Ihan kaikkeen
Olen niin väsynyt kaikkeen
Anonyymi
5<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Sama juttu, mutta johtuu punikkihallinnosta. Koko maa on sekasin ja kaikki asiat vinksallaan.
No mulla on muuten asiat vinksallaan. Ja masentaa. Elämä lannistaa. Korona on hyvä syy linnoittautua epäsosiaalisesti kotiin ja omaan huoneeseen ja laittaa ovi kiinni. Onneksi lomaa pari viikkoa, se vähän piristää. Tai piristäisi, jollei rahat olis loppu
Kannattaa keskittyä perusasioihin. Unta, hyvää ruokaa, rauhallista liikuntaa, hyvää musiikkia, illalla lämmin suihku..
Pakko ryhdistäytyä ja pitää huolta itsestään paremmin. Tuo lista on oikein hyvä.
Joillain tulee kevätmasennus valon lisääntymisen myötä, itselläkin enemmän sitä kuin syysmasennusta. Joidenkin elimistö reagoi valon tuloon eri tavalla kuin muilla, se rasittaa kehoa. THL/Timo Partonen/kevätväsymys on.../maaseudun tulevaisuus
Ja kevätväsymys myös, joka lievempi. Sisäisen kellon jätättäminen, kun päivät pitenevät ja iltoihin tulee enemmän valoa. Nukkumaanmeno lykkääntyy, uni kevenee
kevätväsymys 30 ikävuoden jälkeen, se on normaalia. Nukkumaanmenoa ennen pitäisi välttää sokeria ja tärkkelystä sisältäviä hiilihydraatteja jotka piristävät