Burnout ja luetun ymmärtäminen

Anonyymi

Taustaa: olen aina rakastanut lukemista ja kirjoittamista, ja koen olevani kielellisesti ihan hyvää keskitasoa. Tykkään opiskella vieraita kieliä, oppia asioita lukemalla ja ilmaista itseäni kirjoittamalla. Kaikessa kommunikaatiossa ja tiedonvälityksessä pidän eniten juuri kirjallisesta viestinnästä; se on ollut mulle helppoa ja nautin siitä. Mutta...

Viime syksynä sain kohtalaisen pahan burnoutin. Koen toipuneeni siitä, mutta olen huomannut että ihan kuin mun kykyyn ymmärtää luettua olisi tullut joku vika :( Teen töissä nykyään silloin tällöin ihan typeriä virheitä yksinkertaisissa asioissa. Jos jossain sähköpostissa olisi vaikka pyydetty lajittelemaan kaikki punaiset pallot neliskanttiseen koriin ja siniset pallot pyöreään koriin, niin saattaisin vahingossa tehdä sen juuri päinvastoin vaikka olisin ryhtynyt hommiin into piukalla ja 100% varmana siitä että ymmärsin ohjeet. Ennen ei todellakaan ollut mitään tällaista. Myöskin uusien asioiden omaksuminen tuntuu olevan tuon burnoutin jälkeen paljon vaikeampaa, ja ajatus pätkii vaikka yleisesti ottaen tunnen olevani taas ihan suht hyvässä kunnossa.

Voiko burnout aiheuttaa tällaista tuhoa pysyvästi..? Vai pitääkö vielä vaan malttaa odotella? Onko mitään, mitä voisin tehdä tälle asialle? Ahdistaa miettiä ja tarkistaa miljoonaan kertaan, että olenhan nyt varmasti ymmärtänyt kaiken oikein. Ikääkään ei ole kuin vasta reippaasti alle 40.

3

796

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Eikö kellään ole kokemusta vastaavasta..?

    • Anonyymi

      Ei varmasti ONNISTU LUETUN YMÄRTÄMINEN BRUN OUT. SAIRASTAVIA. Varmaan viimeset 3 vuotta Kaupunki vuokratalot ITÄ. Jakanut lapuja häiritsevästä tupakoinista. Tämä brun out Ihminen ei ymmäärrä.Minkä häiriön ja tressin tuotaa parveke tupakoinnilla.Muille asukaille! Siinä ainakin luulee olevansa Kunigatar. Kontulassa.

    • Anonyymi

      Hei

      Hyvä aloitus. Itse olen pohdiskellut ja tehnyt havaintoja omalta kohdalta tämän aiheen ääreltä.

      En ole ollut innostunut lukemisesta vasta kun 35v kun olosuhteiden pakosta päädyin opiskelemaan. Olen matkan varrella hyvin välttynyt lukemiselta eli huonot pohjat olen sittemmin ymmärtänyt että lukeminen on minulle lähtökohtaisesti haasteellista ja tästä johtuu lukemattomuus. Opiskelun yhteydessä innostuin lukemisesta ja oli antoisaa. Valmistuttua menin töihin ja jouduin saman tien mahdottomaan myllyyn, avokonttori, puhelin soi, sähköposti, multitasking ja niin eteenpäin. Päivän aikana tuli niin paljon ärsykettä ettå iltaisin olin niin puhki ettei mm. Lukeminen innostanut tai tahtonut onnistua. Pari vuotta kuluttavaa työtä ja olin valmis. Klassiset Burn out oireet löyty varmaan kaikki ja vähä päälle.

      Alkoi pikkuhiljaa toipuminen, pari vuotta myöhemmin voin sanoa että olen selviytynyt suurimmasta osasta oireista paitsi kognitiivisistä ongelmista.

      Koen että minulla on edelleen haasteita lukemisen ja varsinkin luetun ymmärtämisen sekä muistamisen suhteen. Haastetta on nykyisin myös numeroiden tai numerosarjojen kanssa.

      Aloittaja ei ole yksin asian kanssa. Mä luulen että olen rikki, kiitos stressin. Money well spent

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ensi kesänä

      Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta
      Ikävä
      66
      3372
    2. Tukalaa kuumuutta

      Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh
      Ikävä
      45
      3184
    3. Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.

      Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      122
      2688
    4. Sinä, ihastukseni

      Mitä haluaisit tehdä kanssani ensimmäisenä?
      Ihastuminen
      43
      2538
    5. Tiedät ettei tule toimimaan.

      Mielenterveys ei kummallakaan kestä.
      Ikävä
      31
      1953
    6. Okei, myönnetään,

      Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘
      Ikävä
      27
      1860
    7. Onko kaivatullasi

      himmeä kuuppa?
      Ikävä
      48
      1636
    8. Mihin hävisi

      Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä
      Iisalmi
      86
      1487
    9. On jo heinäkuun viimeinen päivä.

      En taida nähdä sinua koskaan.
      Rakkaus ja rakastaminen
      39
      1330
    10. Lähtikö korvat

      puhtaaksi vaikusta?
      Tuusniemi
      82
      1199
    Aihe