Sain lähetteen labraan ja tarkistin tulokset netistä. Ferritiini oli alle 20 mutta kukaan ei ole ottanut yhteyttä terveysasemalta ja olen ollut ihan hirveän väsynyt. Aloin ottaa rautatabletteja ja olo parani hieman. Tulos on nippanappa viitearvojen sisällä mutta ei tämä olo ole normaali kun ei jaksa mitään. Viikonloppuna alkaa taas menkat eli ensi viikolla on varmaan ihan järkyttävä väsymys.
Ferritiini kokemuksia, onko hoitosuunnitelma?
Anonyymi
2
930
Vastaukset
- Anonyymi
Rautaa minunkin käskettiin syödä, kun ferritiini oli alle 20.
Hemoglobiini oli silloin kyllä ihan hyvä.
Nykyistä tilannetta en tiedä, on vaikeaa saada lääkäreitä otattamaan ferritiini, etenkin silloin kun hemoglobiini on hyvä. - Anonyymi
Olen lukenut netistä joitain ferritiinistä tietävien lääkärien ym. juttuja.
Jossain luki, että hoidossa pyritään saamaan ferritiini 100.
Ranskan Wikipediassa suositusarvot naiselle ovat 20-204. Korkeammat kuin Suomen viitearvot.
Paljon on mediassa ollut juttua ferritiinistä ja monet yhä uskovat sen olevan muotijuttu.
Viitearvot ovat niin matalat, koska monella naisella on matalat rautatasot. Suositus on paljon korkeampi. Rautatasot vaikuttavat tosi paljon elämään ja jaksamiseen. Raudanpuute aiheuttaa monia erilaisia oireita.
Itselläkin on välillä matalat ferritiinit. Sitten napsin rautaa. Itse olen syönyt Obsidania. Monessa paikkaa myös lukee, että rauta imeytyy paremmin joka toinen päivä otettuna. Ja se vähentää sivuvaikutuksia.
Viimeksi kun mitattiin taisi ferritiin olla jotain 30. Multa hoitaja mittautti paastoraudan, mitä ei kai yleensä käytetä raudanpuutteen arviointiin. No sekin oli tosi matala. Ja sen jälkeen söin lisää rautaa.
Nyt pidän taukoa, kun rauta aiheuttaa helposti ummetusta.
No joo. Joku aikaisempi vuosi ferritiinitasoni oli 7. Alle 30 katsotaan jo raudanpuutteeksi. Söin silloin rautaa joitakin kuukausia ja ferritiini nousi noin 40. Ehkä se oli liian vähän, koska raudanpuute uusiutui.
Ravinnossa varmaan liian vähän rautaa. En tiedä onko kuinka runsaat kuukautiset.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eli persujen rääkyminen Marinin hallituksen velanotosta oli sitä itseään
"Valtiovarainministeriön mukaan Marinin hallitus lisäsi valtion pysyviä menoja 3 miljardia eikä 11 miljardia euroa." El746364MTV3 - Auerin poika todistaa videolla, miten Anneli pahoinpiteli lapsia!
Kello 10.04 – Ainakin kerran viikossa se löi. Löi muitakin sisaruksia, mutta ei isosiskoa. Nuorinta siskoa en ole nähny415438Orpon hallitus paskoi kaikki hommat
ja "yllätäen" ilmestyi raportti Marinin hallituksen tuhlailusta, raportti tuli kuin TILAUKSESTA.624279NO NIIN! Nyt on sitten prinsessa Sannan sädekehä lopullisesti rikottu
narsistia ei kannata enää kuin ne fanaattisimmat kulttilaiset, jotka ovat myös sitä Suomen heikkoälyisintä sakkia. Kun764159Kansa haluaa Marinin hallituksen takaisin ja Orpon pois
Suomen kansa on nyt ilmoittanut millaisen hallituksen Suomi tarvitsee. "Suomalaisten suosikki seuraavaksi hallituspohja673911Mikä piirre kaivatussa on sinulle se juttu?
Tunnetko kaivattuasi vai onko hän haavekuva, jota et edes tunne? Joskus tää asia ei ole niin selvää.781261- 3281105
- 601070
Onko kaivattusi muuttunut sinä aikana
Kun olet hänet tuntenut? Jos, mihin suuntaan? Mistä epäilet muuttumisen johtuneen?32890Toivotko, että
Toivotko, että hän yrittäisi jutella sinulle? Vai toivotko, että itse voisit mennä juttelemaan?62831