Onko muilla samanlaisia kokemuksia?Ensimmäinen unihalvaus tuli muutama vuosi sitten. Sen jälkeen niitä on tullut yhä useammin. Nykyään joka viikko öisin saan joko unihalvauksen, nään muuten tosi kummallisia ja pelottavia unia. Unimaailma on ollut aina vilkas, mutta nykyään ihan kaikenlaisia unia on siinä määrin, että olo on umpiväsy ja sekava.
Yleensä se alkaa kun olen nukahtanut. Kroppa alkaa tuntumaan pikkuhiljaa oudolta ja en pysty liikuttamaan sitä. Tulee sama tunne kuin yrittäisi liikuttaa jalkaa joka on täysin puutunut. Eli tuntuu ksuhelta. Usein myös kuulen kohinaa ja näen sivusilmällä jotakin liikettä, mutta pyrin pelon takia olemaan katsomatta.
Välillä myös kun olen juuri nukahtamassa, kuulen kun päässä humahtaa ja hytkähdin hereille. Luulen myös, että kerran olen pyörtynyt. Silmissä sumeni ja muutenkin tuli juuri se olo kuin ennen pyörtymistä. Tämän jälkeen olin todella vetelä ja veltto.
Ei kai ole normaalia että unihalvauksia on jatkuvasti? En kyllä enää ole varma onko kysye joka kerralla niistä. Joskus myös säpsähdin hereille ja huomasin purevan kieltä. Haluaisin vaan että yöt olisivat rauhallisia!
Unihalvaukset, hallusinaatiot ja oudot yöt!
5
501
Vastaukset
- Anonyymi
Unihalvauksia tulee jos on tullakseen. Ei niille mitään voi.
- Anonyymi
Joku B-vitamiini auttaa niihin. Elimistössä on jotain entsyymiä, joka tekee sen olon, ettei voi liikkua ja B-vitamiini kai hävittää sitä entsyymiä. Jos oikein muistan.
Unihalvaus syntyy, kun nukahtamisvaihe, hereillä olo ja univaihe menee päällekkäin. Nukahtaessa voi nähdä silmät kiinni kaikkia kuvia. Vaihetta kutsutaan hypnagogiseksi. Herätessä samoin, jolloin on hypnopompinen vaihe.
Joskus vuosia sitten mullakin oli unihalvauksia. Ensimmäisen muistan erityisesti. Olin lukenut unihalvauksesta joten tiesin mikä se on.
Heräsin väkisin painajaisesta ja tajusin etten voi liikkua. Jollain tapaa näki oikean maailman, mutta sänky oli vihreän sumun peitossa. Sitten naaman eteen ilmestyi irvistävät vihreän peikon tms. Kasvot.
Yritin vikistä jotain. Ennen kuin pääsin irti.
Aiemmin oli muutamia unihalvauksia. Monesti jos herätessä tajusin etten pysty liikkumaan, niin en avannut silmiä, ettei näe mitään pelottavaa.
Nykyään ei ole pitkiin aikoihin ollut. Otan kyllä aina välillä Multivitaa, niin on vitamiinit.
Oisko se ollut B6-vitamiini, en muista tarkasti. - Anonyymi
En tiennytkään että vitamiineilla voisi olla vaikutusta asiaan. Nyt on kyllä vaikea elämäntilanne. Ehkä joskus loppuu unihalvaukset kun menee paremmin.
- Anonyymi
Unihalvaukset ovat kamalia. Itselläni se alkaa juuri tuolla huminalla, jolloin ymmärrän että nyt se taas alkaa. Joka ikinen kerta sängyn päätyyn tai ovelle ilmestyy alkoholistinisti näköinen vanhempi nainen joka tulee raapimaan mua, joskus kynsillä ja joskus saksilla. Kun havahdun tästä niin pulssi on miljoona ja pupillit lautasen kokoiset. Ja siis en käytä alkoholia tai mitään huumaavaa ikinä. Voiko joku trauma laukaista näitä?
- Anonyymi
Mulle tulee noit melkein joka yö. Pitäs kai lekurille mennä. Nukun muutenkin vain pätkittäistä unta herään ainakin 5x yössä. Jos nukun selälteen niin tulee enempi. Aina nään jotakin mut myös tiedostan ne. Yleensä lähinnä nään et huone sekainen tai ikkunantakana tapahtuu jotakin. Tai seinällä jotakin. Mut koska tiedostan pistän silmät takas kiinni ja avaan uudelleen enkä sit enää nää yleensä mitään ja jatkan nukkumista. Inhottavii on mut oppinut elämään niiden kans. B-vitamiinia syönyt jonkin aikaa eikä vaikuta. Tiedä sit mikä siinä kun selälteen nukkuessa noit tulee. Todellisen unihalvauksen oon kokenut kerran elämässä ja se oli ihan kaamee. Oli kuin kauhu leffasta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tukalaa kuumuutta
Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh412355Mansikkatiloilla hyväksikäytetään ukrainalaisia
Työolot ovat surkeita ja palkka kelvoton. https://yle.fi/a/74-201729422961939- 201750
- 241565
Okei, myönnetään,
Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘231404- 1001289
- 411272
En ymmärrä käytöstäsi
Se on ollut eräänlaista hyväksikäyttöä. Että seura kyllä kelpaa palstan välityksellä silloin kun ei ole parempaakaan tek1391235- 35992
Ensi kesänä
Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta31944