60+ paniikkia vuosia joka nyt pahentunut

Anonyymi

Hei
Olen ikäni kärsinyt jonkinasteisesta paniikista ja ahdistuksesta. En ole koskaan puhunut tästä kenellekkään.
Olen tehnyt vuosikymmeniä töitä asiakaspalvelussa, ihme kyllä en muista koskaan saaneeni paniikkikostausta töissä ja muutenkin kohtauksia on ollut harvoin.
Nyt kuitenkin minulle on tullut viime kuukausina kauhea pelko lenkille lähtöä kohtaan en uskalla siis lähteä koska pelkään kohtausta joka tekee minulle huimausta ja todella pahan heikotuksen. Kaupassa käyn, mutta sielläkin välillä huippaa. Kampaaja aikaakaan en ole tohtinut tilata, koska pelottaa jos se kohtaus iskee siellä. Kysymys kuuluukin miten teillä jos tälläista esiintyy miin onko ihan päivittäinen lääkitys vai jotain mitä vois ottaa tarvittaessa.
Kiitos jos jollain olis samaa ja vastaisi

9

129

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Hei, kyllä on ihan samoja oireita/tuntemuksia, ja olen saman ikäinenkin.
      Tosin eihän se paniikkihäiriö ja ahdistus ikää katso.
      Samoin olen ollut asiakaspalvelussa, eikä minullakaan työssä niitä tullut,
      vaan yleensä esim isoissa marketeissa yms.
      Aikoinaan oli bussiin meno mahdotonta :(

      Aiheuttaa juuri tuota "epätodellista" oloa, huimausta ja heikotusta.
      ja ihan pahoinvoinnin tunnetta myös.
      Mulla on ollut jo todella kauan nuo haittana, ja sain siihen Opamox15mg ,
      tarvittaessa tai max 3xvrk.
      En tosin suosittele mitään lääkkeitä, jos vaan ilman voi pärjätä.

      Kova stressi ja tosi hankalat elämäntilanteet minulle nämä laukaisi aikoinaan.
      Kyllä vieläkin on näitä oireita, mutta ne ovat ajoittain,
      ja jos oikein kovasti hermostun jostain, tai jännitän niin paniikki meinaa iskeä.
      olen miettinyt, voisiko tuo huimaus johtua ihan verenpaineen noususta,
      jos hermoilee liikaa...

      • Anonyymi

        Hei, kiva kun vastasit minähän kerran jouduin tuon huimauksen vuoksi käymänn päivystyksessä ja verenpaineet oli pilvissä. Saattaa se varmaan tuo paniikkki nostaa noita paineitakin ja siksi huippaa. Minä ainakin, kun tunnen et nyt se tulee paniikki niin jotenkin hermostun ja siitäkös se vaan pahenee tilanne jos saan itseni rauhoiteltua ettei täs mitään hätää ole niin pääsen vähenmillä oireilla ja nopeammin eroon. Nyt vaan pitäis tuota lenkkeilyä alkaa kokeilemaan et miten selviän, jännä juttu sekin, kun muksun koira hoidossa ja sen kanssa voin tehdä pitkiä lenkkejä mut yksin alkaa jo portailla oireet iskeä ja siinäpäs se sitten onkin. On tämä aika kahlitseva sairaus.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hei, kiva kun vastasit minähän kerran jouduin tuon huimauksen vuoksi käymänn päivystyksessä ja verenpaineet oli pilvissä. Saattaa se varmaan tuo paniikkki nostaa noita paineitakin ja siksi huippaa. Minä ainakin, kun tunnen et nyt se tulee paniikki niin jotenkin hermostun ja siitäkös se vaan pahenee tilanne jos saan itseni rauhoiteltua ettei täs mitään hätää ole niin pääsen vähenmillä oireilla ja nopeammin eroon. Nyt vaan pitäis tuota lenkkeilyä alkaa kokeilemaan et miten selviän, jännä juttu sekin, kun muksun koira hoidossa ja sen kanssa voin tehdä pitkiä lenkkejä mut yksin alkaa jo portailla oireet iskeä ja siinäpäs se sitten onkin. On tämä aika kahlitseva sairaus.

        "On tämä aika kahlitseva sairaus."

        Mikä sairaus sinulla on?


      • Anonyymi

        Huimaushan on oire aivojen hapenpuutteesta.

