Ylilääkäri kertoo esidiabeteksen vaaran merkin – kannattaa tunnistaa ajoissa
Jopa miljoonalla suomalaisella on esidiabetes. Lääkäri kertoo 9 keinoa, joilla terveyden voi vielä tässä tilanteessa säilyttää.
Esidiabetes on yleistynyt myös nuoremmissa ikäryhmissä. KUVA: COLOURBOX
Katarina Pimiä
7:30
JOPA miljoonalla suomalaisella on esidiabetes, eli kohonnut riski sairastua tyypin 2 diabetekseen, kertoo Diabetesliiton ylilääkäri Pirjo Ilanne-Parikka.
– Aivan tarkkaa tietoa määrästä ei ole, mutta arvio Suomessa on 700 000–1 000 000, Ilanne-Parikka sanoo.
Esidiabeteksen omaavien määrä on eri ikäluokissa arviolta noin kaksinkertainen verrattuna tyypin 2 diabetesta sairastavien määrään.
– Siten esidiabeteksen määrä, kuten myös tyypin 2 diabetes, lisääntyy iän myötä.
Esidiabetes on kuitenkin yleistynyt myös nuoremmissa ikäryhmissä.
– Karkea arvioni olisi, että esidiabetes on noin 50 000:lla alle 45-vuotiaalla ja noin 2 000:lla alle 25-vuotiaalla.
Lue lisää: Tyypin 2 diabetes on hiipivä sairaus – nämä 7 oiretta voivat paljastaa sen:
Tästä esidiabeteksessa on kyse
Esidiabetes tarkoittaa tilaa, jossa verensokeri on koholla, mutta arvot eivät vielä ylitä tyypin 2 diabeteksen rajaa.
Esidiabeteksesta on kyse, jos veren paastoglukoosi on kohonnut arvoon 6,1–6,9 mmol/l tai sokerinsieto on heikentynyt niin, että kahden tunnin arvo on välillä 7,8–11,0 mmol/l.
Usein molemmat arvot ovat liian korkeita, mutta vaikka vain toinen mittauksista antaisi normaalista poikkeavan tuloksen, se merkitsee jo verensokerin häiriötä ja vaaraa sairastua tyypin 2 diabetekseen.
Tunnista vaaran merkki
Verensokeri alkaa lievästi nousta, kun insuliinin tarve kehossa kasvaa, mutta haiman insuliinintuotanto ei lisäänny riittävästi. Kun rasvasolujen kyky varastoida rasvaa ”terveellisesti” ylittyy tai sisäelimet, erityisesti maksa, rasvoittuvat, insuliinin vaikutus soluissa heikkenee eli syntyy insuliiniresistenssi.
Jos ei tehdä mitään, esidiabetes etenee kymmenessä vuodessa noin puolella diabetesarvoihin.
Esidiabetes on monilla suomalaisilla
Anonyymi
0
<50
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
eerikäinen novassa sanoi ei kukaan enää aja manuaalivaihteilla
meillä on 3 autoa talissa ja kaikissa manuaalilaatikot, on meillä vielä tämmöiset vaikka toisin puhutaan.1581711Ilo, joka nousee silmiisi saakka
kun katseemme kohtaavat. Olet energinen, aito, ihana. Välillä tuijotat suoraan silmiini - enkä hämmenny, katson takaisin671626Jokaisella on omat syntinsä
Minä olisin niin mielelläni sinun. Ehkä joskus viittasitkin siihen. Olet nainen ajatuksissani jatkuvasti ja taidat tietä761384En oikeasti
Tiennyt että sinulla on ollut vaikeuksia ja huonoja aikoja. Olen oikeasti pahoillani, ja olisin myös toiminut eritavoin1311312- 461188
- 173967
90-luvulla maa syöksyi lamaan, ja silloinkin oli syypäinä samat tahot kuin nyt
Laman aiheuttajat olivat demarivetoinen virheellinen finanssipolitiikka, sekä ay-liikkeen taipumattomuus tilanteessa mik102965Mä olisin niin iloinen
Jos vielä joskus nähtäis.. Ollaanko tulkittu mies toisiamme väärin?. Kumpikin luuli ettei toinen tykkää, vaikka molemmat60754Vakava varoitus perussuomalaisista!
Keskustan Annika Saarikolta veret seisauttavaa tekstiä, lukekaa uutinen kokonaisuudessaan, tässä siitä maistiainen: ”Ke162728Olisitko ihminen minulle. Ihan ihminen vain.
Tiedätkö, että saan kyyneleet silmiini, niin syvästi sinua kaipaan. Meidän välillä on jotain todella syvää, kaunista ja42707