Miks tän elämän pitääkin olla näin vaikeaa??? Luulin jo selvinneeni masennuksesta mutta nyt taas mättää kaikki mahdolliset asiat.
Tammikuusta asti olen käyttänyt masennuslääkettä.
Työnantajakin vihjaisi, että pitäisköhän jäädä uudelleen sairaslomalle. Mulla on myös turhan paljon erilaisia luottamustoimia. Niistä aion päästä eroon.
Ikää mulla on nelkyt ja risat. Olen avioliitossa, joka sekin narisee pahasti liitoksissaan. Alaikäisiä lapsiakin on vielä kotona.
Voi kun vois vain nukkua... eikä välttämättä tarttis enää herätä uuteen päivään. Oon ihan tajuttoman väsynyt koko ajan... ja kun menen sänkyyn ei uni tulekaan. Kaikki työ vaatii suuria ponnistuksia. Unohtelen asioita ym...
Voiko masennus pahentua vaikka hoito onkin päällä?
Oon ihan suunnattoman pettynyt tämänhetkiseen olotilaani. Tekis mieli painua johonkin korpeen mistä kukaan ei ikinä löytäis...
Tammikuusta asti olen käyttänyt masennuslääkettä.
Työnantajakin vihjaisi, että pitäisköhän jäädä uudelleen sairaslomalle. Mulla on myös turhan paljon erilaisia luottamustoimia. Niistä aion päästä eroon.
Ikää mulla on nelkyt ja risat. Olen avioliitossa, joka sekin narisee pahasti liitoksissaan. Alaikäisiä lapsiakin on vielä kotona.
Voi kun vois vain nukkua... eikä välttämättä tarttis enää herätä uuteen päivään. Oon ihan tajuttoman väsynyt koko ajan... ja kun menen sänkyyn ei uni tulekaan. Kaikki työ vaatii suuria ponnistuksia. Unohtelen asioita ym...
Voiko masennus pahentua vaikka hoito onkin päällä?
Oon ihan suunnattoman pettynyt tämänhetkiseen olotilaani. Tekis mieli painua johonkin korpeen mistä kukaan ei ikinä löytäis...
Vastaukset 4
Vanhimmat
Älä ota itsellesi ylinmääräisiä töitä,siis sellaisia mitä sinun ei ole pakko tehdä.
Tee tai harrasta jotain sellaista mistä tykkäät, vaikka perheen kanssa yhdessä. Mene vaikka metsään kävelemään ja nauti keväästä. Ime luonnosta energiaa itseesi. Herää ja puhkea eloon,niinkuin keväinen luonto.
Mieti mielessäsi mitkä asiat painaa sinua ja puhu miehesi kanssa. Kyllä se päivä paistaa vielä risukasaankin. Usko ja luota itseesi.
Kai sinulla on sellainen sydänystävä jolle kertoa asioita. Monesti helpottaa kun saa puhua jonkun kanssa.
Ajattelen sinua ja toivotan hyvää kevättä.
PS.lähetän tässä samalla sinulle positiivista energiaa.
Mikä lääke, mikä annostus?
Todennäköisesti tämä kaipaisi korjausta. Onhan annostusta nostettu tasaisesti aloitusannoksesta?
Mulla lääkkeenä mirtazapin 45 mg iltaisin, alussa oli ensin 15 mg ja sitten 30 mg. Tarvittaessa ahdistukseen ym. oxepam 15 mg 3-4 kertaa päivässä.
Yritän sinnitellä töissä mutta varmaan on pakko antaa periksi ja jäädä sairaslomalle.
Olen taas tuohon viiltelyynkin sortunut. Se helpottaa oloa hetkeksi mutta jälkeenpäin on entistä huonompi olo.
Kuule, rouva, suhtaudutko sinä elämääsi liian vaikeasti? Masennuslääkkeet, ja kaikki... Ei ne kuule hoitaa sinun sieluntuskaa, kaikki kakkaa laskeutuu vaan sinne jonnekin vielä painavammaksi.
Tietenkin mies narisee liitoksissaan, kun vaimona on sellainen nariseja ja onneton "kiltti ihminen".
Nukkua haluat vaan syyllisyyden tunteiden takia.
Haluat hoitaa asioita, pelkäät kadottavasi "hyvän ja jaksavan"ihmisen naamion... Tietenkin pitää ponnistaa sen eteen. Jakaa työasioita muiden kanssa, kotitehtäviä lasten ja miehen kanssa. Jaa sekä pusuja, haleja että töitä.
Ja muuten, puhu vähemmän kännykkääsi - unohtelu nimittäin voi yhtä hyvin olla sidoksissa siihen - vaikka et halua uskoa.
Vaikea on juuri siksi, että teet itsellesi kiltteydellä kaiken niin vaikeaksi. Ole IHMINEN, EI HYVÄ EIKÄ PAHA - VAAN IHMINEN! Ja olosi tulee paljon paremmaksi - ilman lääkkeitäkin. Tee itsesi onnelliseksi, ja huomaat ettei mieskään enää narisee. Niin helppoa ja vaikeata se onkin.
Voi hyvin!