Judoa omilla ehdoillasi
Kuntojudo on judoa. Ero kilpailuun tähtäävään harjoitteluun on lähinnä harjoituksen intensiteetissä, jonka jokainen voi kuntojudossa sovittaa omiin lähtökohtiinsa sopivaksi. Silti kuntojudossakin voi saavuttaa merkittäviä voittoja – oman itsensä voi voittaa joka harjoituksissa. Kuntojudolla on taipumus tehdä ihmeitä aikuisharrastajan fyysiselle kunnolle ja liikunnallisille taidoille. Monipuolisempaa ja motivoivampaa liikuntaa on vaikea keksiä.
Kuntojudossa käy judokoita hyvinkin erilaisilla taustoilla. Toiset ovat juuri alkeiskurssin käyneitä nuoria aikuisia, toiset vanhoja mestareita, jotka ylläpitävät kuntoaan ja taitojaan rennomman harjoittelun avulla. Moni aloittaa judon tai palaa nuoruuden harrastuksensa pariin samalla kun lapset aloittavat judon harrastamisen. Lähtökohdat ja tavoitteet ovat erilaisia, mutta kaikkia yhdistää oman osaamisen kehittäminen ja yhdessä oppimisen ilo.
Lähde: https://www.judoliitto.fi/judo/kuntojudo/
Kysymys: Harjoitteleeko kukaan täällä ihan Kuntojudo-nimikkeellä vai onko se pelkkä Judo? Ajattelin aloittaa Judon, mutta en halua kilpailla, enemminkin kuntopuolta ajattelin. Millaisia Kuntojudo-tunnit ovat olleet? Mennäänkö todellakin ryhmän mukana ja otetaan yksilö huomioon vai pikemminkin ns. massan mukana?
Kysymys Kuntojudosta
21
1420
Vastaukset 21
- Anonyymi
"Ajattelin aloittaa Judon"
Hyvä. Vastaus tuohon kuntojudokysymykseen riippuu ihan judoseurasta. Suosittelen selvittämään mitä seuroja on lähelläsi ja mille kohderyhmille heillä on tarjontaa. Tämän jälkeen kannattaa ihan soittaa puhelimella joko harjoitusten vetäjälle tai muulle seuran edustajalle, niin asia kyllä selviää.- Anonyymi
Juuri näin, mutta ei kannata ennen syyskuuta soitella, koska valtaosassa judoseuroja on oikein virallinen kesätauko...
- Anonyymi
valtaosassa suomen seuroja harjoittelu on on varmin kuntojudoa. Kilpailijoille on harjoituset erikseen. käy kattomassa niin selviää
- Anonyymi
Hyvä kuntojudoka voi päihittää kisaajaan,judo on taitolaji kuitenkin.
- Anonyymi
Budolajeissa vyön väri kertoo etenemisestä lajissa. Koko värijärjestelmä luotiin jotta olisi sopivat askeleet eteenpäin.
Kuntojudossa vöitä ei käytännössä saa koska vain kisoissa pärjäämällä saa vöitä.
Tarkoitta sitä että Judossa ei etene tai oikeammin kilpajudossa ei etene. Harmi että ei-kilpajudoa (itsepuolustus) ei oikeastaan enää opeteta. Laji on kuohittu. - Anonyymi
Tästä on jo vuosia mutta eräällä yliopitolla oli opiskelijoille kuntojudoa ja siellä eräs lahjakas opiskelija oli vuoden treenananut kuntojudoa ja suoritti vihreän vyö ja sai luvan osallsitua Judon Sm-kisoihin ja tuli jymyyllätys, nousi sm-kisojen mitaleille ja kukisti matkalla monta kokenutta mustan vyön kisajudokaa ja ihan kuntojudopohjalta.
Myöhemmin tästä kuntojudokasta tuli itsekin mustan vyön kisajudoka ja korkeampi dan myös.
JUdo o taitolaji ja oikea tekniiikka luo judokyvyn ja se toimii.- Anonyymi
No varmasti on, enpä muista milloin SM mitalin ( miesten yksilökisa) olisi vihreävöinen ottanut.
Naisjudossa ja nuorissa kylläkin... - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
No varmasti on, enpä muista milloin SM mitalin ( miesten yksilökisa) olisi vihreävöinen ottanut.
Naisjudossa ja nuorissa kylläkin...Kyllä vaan on ja 70 luvulla tämäkin tapahtui.
- Anonyymi
Itse otin 70 luvun alussa vihreävöisenä sm pronssin olin harjoitellut kovasti ja oli lahjoja lajiin.
Ruskeavöisenä voitin mestaruuden sitten rupesin treenaamaan vain kuntomielessä 3 kertaa viikko ja olin ruskealla vyöllä 3 vuotta kunnes suoritin 1.danin,yhä kuntoilen ja otan kovia randoreja nuorten kilpailijoiden kanssa ja pärjään hyvin kun hyvä tasapaino ja tekniikka ja ajoitus.
