Burnout ja luetun ymmärtäminen

Anonyymi

Taustaa: olen aina rakastanut lukemista ja kirjoittamista, ja koen olevani kielellisesti ihan hyvää keskitasoa. Tykkään opiskella vieraita kieliä, oppia asioita lukemalla ja ilmaista itseäni kirjoittamalla. Kaikessa kommunikaatiossa ja tiedonvälityksessä pidän eniten juuri kirjallisesta viestinnästä; se on ollut mulle helppoa ja nautin siitä. Mutta...

Viime syksynä sain kohtalaisen pahan burnoutin. Koen toipuneeni siitä, mutta olen huomannut että ihan kuin mun kykyyn ymmärtää luettua olisi tullut joku vika :( Teen töissä nykyään silloin tällöin ihan typeriä virheitä yksinkertaisissa asioissa. Jos jossain sähköpostissa olisi vaikka pyydetty lajittelemaan kaikki punaiset pallot neliskanttiseen koriin ja siniset pallot pyöreään koriin, niin saattaisin vahingossa tehdä sen juuri päinvastoin vaikka olisin ryhtynyt hommiin into piukalla ja 100% varmana siitä että ymmärsin ohjeet. Ennen ei todellakaan ollut mitään tällaista. Myöskin uusien asioiden omaksuminen tuntuu olevan tuon burnoutin jälkeen paljon vaikeampaa, ja ajatus pätkii vaikka yleisesti ottaen tunnen olevani taas ihan suht hyvässä kunnossa.

Voiko burnout aiheuttaa tällaista tuhoa pysyvästi..? Vai pitääkö vielä vaan malttaa odotella? Onko mitään, mitä voisin tehdä tälle asialle? Ahdistaa miettiä ja tarkistaa miljoonaan kertaan, että olenhan nyt varmasti ymmärtänyt kaiken oikein. Ikääkään ei ole kuin vasta reippaasti alle 40.

3

834

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Eikö kellään ole kokemusta vastaavasta..?

    • Anonyymi

      Ei varmasti ONNISTU LUETUN YMÄRTÄMINEN BRUN OUT. SAIRASTAVIA. Varmaan viimeset 3 vuotta Kaupunki vuokratalot ITÄ. Jakanut lapuja häiritsevästä tupakoinista. Tämä brun out Ihminen ei ymmäärrä.Minkä häiriön ja tressin tuotaa parveke tupakoinnilla.Muille asukaille! Siinä ainakin luulee olevansa Kunigatar. Kontulassa.

    • Anonyymi

      Hei

      Hyvä aloitus. Itse olen pohdiskellut ja tehnyt havaintoja omalta kohdalta tämän aiheen ääreltä.

      En ole ollut innostunut lukemisesta vasta kun 35v kun olosuhteiden pakosta päädyin opiskelemaan. Olen matkan varrella hyvin välttynyt lukemiselta eli huonot pohjat olen sittemmin ymmärtänyt että lukeminen on minulle lähtökohtaisesti haasteellista ja tästä johtuu lukemattomuus. Opiskelun yhteydessä innostuin lukemisesta ja oli antoisaa. Valmistuttua menin töihin ja jouduin saman tien mahdottomaan myllyyn, avokonttori, puhelin soi, sähköposti, multitasking ja niin eteenpäin. Päivän aikana tuli niin paljon ärsykettä ettå iltaisin olin niin puhki ettei mm. Lukeminen innostanut tai tahtonut onnistua. Pari vuotta kuluttavaa työtä ja olin valmis. Klassiset Burn out oireet löyty varmaan kaikki ja vähä päälle.

      Alkoi pikkuhiljaa toipuminen, pari vuotta myöhemmin voin sanoa että olen selviytynyt suurimmasta osasta oireista paitsi kognitiivisistä ongelmista.

      Koen että minulla on edelleen haasteita lukemisen ja varsinkin luetun ymmärtämisen sekä muistamisen suhteen. Haastetta on nykyisin myös numeroiden tai numerosarjojen kanssa.

      Aloittaja ei ole yksin asian kanssa. Mä luulen että olen rikki, kiitos stressin. Money well spent

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitkä asiat

      tekevät vaikeaksi kohdata kaivattusi?
      Ikävä
      73
      893
    2. Miltä se tuntuu

      Miltä se tuntuu havahtua, että on ollut ihmistä kohtaan, joka on rakastanut ja varjellut, täysi m*lkku? Vai havahtuuko s
      Ikävä
      104
      768
    3. 51
      707
    4. Rakas

      Eihän se tietysti minulle kuulu, mutta missä sinä olet? 😠
      Ikävä
      39
      664
    5. Haluaisitko oikeasti

      Vakavampaa välillemme vai tämäkö riittää
      Ikävä
      49
      634
    6. Pidit itseäsi liian

      Vanhana minulle? Niinkö?
      Ikävä
      44
      630
    7. En mahda sille mitään

      Olet ihanin ja tykkään sinusta todella paljon.
      Ikävä
      31
      629
    8. Mitä se olisi

      Jos sinä mies saisit sanoa kaivatullesi mitä vain juuri nyt. Ilman mitään seuraamuksia yms. Niin mitä sanoisit?
      Ikävä
      34
      577
    9. Joko olet luovuttanut

      Mun suhteen?
      Ikävä
      50
      560
    10. Sinunkin pitää jättää

      Se kaivattusi rauhaan.
      Ikävä
      37
      506
    Aihe