläkin on näitä oireita, mutta ne ovat ajoittain,
      ja jos oikein kovasti hermostun jostain, tai jännitän niin paniikki meinaa iskeä.
      olen miettinyt, voisiko tuo huimaus johtua ihan verenpaineen noususta,
      jos hermoilee liikaa...

      • Anonyymi

        Hei, kiva kun vastasit minähän kerran jouduin tuon huimauksen vuoksi käymänn päivystyksessä ja verenpaineet oli pilvissä. Saattaa se varmaan tuo paniikkki nostaa noita paineitakin ja siksi huippaa. Minä ainakin, kun tunnen et nyt se tulee paniikki niin jotenkin hermostun ja siitäkös se vaan pahenee tilanne jos saan itseni rauhoiteltua ettei täs mitään hätää ole niin pääsen vähenmillä oireilla ja nopeammin eroon. Nyt vaan pitäis tuota lenkkeilyä alkaa kokeilemaan et miten selviän, jännä juttu sekin, kun muksun koira hoidossa ja sen kanssa voin tehdä pitkiä lenkkejä mut yksin alkaa jo portailla oireet iskeä ja siinäpäs se sitten onkin. On tämä aika kahlitseva sairaus.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hei, kiva kun vastasit minähän kerran jouduin tuon huimauksen vuoksi käymänn päivystyksessä ja verenpaineet oli pilvissä. Saattaa se varmaan tuo paniikkki nostaa noita paineitakin ja siksi huippaa. Minä ainakin, kun tunnen et nyt se tulee paniikki niin jotenkin hermostun ja siitäkös se vaan pahenee tilanne jos saan itseni rauhoiteltua ettei täs mitään hätää ole niin pääsen vähenmillä oireilla ja nopeammin eroon. Nyt vaan pitäis tuota lenkkeilyä alkaa kokeilemaan et miten selviän, jännä juttu sekin, kun muksun koira hoidossa ja sen kanssa voin tehdä pitkiä lenkkejä mut yksin alkaa jo portailla oireet iskeä ja siinäpäs se sitten onkin. On tämä aika kahlitseva sairaus.

        "On tämä aika kahlitseva sairaus."

        Mikä sairaus sinulla on?


      • Anonyymi

        Huimaushan on oire aivojen hapenpuutteesta.

        Sitä voi sitten jokainen miettiä että mistä tuo johtuu.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "On tämä aika kahlitseva sairaus."

        Mikä sairaus sinulla on?

        Kai tämä on sitä paniikkihäiriötä


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hei, kiva kun vastasit minähän kerran jouduin tuon huimauksen vuoksi käymänn päivystyksessä ja verenpaineet oli pilvissä. Saattaa se varmaan tuo paniikkki nostaa noita paineitakin ja siksi huippaa. Minä ainakin, kun tunnen et nyt se tulee paniikki niin jotenkin hermostun ja siitäkös se vaan pahenee tilanne jos saan itseni rauhoiteltua ettei täs mitään hätää ole niin pääsen vähenmillä oireilla ja nopeammin eroon. Nyt vaan pitäis tuota lenkkeilyä alkaa kokeilemaan et miten selviän, jännä juttu sekin, kun muksun koira hoidossa ja sen kanssa voin tehdä pitkiä lenkkejä mut yksin alkaa jo portailla oireet iskeä ja siinäpäs se sitten onkin. On tämä aika kahlitseva sairaus.

        Juu, noinhan se menee.
        Joku muukin on varmaan huomannut saman, kuin minä aikoinaan,
        nimittäin se "paniikki" iskee yleensä, kun olen lähdössä kotoa poispäin.
        Ei koskaan silloin, kun olen menossa kotiin :)

        Koettanut tsempata itseäni, ja joskus jopa ollut niin turhautunut tähän vaivaan, että totean ääneen: " No niin, antaa tulla sitten!"
        Se on muuten ihme kyllä joskus tehonnut.
        Ja ehkä sekin auttaa, että tiedostaa jo, mistä on kysymys. Vanhasta tutusta :(


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kai tämä on sitä paniikkihäiriötä

        Pientä epävarmuutta kuitenkin on havaittavissa diagnoosissa.


    • Anonyymi

      Sanoma Oy pahoittelee osuuttaan asiassa. Anteeksi.

    • Anonyymi

      Autaanut kertoa luotettavalle ihmiselle paniikista tilanteessa kun kohtaus iskemässä. Aina ei saa tukee ulkopuolelta silloin hengOitän 1234 sisään pidätän hengitystä 5 ja uloshenitän 5678. Jos ei auta poistuu paikasta kmutta yrittää uudellee myöhemmin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Minkähän takia ns. persuille ei tunnu työ maistuvan?

      Vaikuttavat olevan joutoväkeä syystä tai toisesta  – työttömiä tai työeläkeloisia. Muiden rahoilla pötköttelevää väkeä,
      Maailman menoa
      25
      2114
    2. Suomen veroaste 5 %-yks liian matala

      Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.
      Maailman menoa
      92
      1935
    3. Kolme neljästä suomalaisesta kannattaa miljonääriveroa

      Kertoo vasemmistoliiton teettämä kysely. Veron ulkopuolelle jätettäisiin asunto. "Puolet vastaajista oli sitä mieltä, e
      Maailman menoa
      88
      1911
    4. MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa

      TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,
      Suomalaiset julkkikset
      13
      1613
    5. Evoluutioon ja alkuräjähdykseen uskominen vaatii todella vahvaa uskoa

      Että tyhjästä syntyi ja kehittyi kaikki se mitä näemme ympärillämme.
      Luterilaisuus
      488
      1476
    6. Yleveron tuotto siirrettävä S-ryhmälle

      Yleisradio on mukana kansanmurhassa. Tuollaista ei voi tukea verovaroin. S-ryhmä on ainoa selkärankainen iso toimija S
      Maailman menoa
      1
      1474
    7. Olit ihan

      Kiihkona silloin. Sen näki ja lähes tunsi. Ei tainnut olla kaukana et olisit vetänyt lähellesi jos siihen olisi hetki tu
      Ikävä
      24
      1437
    8. Mikä ihme teitä lieksalaisia tuossa

      p*rs*reiässä niin kiinnostelee? Että siitä pitää päntönnään huutaa?
      Lieksa
      48
      1277
    9. Mistä juttelit viimeisen kerran

      Mistä juttelitte viimeisen kerran ikävöinnin kohteen kanssa? Irl tai viesteillä.
      Ikävä
      73
      1144
    10. Kemet lomautukset

      Onkohan tuo oikein lain mukaista toimintaa jatkaa jo lomautettuina olevien uudelleen lomautusta yhdenvertaisuuden ja tas
      Suomussalmi
      35
      1139
    Aihe