Painavat reput

Anonyymi

Kuluttaako enemmän kaloreita se, että lähtisin täyteen ahdetun repun kanssa lenkille??? Vai onko sillä merkitystä?

3

468

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Energian kulutus riippuu massasta. Jos sinulla on ylimääräistä painoa mukanasi, kulutat energiaa sen verran, mitä kokonaispainosi on mukaan lukien mukana kantamasi tavarat. Energiaa kulutetaan kilometriä kohden saman verran kävellen ja juosten, juoksu on vain nopeampi etenemistapa kuin kävely. Eli kävellen lisäpainojen kanssa (esim. painoliivi) kulutat enemmän kuin saman matkan ilman lisäpainoa juosten, vaikka aikaa meneekin enemmän. Toki voit myös juosta lisäpainon kanssa, jos kunto antaa myöten.

      Urheiluliikkeet myyvät mm. painoliivejä. Toki sellaisen voi kehittää itsekin. Liivi lienee mukavampi kuin epämääräisen mallinen kappale repussa. Jos pakkaa repun selkäänsä, kannattaa noudattaa yleisiä rinkan pakkausohjeita, ettei matka tyssää siihen, että väärin pakattu reppu hankaa ja hiertää ja vaikeuttaa matkatekoa. Itselläni on reppureissuilta tästä kokemusta. Nykyään harkitsen, miten rinkkani pakkaan, jotta se selässä voi myös mukavasti kävellä.

      Tosin aliravitsemuksesta kärsivä ja alipainoinen ihminen ei välttämättä jaksa lenkkeillä lisäpainon kanssa. Se on vahvojen ihmisten urheilua.

    • Anonyymi

      Koska olet alipainoinen niin sun ryhti vaan kärsii koska joudut epänormaalissa asennossa kulkemaan.

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ja taas ammuttu kokkolassa

      Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.
      Kokkola
      42
      4676

    2. Mitä siellä ABC on tapahtunut

      Tavallista isompi operaatio näkyy olevan kyseessä.
      Alajärvi
      56
      2307

    3. Milli-helenalla ongelmia

      Suomen virkavallan kanssa. Eipä ole ihme kun on etsintäkuullutettu jenkkilässäkin. Vähiin käy oleskelupaikat virottarell
      Kotimaiset julkkisjuorut
      257
      1673

    4. Helena Koivu on äiti

      Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      267
      1665

    5. Kuinka kauan

      Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?
      Ikävä
      115
      1649

    6. Ja taas kerran hallinto-oikeus että pieleen meni

      Hallinto-oikeus kumosi kunnanhallituksen päätöksen vuokratalojen pääomituksesta. https://sysmad10.oncloudos.com/cgi/DREQ
      Sysmä
      92
      1166

    7. Kun näen sinut

      tulen iloiseksi. Tuskin uskallan katsoa sinua, herätät minussa niin paljon tunteita. En tunne sinua hyvin, mutta jotain
      Ikävä
      48
      1133

    8. Löydänköhän koskaan

      Sunlaista herkkää tunteellista joka jumaloi mua. Tuskin. Siksi harmittaa että asiat meni näin 🥲
      Ikävä
      133
      1107

    9. Purra saksii taas. Hän on mielipuuhassaan.

      Nyt hän leikkaa hyvinvointialueiltamme kymmeniä miljoonia. Sotea romutetaan tylysti. Terveydenhoitoamme kurjistetaan. ht
      Maailman menoa
      269
      1087

    10. Yhdelle miehelle

      Mä kaipaan sua niin paljon. Miksi sä oot tommonen pösilö?
      Ikävä
      67
      1083
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt