Saavutin laihduttelutavoitteeni ainakin kolme tai neljä kertaa, kun yhtenään siirsin maalia. Viimeksi tämän vuoden maaliskuussa päätin että aivan lopulllinen maali olisi BMI 17.25 ±0.25, laskettuna painon 14 vrk:n liukuvalla keskiarvolla. Saavutin sen helposti, ja sitten pukkasi kesän kiireet, piti autoilla paljon joten jumalten juomia en ole voinut nauttia alkuunkaan riittävästi, ja etenkin laihdutusprosessin aikainen ruokavalio jäi päälle, suurensin vain annosten energiamäärää mutta aivan liian vähän. BMI rojahti "kuin huomaamatta" arvoon 16.74 , vasta siinä vaiheessa havahduin ja aloin korjaamaan tilannetta kaksin käsin kahmien. Sain kuulla että minulle oli iskenyt tuhlausliekki. Nyt olen ollut jio 40 vrk lvihoviimeisessä opullisessa tavoitteessani, tänään BMI = 17.35 .
Laihdutusprosessin jälkeinen tuhlausliekki iski minuun, aivan huomaamatta
Anonyymi
1056
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Kanannahat ovat nousseet päähän.
800kcal/vrk@18kk@42kg
Tarkoittaa laskennallisesti excelillä 100 - 120 kilon laihtumista vuodessa.
Tokikaan ei tarkoita. Laihduttelusääntönä oli että ahmin enintään 800 kCal/vrk, tein niin noin 18 kk ajan, ja tulos oli noin 42 kg läskikato. Tosin, erehdyin laihduttelun alkupuolella näille palstoille, ja jouduin samantien oliivilöjy- (suom: säilöntäöljy), oravanruoka-, linnunruoka-, y.m.s. helppoheikkien hölmötettäväksi. Ja perusteellisesti hölmöttivät, laihdutteluni pysähtyi kuin seinään, siinä meni tärviölle pitkälti toista kuukautta, eli kalenteriaikajakso oli sen verran pitempi, toteutunutta lihdutteluaikaa oli noin 18 kk.
Paljonko säilöntäöljyä (engl chicken shit oil) sinulle yritettiin myydä? Mikä oli tynnyrihinta?
800 kcal päivässä laihduttaa noin 2 kg viikossa eikä 0.5 kg viikossa.
No tuohan on Kanannahkamiehen kehittämiä urbaaneja legendoja. KNM:n mukaan mikään muu menetelmä ei toimi kuin hänen menetelmänsä, ja hän tietää ja osaa laskea kaikki asiat parhaiten. KNM kertoi, että maailmassa ei voi luottaa kuin kahteen asiaan: itseensä ja verottajaan. Kuolema tulee kuitenkin kaupan päälle.
On se sääli, että säilöntäöljyteletapit (engl. chicken shit teletappies) yrittävät myydä ja juottaa Kanannahkamiehelle öljyä tynnyristä. Ilman juotuja säilöntäöljyjä ja pelkillä kanannahoilla ja kaalilla (engl. 9 lbs/day) paino olisi pudonnut alle 8 kuukaudessa yli 60 kiloa. Välimeren tai välimerelliset helppoheikit pyrkivät pilaamaan kaverin elämän; on se aika helposti johdateltavissa, vaikka puheidensa mukaan on maailman viisain mies.
Tuo on anglosaksiksi teletubbies. Suomeksi siis kaukolihavat.
Juu, ihmisten kyky valehdella itselleen on loppumaton luonnonvara. Tuota voisi hyödyntää luomalla vaikka laihdutus ohjelman jossa ihmisille kerrottaisiin, että päivän dieetti sisältää 800 kcal ja sisältää esimerkiksi lenkkimakkaran ja ison annoksen ranskalaisia.
Ihminen kuolee nälkään paastotessaan 2-3 kk. 800 kcal on noin kolmasosa päivän energian tarpeesta joten 800 kcal dieetillä menee sitten jotain 3-5 kk.
Enkä KNMn vaaka näyttää väärin eli laihtuikin 150 kg tai dieettivaaka näytti alle puolet oikeasta painosta.
Aivan. KNM on jatkuvasti täällä kertomassa vaakojen virheistä, joka on 24 tunnin sisällä jopa 10 kiloa eli /- 5 kg. Ehkä KNM on punninnut itsensä 1800-luvun lopun vanhalla kattoon asnnettavalla rehu- ja elukkavaa'alla, siinä mahdollisuus näyttää väärin on suuri. Hän on ehkä todellakin laihtunut 150 kiloa. Paunat ja kilot menneet sekaisin?
Jotain tällaista. Vanhat vaa'at olivat yleensä painon vertailuun perustuvia ja siis oikein luotettavia.
Vastaapa kanannahkamies seuraavaan.
Teksteistäsi päätellen olet varsinainen nero ja älykkö ja annat mielelläsi itsestäsi kuvan kaikkia muita paljon fiksumpana. Tiedät kaikki asiat paremmin kuin muut, paitsi jos he ovat kanssasi samaa mieltä. Silloin tiedätte samat asiat.
Kun tilanne on tällä tavoin, miten ihmeessä noin viisaalle ihmiselle oli voinut kertyä 40 tai 50 kiloa tai jopa enemmän ylipainoa?
Miten on mahdollista että typerät ja halpa-arvoiset tavikset, helppoheikit ja ravitsemusteletapit olivat tehneet sinusta tavallisen ja typerän ylipainoisen insinöörin virheineen kaikkineen? Oliko sillä tavoin, että kaadoit pakotettuna juomanasi kurkusta alas olutta, väkijuomia ja erityisesti säilöntäöljyjä sekä pääruokana siemeniä, pähkinöitä ja rasiamargariinia?
Milloin löysit valon ja vapauduit helppoheikkien melkein kaikkivoipasta ikeestä?