Mulla on keväästä asti nykiny välillä mitkäkin lihakset. Suurimmaksi osaksi jaloissa ja reisissä, joskus harvoin käsissä. Välillä tulee ihan muutama pieni nykiminen ja välillä kestää esim tunnin mutta suurin osa loppuu kun vaihtaa asentoa. Nyt kuitenkin jo kaksi kertaa tullut sellaisia pidempiä jaksoja että nykiminen alkaa esim illalla sitten nukahdan ja kun aamulla herään tämä sama lihas nykii vielä koko päivän. Ensimmäisellä kerralla meni ohi sillä että kävin juoksulenkillä mutta nyt se ei enää auttanut. Vettä oon juonut, ja nii oon kahviakin mutta nykiminen alkoi ennenkuin aloin sitä juomaan. Stressiäkään ei ole mielestäni lomalla ollut tai väsymystä, mutta tiedä sitten noista… Voiko johtua vain vitamiinin puutoksista yms? Lopetin urheiluharrastuksen kesän alussa, joten voiko myös johtua esim siitä että liikunta on äkisti loppunut vaikka vähän koitin kesälomalla lenkkeillä, mutta verrattuna siihen miten paljon treenasin aikaisemmin, ei se ole juuri mitään. Onko tämä kuinka normaalia?
Lihakset nykii
Anonyymi
2
130
Vastaukset
- Anonyymi
Magnesium voi auttaa, itselläni ainakin jalkojen ns suonenvetoon.
- Anonyymi
Tässä linkki samoista oireista kärsivien palstalle: www.aboutbfs.com.
Englanninkielinen, mutta toivottavasti apua.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sanna Marin kysyi hämmästyneenä: Onko Suomessa jäänmurtajia?
Nettilehden toimittaja kysyi Sanna Marinilta suoraan, että sovittiinko nuo jäänmurtajien kaupat jo 2019, jolloin Marin k1254446- 1543754
SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa
SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah1033496Mikä tuota vasemmistolaisista jankkaavaa vaivaa?
Pahasti on ihon alle, siis korvien väliin, päässeet kummittelemaan. Ei ole terveen ihmisen merkki jankata yhdestä asia402858- 1361806
Nyt meni lopulliset lämmöt.
Alan käyttäytymään yhtä kylmästi miehiä kohtaan kuin mua kohtaan on käyttäydytty ja vain käytetty viimeiset pari vuotta381602Orpo loukkaantui fasismiin viittaavasta sanavalinnasta
Mutta miksi loukkaantui? Orpohan on tehnyt yhteistyötä fasistien kanssa jo vuonna 2019, siis jo neljä vuotta ennen loukk251258Sulla on avaimet ja keinot
Jos haluat jatkaa tutustumista. Itse olen niin jäässä etten pysty tekemään enää mitään. Pidempi keppi johon on helpompi211221Meitä ei tule
Koska periaatteemme ovat rakkautta vahvempia. Tämä on siis koettelemus, jonka tarkoitus on vahvistaa meitä yksilöinä 😌231173Onko erityinen paikka jossa haluaisit nyt olla
Onko joku spesiaali lempipaikka missä mieluiten olisit?421165