        Sitä voi sitten jokainen miettiä että mistä tuo johtuu.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "On tämä aika kahlitseva sairaus."

        Mikä sairaus sinulla on?

        Kai tämä on sitä paniikkihäiriötä


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hei, kiva kun vastasit minähän kerran jouduin tuon huimauksen vuoksi käymänn päivystyksessä ja verenpaineet oli pilvissä. Saattaa se varmaan tuo paniikkki nostaa noita paineitakin ja siksi huippaa. Minä ainakin, kun tunnen et nyt se tulee paniikki niin jotenkin hermostun ja siitäkös se vaan pahenee tilanne jos saan itseni rauhoiteltua ettei täs mitään hätää ole niin pääsen vähenmillä oireilla ja nopeammin eroon. Nyt vaan pitäis tuota lenkkeilyä alkaa kokeilemaan et miten selviän, jännä juttu sekin, kun muksun koira hoidossa ja sen kanssa voin tehdä pitkiä lenkkejä mut yksin alkaa jo portailla oireet iskeä ja siinäpäs se sitten onkin. On tämä aika kahlitseva sairaus.

        Juu, noinhan se menee.
        Joku muukin on varmaan huomannut saman, kuin minä aikoinaan,
        nimittäin se "paniikki" iskee yleensä, kun olen lähdössä kotoa poispäin.
        Ei koskaan silloin, kun olen menossa kotiin :)

        Koettanut tsempata itseäni, ja joskus jopa ollut niin turhautunut tähän vaivaan, että totean ääneen: " No niin, antaa tulla sitten!"
        Se on muuten ihme kyllä joskus tehonnut.
        Ja ehkä sekin auttaa, että tiedostaa jo, mistä on kysymys. Vanhasta tutusta :(


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kai tämä on sitä paniikkihäiriötä

        Pientä epävarmuutta kuitenkin on havaittavissa diagnoosissa.


    • Anonyymi

      Sanoma Oy pahoittelee osuuttaan asiassa. Anteeksi.

    • Anonyymi

      Autaanut kertoa luotettavalle ihmiselle paniikista tilanteessa kun kohtaus iskemässä. Aina ei saa tukee ulkopuolelta silloin hengOitän 1234 sisään pidätän hengitystä 5 ja uloshenitän 5678. Jos ei auta poistuu paikasta kmutta yrittää uudellee myöhemmin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Maatalous- ja yritystuet pois, työeläkevaroilla valtion velka pois

      Suomi saadaan eheytettyä kädenkäänteessä, kun uskalletaan tehdä rohkeita ratkaisuja. Maatalous- ja yritystuet ovat hait
      Maailman menoa
      22
      2997
    2. Tykkäsin rakas

      Tuottaa sulle nautintoa❤️🔥olet paras ja nautin itsekkin suunnattomasti
      Suhteet
      39
      2587
    3. Mies mä oon ihan helppo

      Miehelle johon oon ihastunut. Olen harvoin ihastunut, mutta suhun olen. Ei tarvitse kuin pyytää, niin...
      Ikävä
      38
      1453
    4. Hyvää iltaa!

      Mikä on päivän viisaus?
      Ikävä
      84
      1340
    5. Olet onnellinen sinkku

      Näin se on nähtävä.
      Ikävä
      63
      1241
    6. Mies olen aika erakko nykyään

      Vanhentunutkin olen muutamana viime vuonna parikyt vuotta. Kun en ennenkään kelvannut, niin tuskin nytkään kelpaan. Lisä
      Tunteet
      40
      989
    7. Lavroville taitaa olla jo ikkuna raollaan?

      Lavrovin syytä välttää korkeita paikkoja ja ikkunoiden läheisyyttä.Ettei vain keikahda ikkunasta pihalle.
      Maailman menoa
      124
      883
    8. Haittaako jos

      kaivattusi käy tosi usein pissalla ja/tai kakalla?
      Ikävä
      32
      806
    9. Ylen johdon hulppeat bonukset alkavat taas

      Suora kopio Iltalehdestä: "Asiasta kertoo Iltalehdelle Ylen hallituksen puheenjohtaja Matti Apunen. Mitä tulospalkkioi
      Yle
      27
      645
    10. Skenaario

      Elämä ja kuolema ovat merkillisin nyytti olevaisuutta. Mutta kun kumpaakaan ei ole, syntyy lapsuksia, joita korjaamaan
      Sinkut
      59
      611
    Aihe