60+ paniikkia vuosia joka nyt pahentunut

Anonyymi

Hei
Olen ikäni kärsinyt jonkinasteisesta paniikista ja ahdistuksesta. En ole koskaan puhunut tästä kenellekkään.
Olen tehnyt vuosikymmeniä töitä asiakaspalvelussa, ihme kyllä en muista koskaan saaneeni paniikkikostausta töissä ja muutenkin kohtauksia on ollut harvoin.
Nyt kuitenkin minulle on tullut viime kuukausina kauhea pelko lenkille lähtöä kohtaan en uskalla siis lähteä koska pelkään kohtausta joka tekee minulle huimausta ja todella pahan heikotuksen. Kaupassa käyn, mutta sielläkin välillä huippaa. Kampaaja aikaakaan en ole tohtinut tilata, koska pelottaa jos se kohtaus iskee siellä. Kysymys kuuluukin miten teillä jos tälläista esiintyy miin onko ihan päivittäinen lääkitys vai jotain mitä vois ottaa tarvittaessa.
Kiitos jos jollain olis samaa ja vastaisi

9

71

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Hei, kyllä on ihan samoja oireita/tuntemuksia, ja olen saman ikäinenkin.
      Tosin eihän se paniikkihäiriö ja ahdistus ikää katso.
      Samoin olen ollut asiakaspalvelussa, eikä minullakaan työssä niitä tullut,
      vaan yleensä esim isoissa marketeissa yms.
      Aikoinaan oli bussiin meno mahdotonta :(

      Aiheuttaa juuri tuota "epätodellista" oloa, huimausta ja heikotusta.
      ja ihan pahoinvoinnin tunnetta myös.
      Mulla on ollut jo todella kauan nuo haittana, ja sain siihen Opamox15mg ,
      tarvittaessa tai max 3xvrk.
      En tosin suosittele mitään lääkkeitä, jos vaan ilman voi pärjätä.

      Kova stressi ja tosi hankalat elämäntilanteet minulle nämä laukaisi aikoinaan.
      Kyllä vieläkin on näitä oireita, mutta ne ovat ajoittain,
      ja jos oikein kovasti hermostun jostain, tai jännitän niin paniikki meinaa iskeä.
      olen miettinyt, voisiko tuo huimaus johtua ihan verenpaineen noususta,
      jos hermoilee liikaa...

      • Anonyymi

        Hei, kiva kun vastasit minähän kerran jouduin tuon huimauksen vuoksi käymänn päivystyksessä ja verenpaineet oli pilvissä. Saattaa se varmaan tuo paniikkki nostaa noita paineitakin ja siksi huippaa. Minä ainakin, kun tunnen et nyt se tulee paniikki niin jotenkin hermostun ja siitäkös se vaan pahenee tilanne jos saan itseni rauhoiteltua ettei täs mitään hätää ole niin pääsen vähenmillä oireilla ja nopeammin eroon. Nyt vaan pitäis tuota lenkkeilyä alkaa kokeilemaan et miten selviän, jännä juttu sekin, kun muksun koira hoidossa ja sen kanssa voin tehdä pitkiä lenkkejä mut yksin alkaa jo portailla oireet iskeä ja siinäpäs se sitten onkin. On tämä aika kahlitseva sairaus.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hei, kiva kun vastasit minähän kerran jouduin tuon huimauksen vuoksi käymänn päivystyksessä ja verenpaineet oli pilvissä. Saattaa se varmaan tuo paniikkki nostaa noita paineitakin ja siksi huippaa. Minä ainakin, kun tunnen et nyt se tulee paniikki niin jotenkin hermostun ja siitäkös se vaan pahenee tilanne jos saan itseni rauhoiteltua ettei täs mitään hätää ole niin pääsen vähenmillä oireilla ja nopeammin eroon. Nyt vaan pitäis tuota lenkkeilyä alkaa kokeilemaan et miten selviän, jännä juttu sekin, kun muksun koira hoidossa ja sen kanssa voin tehdä pitkiä lenkkejä mut yksin alkaa jo portailla oireet iskeä ja siinäpäs se sitten onkin. On tämä aika kahlitseva sairaus.

        "On tämä aika kahlitseva sairaus."

        Mikä sairaus sinulla on?


      • Anonyymi

        Huimaushan on oire aivojen hapenpuutteesta.

        Sitä voi sitten jokainen miettiä että mistä tuo johtuu.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "On tämä aika kahlitseva sairaus."

        Mikä sairaus sinulla on?

