Söin tänään 26kaloria

Moi!

Syön yleensä aika paljon, elii jotain 600 kaloria?? Tänään söin 26kaloria yhteensä. Kauanko menee suunnilleen että saan kilon pudotettua?? Olen 14v, 157cm ja painan 50kg. En ole siis mikään anorektikko tosiaan, haluaisin vain kilon tai kaksi pois :/

3

173

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      voi ei. sä söit 26 kaloria liikaa.Missä oli 26 kaloria?

    • Anonyymi

      Kilo tai pari on helppo pudottaa, pidät vaan huolen että kulutat reippaasti enemmän kuin syöt. Ja ennenkuin huomaatkaan tadaaa, on pari kiloa poistunut. Siihen en ossaa sanoa, että kauanko menee mutta muista et ensin lähtee pelkät nesteet yms turvotukset kehosta (elikkä jos syöt ton verran pari päivää ja huomaat painon pudonneen sinä aikana) niin se ei oo vielä sun omasta painosta lähtenyt. Tsemppiä ja luota muhun, ei mene kauaa 😊

    • Anonyymi

      Kannattaa kattoo kui paljo kulutat päivän aikana (yleensä n. 1500 jos vaan lepäisit sängyssä koko päivä) ja sit vähennät 300kcal siitä luvusta jonka oot päivän aika polttanu ja viikon päästä pitäs olla pysyvästi lähteny pari kiloa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomalaisista nuorista miehistä huolestuttava tutkimus Joka neljäs hyväksyy naisiin kohdistuvan vä

      Suomalaisista nuorista miehistä huolestuttava tutkimus – Joka neljäs hyväksyy naisiin kohdistuvan väkivallan Joka neljä
      Maailman menoa
      377
      2729
    2. Irak aikoo laskea tyttöjen avioitumisikää yhdeksään vuoteen

      Myös avioero naisen aloitteesta kielletään https://yle.fi/a/74-20123694
      Maailman menoa
      439
      2613
    3. Mitä kivaa sanoisit kaivatullesi?

      Vai osaatko sanoa toisista mitään hyvää?
      Ikävä
      120
      1494
    4. Mitkä eleet

      Kaivatullasi viehättävimmät?
      Ikävä
      43
      1216
    5. Olenko alkoholisti? Mielipiteitä kaipaan

      En oikein tiedä mitä tällä haen, oli vaan pakko päästä avautumaan jonnekkin missä voi sen tehdä anonyymisti..Olen 32 vuo
      Alkoholi
      81
      1024
    6. Etkö sinä ymmärrä että minähän

      Rakastuin sinuun? Olin ihan pskana kauan kun en tiennyt mitä kävi. Eikä minusta ole suoraan sitä sanomaan että kaipaan s
      Ikävä
      26
      871
    7. Kaipaan sinua ja

      Pelkään etten merkitse mitään
      Ikävä
      56
      853
    8. Olet vain todella

      Tärkeä. Niin tärkeä että sattuu. Toivottavasti olet nähnyt silmistäni kaiken sen.
      Ikävä
      39
      835
    9. Phj vihreään käärijän 2.0 omintakeista osaamista?

      Mitä ihmettä on meneillään? Kunnan johtamisessa langat yksiin käsiin? Seuraisiko keskittämisestä mitään oleellista hyvi
      Pyhäjärvi
      121
      812
    10. En vaan jaksa

      Enää tätä, kun asiat ei etene mihinkään. Jos ja kun kohdataan, kohtelen sua kuin kaikkia muitakin. Eihän se poista sitä
      Ikävä
      30
      779
    Aihe