Saan raivokohtauksia, pienetkin asiat ärsyttää. Tänään raivokohtaus yltyi pahaksi ja hajoitin puhelimeni julkisella paikalla täydessä vihantunteessa. Olen henkisesti ihan loppu.
Raivokohtauksia
Anonyymi
61242
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Olin vähän samassa tilassa itse, vuosia sitten. Olen edelleenkin samassa tilassa, en toki niin pahasti, mutta tajusin lopulta mistä oli, omalla kohdalla kysymys.
Minä en nuku tarpeeksi ja väsyn muutenkin to-del-la helposti, sillä minullahan on anemia, jota lääkärit eivät tunnistaneet.
Väsyneenä se hermo ei pidä ei niinkuin yhtään.
Ja kun olet kerännyt sitä väsymystä vuosikymmeniä, et enää itse tunnista olevasi väsynyt, etenkin kun nukkuminen (liian vähäinen määrä) ei vie sitä pois. Kun herään, olen ihan yhtä uupunut kuin nukkumaan mennessä.
jso se onkin juuri puhelimesi, joka on syy:
-joudut vahtaamaan koko ajan sitä
-siellä on toinen elämäsi, kahden elämän eläminen on rasittavaa
-paistat aivosi sillä
Hah hah Puhelimet on syypäänä kaikkeen :D
Kyllä ne on.
Tuohon oloon voi olla monta syytä elämäntilanteessa, mutta fyysisellä puolella yksi mikä tuli mieleen voi olla liian alhainen verensokeri. Se tekee ärtyisäksi ja kärsimättömäksi. Voisit käydä tarkistuttamassa.
...edelliseen vielä, enkä tarkoita tätä vitsinä enkä vähättelynä, niin syö kunnolla. Katso, että syöt sellaista mistä tulee kylläiseksi ja mikä myös maistuu hyvältä. Ettei tule pitkiä nälkäisiä pätkiä. Pysyvästi liian alhainen verensokeri tai verensokeritason heittely voi tosin ilmetä niinkin, että vaikka ei olisi yhtään nälkä, niin tulee ärtyisyyttä joka paranee kun syö jotain verensokeria kohottavaa (hiilareita, terveellisempi vaihtoehto olisi fruktoosia sisältävä hedelmä). Tämä pikku neuvo ei tietenkään korjaa koko tilannetta mistä raivo-olot kumpuavat, mutta voi joskus olla sopiva "pisara" jonkun hankalan kohdan ylittämiseen.
Tupakanpoltto vähentää näläntunnetta, ja silloin voi tulla tilanne jossa verensokeri pääsee laskemaan niin ettei sitä huomaa, ja ärtyisyys ja raivarit ovat todennäköisempiä silloin kelle vaan.