Olisko kellään vinkkiä mistä löytää joku hyvä terapeutti Helsingistä? Moneen kertaan olen jo ajatellut päässeeni lapsuuden traumoista yli, mutta aina ne vaan nostaa päätänsä yllättävästi kulman takaa välillä... Haluisin jo jatkaa elämääni rauhassa eteenpäin!
Oon 24-vuotias tyttö ja tosiaan minulla OLI alkoholisti isä, kuoli n.4vuotta sitten viinaan. Kuoleman jälkeen kävin pari vuotta psykiatrilla ja söin masennuslääkkeitä, joista onneksi olen päässyt eroon! Näen mm. edelleen painajaisia isästäni, joissa se esim. yrittää raiskata minua... Ei ole kiva tunne herätä vaikka untahan se vaan on... Parisuhteenikin tuntuu olevan umpikujassa ja luulen että se johtuu käsittelemättömistä tunteistani isääni kohtaan. Eli apua vissiin kaivattaisiin...
Kiitos, jos joku pystyisi minua neuvomaan!!! Iloista kevättä ja voimia kaikille elämän vuoristorataan!!!
Oon 24-vuotias tyttö ja tosiaan minulla OLI alkoholisti isä, kuoli n.4vuotta sitten viinaan. Kuoleman jälkeen kävin pari vuotta psykiatrilla ja söin masennuslääkkeitä, joista onneksi olen päässyt eroon! Näen mm. edelleen painajaisia isästäni, joissa se esim. yrittää raiskata minua... Ei ole kiva tunne herätä vaikka untahan se vaan on... Parisuhteenikin tuntuu olevan umpikujassa ja luulen että se johtuu käsittelemättömistä tunteistani isääni kohtaan. Eli apua vissiin kaivattaisiin...
Kiitos, jos joku pystyisi minua neuvomaan!!! Iloista kevättä ja voimia kaikille elämän vuoristorataan!!!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Alkuun ei tule muuta mieleen kuin kirja "virtahepo olohuoneessa", joka kertoo asioita lasten näkökannalta.
Myös jo pelkästään soittamalla AA-n paikkakuntasi numeroon, kertovat miten päästä omaisryhmään. Siellä saavat kaikki alkoholistin omaiset jakaa tuskansa ja totuus on että pelkästään yksilöterapia ei aina auta.
Ota myös yhteys paikkakuntasi mielenterveystoimistoon ja kerro rehellisesti hädästäsi.
Voimia sinulle, kevät voi tuntua valoisuudessaan raskaalta ajalta, mutta yritä kuitenkin joka päivä nousta uuteen päivään. En myöskään suosittele mielialalääkkeitä.
Itse myös menetin isäni hiljattain alkoholille.
Kerro jos haluat vaihtaa sähköposti-osoitteita...