Äidin yksinäisyys huolettaa

Olen huolissani äidistäni, hänen mielenterveydestään ja jaksamisestaan. Hänelle meidän lasten aikuistuminen ja pesästä lentäminen tuntuu olevan tavallista raskaampaa edelleen vaikka olemme asuneet omillamme veljeni kanssa jo useita vuosia. Isäni tekee paljon töitä ja äiti on usein yksin kotona iltaisin. Epäilen että hänellä saattaa olla masennusta ja tiedän että hän on usein yksinäinen kun on sen ääneen myöntänyt.

Puhumme puhelimessa melko usein ja näemme vähintään joka toinen viikko. Hän odottaa innolla mummoksi tuloa että olisi taas eloa ja puuhaa. Toivoisin kuitenkin että äiti voisi löytää merkitystä ja iloa elämään ensin sisältään eikä ulkoisista tekijöistä, että hän olisi onnellinen ja tyytyväinen elämäänsä. En vain tiedä kuinka auttaa häntä tässä ja kuinka paljon ulkopuolinen ylipäätään voi auttaa tällaisissa asioissa?