syöminen ahdistaa...

Anonyymi

en osaa syödä enää normaalisti... vielä vuosi sitten syöminen oli minulle ihan helppoa, mutta kun olen saanut kuulla olevani lihava (olen hiukan ylipainoinen) niin en uskalla enään syödä kunnolla koska pelkään lihoavani... välillä saatan olla koko päivän syömättä ja välillä pystyn syömään lähes normaalisti..

2

184

    Vastaukset 2

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Laihduttaminen on ihan normaali terveysteko. Tsekkaa vaan että mikä onnistuu pidemmällä aikavälillä. Jos se on tämä tyyli, kannattaa jatkaa.

    • Anonyymi

      Jokaisella meillä on sellainen oma kehon tasapaino johon keho hakeutuu, eikä se tule mistään terveysopin kirjasta, jossa on pituus, leveys ja rasvaprosentti. Riittää kun liikut ja syöt ns. normaalisti, ilman teveysintoilua.

      Jos kuitenkin tarvitset tietotaitoa nimenomaan syömiseen ja vertaistukea, niin suosittelen SYLI keskusta, heillä on toimintaa monella paikkakunnalla, ja käsittääkseni myös etänä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä kaivatussasi

      on parasta?
      Ikävä
      90
      1419
    2. Olivia Oras

      "Yle MOT:n tietojen mukaan Oras oli joutunut sairaalahoitoon helsinkiläisellä kauneusklinikalla tehdyn rasvaimun yhteyde
      Kotimaiset julkkisjuorut
      74
      952
    3. Koska muru nähdään

      Kaksin?
      Ikävä
      47
      851
    4. Sinisilmäiselle tutulle miehelle

      Iltaisin ikävä pahenee ja olet usein mielessä. Toivon merkitseväni sinulle paljon. On ihan hirveän vaikeaa miettiä, mit
      Ikävä
      67
      796
    5. Sanoppa ihan rohkeasti

      Mun huonot puolet! En suutu…
      Ikävä
      94
      796
    6. Nainen ... ala olemaan miehille täysin hyödytön

      Otsikossa on paras neuvo jokaiselle naiselle, jonka hän voi koskaan saada. Moni mieshän ajattelee jo nyt, että naiset o
      Sinkut
      159
      733
    7. Et vaan tajua

      Että rakastan sua
      Ikävä
      20
      689
    8. MOT: Nuoren Olivia Oraksen, 27 surullinen kuolema kauneusoperaatiossa :(

      MOT:n tietojen mukaan Oras menetti tajuntansa rasvaimua edeltäneessä puudutuksessa. Hänet kuljetettiin Husiin, ja hän ku
      Maailman menoa
      80
      630
    9. Mikä herkku

      Kaivattusi On? 😁
      Ikävä
      51
      622
    10. Olen jo oppinut tuntemaan

      sinun kirjoitustyylisi
      Ikävä
      53
      618
    Aihe