Vyöarvokin on 2 dan,paljon on judo antanut ja tuonut hyvän kunnon ja kamppailukyvyn.- Anonyymi
Loistavaa, juuri sinulaisia tarvitaan seuroihin lisää!
- Anonyymi
Judon varhaisina vuosina kaikki olivat vielä aloittelevia amatöörejä. Vihreävöinen sm-mitalisti 70-luvulla ei hämmästytä.
Ei ole enää pariin vuosikymmeneen ollut mahdollista. Nykyjudon taso on paljon kovempi.- Anonyymi
Kova ja taitava kaveri kun kyseessä niin kyllä vihreä tai sinivöinen voi päihittää tänäkin päivänä maajoukkuejudokat ja ottaa jopa suomen mestaruuden.
Judo ei ole 70 luvusta kehittynyt vaan mennyt huonompaan suuntaa kun tekniikoita on karsittu sääntöjen myötä ja silloin 70-80 luvulla oli huippuyksilöitä paljon mukana lajissa ja treeni oli japanilata/spartalaista oli omistaudutta lajille niin henkisesti kuin fyysisesti. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kova ja taitava kaveri kun kyseessä niin kyllä vihreä tai sinivöinen voi päihittää tänäkin päivänä maajoukkuejudokat ja ottaa jopa suomen mestaruuden.
Judo ei ole 70 luvusta kehittynyt vaan mennyt huonompaan suuntaa kun tekniikoita on karsittu sääntöjen myötä ja silloin 70-80 luvulla oli huippuyksilöitä paljon mukana lajissa ja treeni oli japanilata/spartalaista oli omistaudutta lajille niin henkisesti kuin fyysisesti.Juha Salonen taisi olla oranssi vyö ensimmäisissä kisoissaan ja oli kova luu otti yllätysmitalin heti, no eipä ihme miehestä tuli EUroopan mestari ja MM pronssimies ja yksi kovimmista judokoista suomessa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juha Salonen taisi olla oranssi vyö ensimmäisissä kisoissaan ja oli kova luu otti yllätysmitalin heti, no eipä ihme miehestä tuli EUroopan mestari ja MM pronssimies ja yksi kovimmista judokoista suomessa.
Ja Jaana Ronkainen 16 v vihreä, naisten EM Pronssia, takana muutama vuosi judoa.
Ei taida onnistua nykyisin, Judo on mennyt todellakin eteenpäin!
Sano mummit tai papat ihan mitä vaan!
- Anonyymi
kuntojudoka voi ihan hyvin saada 1dan arvon. Tosin tyypillisesti 2kyu on se mihin ei kilpailevien into hiipuu vyökokeiden osalta vaikka harjoittelu jatkuu.
- Anonyymi
Olen kuntojudoka, aloitin judon 23 vuotiaana ja sain 1 kyu arvon 28 v ja mustanv vyön 32 v en ole kilpaillut paitsi seuran sisäisissä kisoissa alkuvuosina, randoria otan joka treenissä ja tekniikkani on yhtä hyvä kuin Sm tason kilpailijoilla.
Kaikki eivät halua ja jaksa kilpailla vaan kehittää kuntoaan ja omaa kykyään puolustaa itseään ja Judo on mainio ja monipuolinen laji. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Olen kuntojudoka, aloitin judon 23 vuotiaana ja sain 1 kyu arvon 28 v ja mustanv vyön 32 v en ole kilpaillut paitsi seuran sisäisissä kisoissa alkuvuosina, randoria otan joka treenissä ja tekniikkani on yhtä hyvä kuin Sm tason kilpailijoilla.
Kaikki eivät halua ja jaksa kilpailla vaan kehittää kuntoaan ja omaa kykyään puolustaa itseään ja Judo on mainio ja monipuolinen laji.Olen kuntojudoka (Otan randoria säännöllisesti, mutta tekniikkani ei ole lähelläkään SM-tason kilpailijaa, aikuista, eikä kuntoni), aloitin 14 v ja suoritin mustan vyön 25 v.
Kaikki ei pysty kilpaileen ja oman kunnon kehittäminen riittää. Itsepuolustus ei kyllä koskaan ole käynyt mielessäni.
Judo on monipuolinen ja mainio laji, jos väkeä salilla ja reenit vauhdikkaat, turha pokkurointi ja ekumeeninenpohdiskelu jää katakerhoihin. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Olen kuntojudoka, aloitin judon 23 vuotiaana ja sain 1 kyu arvon 28 v ja mustanv vyön 32 v en ole kilpaillut paitsi seuran sisäisissä kisoissa alkuvuosina, randoria otan joka treenissä ja tekniikkani on yhtä hyvä kuin Sm tason kilpailijoilla.
Kaikki eivät halua ja jaksa kilpailla vaan kehittää kuntoaan ja omaa kykyään puolustaa itseään ja Judo on mainio ja monipuolinen laji."tekniikkani on yhtä hyvä kuin Sm tason kilpailijoilla."...ainakin hyvä itsetunto on kasvanut. :)
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"tekniikkani on yhtä hyvä kuin Sm tason kilpailijoilla."...ainakin hyvä itsetunto on kasvanut. :)
Kuntojudokalla voi olla parempi judon pwrustekniikka kuin kilpajudokalla koska kuntojudossa keskitytään judon tekniikkaan ja kataan eli judon perustaan.
Kilpailu on vain yksi osa judoa ja kuntojudoka keskittyy oikeaan judoon 2 tai 3 kertaa viikko ja kehittyy hyvän perustekniikan taitajaksi kun taas kilpajudoka repii usein huonolla tekniikalla kun ei muu kiinnosta kuin randori j ottelu. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kuntojudokalla voi olla parempi judon pwrustekniikka kuin kilpajudokalla koska kuntojudossa keskitytään judon tekniikkaan ja kataan eli judon perustaan.
Kilpailu on vain yksi osa judoa ja kuntojudoka keskittyy oikeaan judoon 2 tai 3 kertaa viikko ja kehittyy hyvän perustekniikan taitajaksi kun taas kilpajudoka repii usein huonolla tekniikalla kun ei muu kiinnosta kuin randori j ottelu.Kuntojudon aloittanut voisi sitten parin vuoden treenin jälkeen ohjata kisaajille perustekniikka treeniä,näin kilpailijoiden judotekniikka kehittyisi ja otteluun saataisiin näyttävyyttä ja tehokkuutta.
- Anonyymi
Kuntojudo on mainio harrastus olen itse 70-80 lukujen ottelija ja musta vyö ja danejakin useampi kuin yksi.
Kolme kertaa viikko treenaan kuntomielessä ranttua otan kisaajien kanssa jonkin verran ja hyvin pärjään vielä heille painoa on minulla 95 kiloa huippuvuosinani otin 80 kg sarjassa.
Kilpailijat joidem kanssa otan randoria ovat 18-30 vultiaita ja sarjoissa 70-80kg.
Kyllä vanha vie taitaa ovat kehuneet kun judosilmä om kohdallaan niin naato tulee.
Ku ntopuolella en enää nuorille pärjää siksi kisat on kisattu mutta rantussa on mukava väläyttää vanhaa osaamista joka yhä toimii.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Gallup: Kansalaiset eivät usko velkajarruun
Puolet suomalaisista ei usko velkajarrun vaatimien sopeutusten toteutuvan, kertoo Iro Researchin kyselytutkimus. Kokoom1191295- 2271049
- 67980
- 58942
Sinulle nainen
En ehkä koskaan osannut sanoa tätä oikein. Minun vaikeuteni luottaa liittyi ennen kaikkea menettämisen pelkoon. Siihen66906Martsusta tuli leuhka
Ja ylimielinen. Hän ei nosta persettäkään ilmaseksi . Luulempa et nämä ei tee hyvää hyvinvointivalmennuksille.... Nannal250850Kuisla Group Oy jättänyt yrityssaneeraushakemuksen
Samalla yrityssaneeraukseen on hakeutunut Kuisla henkilökohtaisesti ja Seinäjoen Motelli Oy, joka omistaa Sorsanpesän ki36788Hei rakkaani.
Kohtaaminen lähestyy. Miten teemme sen? Kumpi ottaa yhteyttä vai törmäämmekö jossain sattumalta? Tuleva vaimosi70775Ethän voinut nainen tietää, että rikot rikotun
Omaa elämää taas mietin aamuyön tunteina. En vieläkään löytänyt muistin sokkeloista ainuttakaan onnen hetkeä. Kaipuu on72762- 42726
Uskallanko laittaa sulle viestiä?
Se viesti on tossa valmiina ja lähettämistä vaille valmis. Kun ei kauhee sti tunneta niin eipä sillä olisi niin väliä. S58690- 65668
Kiulu myynnissä!
Kiulu hakee taas uutta yrittäjää. https://www.yritysporssi.fi/etela-pohjanmaa-lansi-suomi-finland/myytavat/yritykset/ma26608Tulisiko naisille asettaa korkeammat eläkemaksut
Tämä tuli mieleeni kun luin aamun lööppejä. Japanissa alkaa olla "uutta nuorisoa" ihan urakalla, ikä alkaa sadan jälkeen181513Et pysty peittämään minulta
Sinä olet hyvä peittämään asioita niin halutessasi. Pystyt pitkiäkin aikoja salaamaan juttuja. Juuri mietin tuossa, olet47504- 70491
- 18488
Mies joka on oikeasti kiinnostunut
Ja näkee sut pitkäaikaisena kumppanina, siirtää vaikka vuoria selvittääkseen asiat eikä ota pienintäkään riskiä menettää103487- 24484
Mitä oikein tapahtui? Maajussi-Jetta sai tylyt pakit - Sulhoehdokas selittää: "Ei lentänyt kipinät"
Maajussille morsian -sarjassa etsitään rakkautta ja rinnalle kumppania. Yksi maajusseista on Jetta - liikunnallinen ja12477