Söin tänään 26kaloria

Moi!

Syön yleensä aika paljon, elii jotain 600 kaloria?? Tänään söin 26kaloria yhteensä. Kauanko menee suunnilleen että saan kilon pudotettua?? Olen 14v, 157cm ja painan 50kg. En ole siis mikään anorektikko tosiaan, haluaisin vain kilon tai kaksi pois :/

3

240

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      voi ei. sä söit 26 kaloria liikaa.Missä oli 26 kaloria?

    • Anonyymi

      Kilo tai pari on helppo pudottaa, pidät vaan huolen että kulutat reippaasti enemmän kuin syöt. Ja ennenkuin huomaatkaan tadaaa, on pari kiloa poistunut. Siihen en ossaa sanoa, että kauanko menee mutta muista et ensin lähtee pelkät nesteet yms turvotukset kehosta (elikkä jos syöt ton verran pari päivää ja huomaat painon pudonneen sinä aikana) niin se ei oo vielä sun omasta painosta lähtenyt. Tsemppiä ja luota muhun, ei mene kauaa 😊

    • Anonyymi

      Kannattaa kattoo kui paljo kulutat päivän aikana (yleensä n. 1500 jos vaan lepäisit sängyssä koko päivä) ja sit vähennät 300kcal siitä luvusta jonka oot päivän aika polttanu ja viikon päästä pitäs olla pysyvästi lähteny pari kiloa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Alle 15 oli

      Arvasi että lapsi asialla hallin palossa. Surullista. Mutta jos osaa/kykenee käyttää tulentekovehkeitä niin pitää osata
      Vimpeli
      40
      1390
    2. Mikä on kaivattusi ihanin ja ärsyttävin piirre?

      Ja onko hän mies, nainen ja muun sukupuolinen? Mies. Huomaavaisuus. Kiireisyys. Joskus voi rentoutuakin.
      Ikävä
      98
      1345
    3. Riikka Purra: työttömät tulee velvoittaa töihin

      Purra panisi työttömät tulevaisuudessa työskentelemään sosiaaliturvan saamiseksi, koska työllisyysaste ei muuten näytä l
      Maailman menoa
      289
      1235
    4. Onko kaivattusi yllättänyt sinut?

      Piditkö häntä toisenlaisena ihmisenä?
      Ikävä
      109
      1095
    5. Mitä on eilen sattunut?

      Mitästä oli eilen illalla kylällä sattunut?
      Suomussalmi
      19
      1041
    6. Milloin tapasit kaivattusi

      ensimmäistä kertaa? 💸
      Ikävä
      65
      1028
    7. Oletko mokannut

      Kaivattusi suhteen koskaan?
      Ikävä
      71
      1012
    8. Näin Ellen Jokikunnaksen Ralph-poikaa suojellaan julkisuudelta - Katso tuoreet kuvat Italiasta!

      Ellen Jokikunnas ja Jari Rask ovat Ralph-poikansa kanssa kakkoskodissa Italiassa. Mukana on myös Unelmia Italiassa -kuva
      Suomalaiset julkkikset
      16
      1009
    9. Heh, persut = vassarit = 10,0 %

      Minja tuli nyt jo Riikan rinnalle, sitten alkaa tekemään kaulaa. Molemmilta kympin arvoinen suoritus! https://www.hs.f
      Maailman menoa
      176
      868
    10. Vihdoinkin lavatansseja tv:ssä - Juhannuksena tanssitaan, bändeinä Yölintu ja Komiat!

      Jes, vihdoinkin lavatansseja taas televisiossa! Keskikesän juhlaa vietetään tänä juhannuksena Tuuloksen Kapakanmäellä ju
      Tanssi
      17
      833
    Aihe