En ole aivan varma, että kuuluuko asiani tälle palstalle, mutta koska täälä liikkuu porukkaa joka tuntuu tietävän asiasta, ajattelin kysyä... Kynsissäni ja hampaissani on paljon sellaisia valkoisia läiskiä, mistä tämä johtuu ja miten saan ne pois?
kynnet
loota
3
1880
Vastaukset
- pohdintaa
Mm. sinkin puutteen sanotaan aiheuttavan valkoisia pisteitä kynsiin!
- HMG
Näin olen minäkin kuullut. Tämä voidaan mahdollisesti korjata siten että jätetään pois hiivalla nostettu leipä ja syödään hapanjuurileipää (ei mitään lisättyä hiivaa). Koska, hiivalla nostetussa leivässä viljan fytiinihappo on paljolti tallessa. Fytiinihappo on aine joka mm. viljoissa sitoo viittä mineraalia, joista sinkki on yksi. Ja koska fytiini sitoo näitä niin en eivät imeydy niinkuin pitäisi. Hapanjuurileivässä fytiinihappo on neutraloitu joten mineraalit ovat siinä imeytyvässä muodossa. Viljoissa on muuten aika hyvin sinkkiä. Se kannattaa ehdottomasti ottaa niistä talteen syömällä hapanjuurileipää, täysjyvä sellaista. Toinen keino neutraloida fytiinihappo on idättää vilja.
Muistaakseni fytiinihappo sitoo sinkin lisäksi myös rautaa, magnesiumia, kuparia, ja kalsiumi taisi olla viides.
H M Granbacka - kysyn vaan
HMG kirjoitti:
Näin olen minäkin kuullut. Tämä voidaan mahdollisesti korjata siten että jätetään pois hiivalla nostettu leipä ja syödään hapanjuurileipää (ei mitään lisättyä hiivaa). Koska, hiivalla nostetussa leivässä viljan fytiinihappo on paljolti tallessa. Fytiinihappo on aine joka mm. viljoissa sitoo viittä mineraalia, joista sinkki on yksi. Ja koska fytiini sitoo näitä niin en eivät imeydy niinkuin pitäisi. Hapanjuurileivässä fytiinihappo on neutraloitu joten mineraalit ovat siinä imeytyvässä muodossa. Viljoissa on muuten aika hyvin sinkkiä. Se kannattaa ehdottomasti ottaa niistä talteen syömällä hapanjuurileipää, täysjyvä sellaista. Toinen keino neutraloida fytiinihappo on idättää vilja.
Muistaakseni fytiinihappo sitoo sinkin lisäksi myös rautaa, magnesiumia, kuparia, ja kalsiumi taisi olla viides.
H M GranbackaEikös tällaisen perustiedon esim. niiden kovin parjattujen vitamiinien, hiven-, kuin kivennäisaineidenkin käyttäytymisen, ja vaikutusten kertominen, ja tiedon jakaminen potilaille, asiakkaille, kuin yleisemminkin, kuulu terveydenhoidon perusteisiin, jota työtä meillä hoitaa nämä alan ammattilaiset!
Vai onkohan siellä nämä aiheet katsottu siihen, meille joka välissä mainostettuun, niin hyvään terveydenhoitoon todellakin kuulumattomiksi, kuten ainakin näillä palstoilla on saanut ymmärtää?
Vai eikö ole niitä vaadittuja tietellisiä tutkimuksia suoritettu?
Näyttää siltä, että aiheita käsittelee, ja tietoa saa vain sen huuhaa ym.ym. toiminnaksi nimetyn, ansiokkaan toiminnan kautta!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta812057Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt181763- 161644
50+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin211450Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu641384hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo191321- 761298
Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv61292En voi sille mitään
Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee121274Miten joku voi käyttää koko elämänsä
siihen että nostelee täällä vanhoja ketjuja ja troIIaa niihin jotain linkkiä mitä kukaan ei avaa? Ihmisellä ei ole mitää101241