En ole aivan varma, että kuuluuko asiani tälle palstalle, mutta koska täälä liikkuu porukkaa joka tuntuu tietävän asiasta, ajattelin kysyä... Kynsissäni ja hampaissani on paljon sellaisia valkoisia läiskiä, mistä tämä johtuu ja miten saan ne pois?
kynnet
loota
3
1984
Vastaukset
- pohdintaa
Mm. sinkin puutteen sanotaan aiheuttavan valkoisia pisteitä kynsiin!
- HMG
Näin olen minäkin kuullut. Tämä voidaan mahdollisesti korjata siten että jätetään pois hiivalla nostettu leipä ja syödään hapanjuurileipää (ei mitään lisättyä hiivaa). Koska, hiivalla nostetussa leivässä viljan fytiinihappo on paljolti tallessa. Fytiinihappo on aine joka mm. viljoissa sitoo viittä mineraalia, joista sinkki on yksi. Ja koska fytiini sitoo näitä niin en eivät imeydy niinkuin pitäisi. Hapanjuurileivässä fytiinihappo on neutraloitu joten mineraalit ovat siinä imeytyvässä muodossa. Viljoissa on muuten aika hyvin sinkkiä. Se kannattaa ehdottomasti ottaa niistä talteen syömällä hapanjuurileipää, täysjyvä sellaista. Toinen keino neutraloida fytiinihappo on idättää vilja.
Muistaakseni fytiinihappo sitoo sinkin lisäksi myös rautaa, magnesiumia, kuparia, ja kalsiumi taisi olla viides.
H M Granbacka - kysyn vaan
HMG kirjoitti:
Näin olen minäkin kuullut. Tämä voidaan mahdollisesti korjata siten että jätetään pois hiivalla nostettu leipä ja syödään hapanjuurileipää (ei mitään lisättyä hiivaa). Koska, hiivalla nostetussa leivässä viljan fytiinihappo on paljolti tallessa. Fytiinihappo on aine joka mm. viljoissa sitoo viittä mineraalia, joista sinkki on yksi. Ja koska fytiini sitoo näitä niin en eivät imeydy niinkuin pitäisi. Hapanjuurileivässä fytiinihappo on neutraloitu joten mineraalit ovat siinä imeytyvässä muodossa. Viljoissa on muuten aika hyvin sinkkiä. Se kannattaa ehdottomasti ottaa niistä talteen syömällä hapanjuurileipää, täysjyvä sellaista. Toinen keino neutraloida fytiinihappo on idättää vilja.
Muistaakseni fytiinihappo sitoo sinkin lisäksi myös rautaa, magnesiumia, kuparia, ja kalsiumi taisi olla viides.
H M GranbackaEikös tällaisen perustiedon esim. niiden kovin parjattujen vitamiinien, hiven-, kuin kivennäisaineidenkin käyttäytymisen, ja vaikutusten kertominen, ja tiedon jakaminen potilaille, asiakkaille, kuin yleisemminkin, kuulu terveydenhoidon perusteisiin, jota työtä meillä hoitaa nämä alan ammattilaiset!
Vai onkohan siellä nämä aiheet katsottu siihen, meille joka välissä mainostettuun, niin hyvään terveydenhoitoon todellakin kuulumattomiksi, kuten ainakin näillä palstoilla on saanut ymmärtää?
Vai eikö ole niitä vaadittuja tietellisiä tutkimuksia suoritettu?
Näyttää siltä, että aiheita käsittelee, ja tietoa saa vain sen huuhaa ym.ym. toiminnaksi nimetyn, ansiokkaan toiminnan kautta!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitäs peitsarissa on tapahtunut eilen illalla
Mikkelissä iso poliisioperaatio https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/39ef020c-2d81-4d72-b720-651f458ba3e2942553- 195954
- 53733
Sofia teki aika pahat oharit
Leikkiikö Sofia kansainvälistä kosmopoliittia vai menikö rehdisti pupu pöksyyn, kun perui viestillä tulonsa puoli tunti119662- 49562
Havaintoja ihmisen ulosteesta lenkkeilypoluilla
Oletteko havainneet ihmisen ulostetta taajamaa kiertävillä lenkkeilypoluilla?14496Peräännytkö nainen vai mitä sanot
Jos sanon sulle että rakastan sua? Suututko oletko vihainen vai olisiko tunteet molemminpuolisia?52484- 49483
- 55455
Auto katolleen Huhtalantiellä
Iso poliisioperaatio Lapualla, 7 poliisipartiota ajoi rosvoja takaa,loppu tuli kun rosvot osuivat pihlajaan lentäen siit11450