        Kai tämä on sitä paniikkihäiriötä


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hei, kiva kun vastasit minähän kerran jouduin tuon huimauksen vuoksi käymänn päivystyksessä ja verenpaineet oli pilvissä. Saattaa se varmaan tuo paniikkki nostaa noita paineitakin ja siksi huippaa. Minä ainakin, kun tunnen et nyt se tulee paniikki niin jotenkin hermostun ja siitäkös se vaan pahenee tilanne jos saan itseni rauhoiteltua ettei täs mitään hätää ole niin pääsen vähenmillä oireilla ja nopeammin eroon. Nyt vaan pitäis tuota lenkkeilyä alkaa kokeilemaan et miten selviän, jännä juttu sekin, kun muksun koira hoidossa ja sen kanssa voin tehdä pitkiä lenkkejä mut yksin alkaa jo portailla oireet iskeä ja siinäpäs se sitten onkin. On tämä aika kahlitseva sairaus.

        Juu, noinhan se menee.
        Joku muukin on varmaan huomannut saman, kuin minä aikoinaan,
        nimittäin se "paniikki" iskee yleensä, kun olen lähdössä kotoa poispäin.
        Ei koskaan silloin, kun olen menossa kotiin :)

        Koettanut tsempata itseäni, ja joskus jopa ollut niin turhautunut tähän vaivaan, että totean ääneen: " No niin, antaa tulla sitten!"
        Se on muuten ihme kyllä joskus tehonnut.
        Ja ehkä sekin auttaa, että tiedostaa jo, mistä on kysymys. Vanhasta tutusta :(


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kai tämä on sitä paniikkihäiriötä

        Pientä epävarmuutta kuitenkin on havaittavissa diagnoosissa.


    • Anonyymi

      Sanoma Oy pahoittelee osuuttaan asiassa. Anteeksi.

    • Anonyymi

      Autaanut kertoa luotettavalle ihmiselle paniikista tilanteessa kun kohtaus iskemässä. Aina ei saa tukee ulkopuolelta silloin hengOitän 1234 sisään pidätän hengitystä 5 ja uloshenitän 5678. Jos ei auta poistuu paikasta kmutta yrittää uudellee myöhemmin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tapio Suominen on kuollut

      Urheilutoimittaja Tapio Suominen on kuollut. Suominen oli kuollessaan 60-vuotias. Selostajalegendan kuolemasta kertoo Y
      Maailman menoa
      278
      19162
    2. Tapio Suominen oli sairauden uhri

      Urheiluselostaja Tapio Suominen kuoli eilen keskiviikkona aamulla tapaturmaisesti Hattulassa. Toisen uutisen mukaan van
      86
      3582
    3. Tapio suominen

      Liian aikaisin lähdit sinua oli kiva kuunnella.
      Ikävä
      124
      2255
    4. Mitä toivot

      Tämän hetkiseen tilanteeseen?
      Ikävä
      196
      1956
    5. Sydämeni on

      varattu sinulle. Et ole minun, en ole sinun. Me on mahdottomuus. Mutta olet se joka on mielessäni ensimmäisenä kun herää
      Ikävä
      142
      1860
    6. Rannalle! Uimaan!! Rinnat paljaiksi!!!

      Järki kadonnut sekä niiltä feministeiltä, jotka vaativat saada esiintyä rinnat paljaina julkisilla uimarannoilla, kuten
      Maailman menoa
      293
      1610
    7. Minä itkin kotona kun tajusin että

      Pelkuruuteni takia kun en lähestynyt vaikka järjestit otollisen hetken ja myöhemmin huomasin lasittuneen katseesi miten
      Ikävä
      10
      1362
    8. Kok-edustaja: Yle aivopesee työntekijöitä

      "– Yle ei vain sensuroi Kyllä isä osaa-sarjaa, vaan haluaa jaksojen määrää manipuloimalla HÄVITTÄÄ ”ongelman” todellisuu
      Maailman menoa
      86
      1298
    9. Muistutus t-Naiselle.

      Olet ilkeä ja narsistinen k-pää. Annat itsestäsi kiltin kuvan ulospäin kelataksesi ihmiset ansaan. Sitten päsmäröit, hau
      Ikävä
      149
      1162
    10. Ylen jälkiviisaat estotonta Kamala Harris suitsutusta

      Kolme samanmielistä naikkosta hehkutti Kamala Harrisia ja haukkui Trumpia estottomasti. Nyt oli tarkoituksella valittu
      Maailman menoa
      242
      1059
    Aihe