Auttaa jos ahdistaa

Anonyymi

Tämä auttaa. Tajuaa että ahdistus voi johtua vain 4 eri asiasta: 1. siitä että haluaa saada jotain mitä ei ole tai 2. haluaa eroon jostakin. 3. Kolmas on jonkin tiedostamattoman aiheuttama ahdistus. 4. Kehon fyysisistä asioista aiheutuva ahdistus.

Kehon aiheuttamaa ahdistusta on usein mahdoton erottaa henkisestä ahdistuksesta. Esim. Nälkä tai on liikaa jotain ainetta otettu esim. kahvia. Jos haluaa jotain niin silloin on mielessään projisoinut jonkin asian epärealistisen haluttavaksi, eikä näe sitä realistisesti.

Kaikilla olevalla on alku, keskivaihe ja katoamisvaihe. Myös jokaisella ahdistuksella.

3

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Kiitos. Tämä valaisee.

    • Anonyymi

      Siis jos ruksaan vaihtoehdon numero 3 miten tiedostan sen eri vaiheet? Ja mitä vittua sen tiedostamattomuuden tiedostsminen ylipääpään hyödyttää?

    • Anonyymi

      Odotan kovasti sitä katoamis vaihdetta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. En ole rakastunut

      Tai ihastunut sinuun. Kiinnostuin kyllä heti koska erotut massasta.
      Ikävä
      378
      3774

    2. Miksi suomalaisia vainajia säilytetään kylmäkonteissa ulkona? Näin kuolleita kohdellaan Suomessa

      Suomesta ei löydy enää tilaa kuolleille. Tänä päivänä vainajia säilytetään ympäri maata ulkona kylmäkonteissa. Kontit
      Maailman menoa
      210
      1861

    3. Olen ärtynyt koska

      minulla on tunteita sinua kohtaan. Tunteita joita en voi ilmaista. Kaipaan kaikkea sinussa. Siksi olen välillä hankala.
      Ikävä
      67
      1404

    4. Suomalaiset marjat loppuvat

      Suomalaiset marjat mätänevät metsään, koska ulkomaalaiset, lähinnä thaimaalaiset poimijat ovat huolehtineet suomalaisten
      Maailman menoa
      152
      1285

    5. Joku tukeva täti syyttää suomalaisia rasisteiksi Hesarissa

      ”Kaikki valkoiset ihmiset Suomessa ovat kasvaneet rasistiseen ajatteluun”, sanoo Maija Laura Kauhanen: https://www.hs.
      Maailman menoa
      167
      951

    6. Yhteiskuntaa hyväksi käyttäjät

      Kyllä täällä Suomussalmellakin osaavat käyttää näitä Suomen etuja hyväksi. Vuokrataan ns. asunto lapselle että saa asu
      Suomussalmi
      58
      900

    7. Puhutko toisista ihmisistä

      pahaa, jotta näyttäytyisit itse jotenkin paremmassa valossa?
      Ikävä
      117
      893

    8. Mitä teen väärin?

      Alkaa pikku hiljaa tympäsemään ainainen pakkien saanti. Eka ennen kun nähdään, miehet ovat kiinnostuneita viestittelemää
      Sinkut
      117
      870

    9. Haluaisin tietää

      mikä saa sinut tuntemaan olosi rakastetuksi. Ja sitten haluaisin mahdollisuuden tehdä juuri niin. 💔
      Ikävä
      51
      858

    10. Oli mukava tavata irl

      Sattuma toi sinut matkani varrelle. Ihmettelin sitä silloin, ehkä vähän vieläkin. Oli ilo jutella ja tuntea, vaikka nyt
      Ikävä
      24
      849
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt