Jos on kova itsehillintä niin mitä vähemmän nukkuu, sitä enemmän laihtuu. Univaje kuluttaa enemmän energiaa, mutta usein lihottaa, koska silloin on myös kova nälkä. Itsehillinnän avulla tämä toimii, koska ei syö kaloreita takaisin. Suosittelen todella! On mulla ainaki nopeuttanu putoomisvauhtia tosi paljon
Omg vinkki
Anonyymi
1372
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mites toi muuten arjessa selviäminen? Et käy töissä tai opiskele, toivottavasti et liiku liikenteessäkään.