Onkohan verenpaineesi kunnossa ?

Anonyymi

Ihanteellinen verenpaine alle 120/80 mmHg

Normaali verenpaine 120–129/80–84 mmHg

Tyydyttävä verenpaine 130–139/85–89 mmHg

Kohonnut verenpaine 140/90 mmHg tai enemmän

9

54

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Mittaaminen on helppoa ja hyödyllistä.
      Laita mansetti olkavartesi ympärille ja istu rauhassa 5 minuuttia.

      ■ Mittaa verenpaine ja toista mittaus 1–2 minuutin kuluttua.

      ■ Älä puhu tai liiku mittauksen aikana äläkä seuraa mittarin lukemia.

      ■ Merkitse mittauslukemat ylös verenpainekorttiin.

      ■ Ota mittaustulokset mukaan, kun menet lääkärin tai hoitajan vastaanotolle.

    • Anonyymi

      Puolukka, mustikka, karpalo ja mustaherukka sisältävät paljon polyfenoleja.
      Laimea puolukkamehu alensi merkittävästi jo koholla ollutta verenpainetta.
      Enemmän polyfenoleita sisältänyt mehu paransi verisuonten heikentyneen toiminnan terveiden suonten tasolle.

    • Anonyymi

      200/ 100 aina eduskunnan täysistuntoa katsellessa. Vaikka lääkitys päällä....

      • Anonyymi

        Oletko käyttänyt puolukkaa paineidesi hillintään ?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Oletko käyttänyt puolukkaa paineidesi hillintään ?

        Uskokaa vasuri-eskon marjojen terveysoppia !
        Niin minäkin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Uskokaa vasuri-eskon marjojen terveysoppia !
        Niin minäkin.

        Kyllä marjojen syönti parantaa monet vaivat.


    • Anonyymi

      Mm. lääkkeillä yritän pitää sen kunnossa.

      • Anonyymi

        Onkohan alottajan ongelma korkia verenpaine?


    • Anonyymi

      Verenpaine kohoaa kun tätä palstaa lukee!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kanki kovana; ei tiedä pornovideoista mitään

      Kaikkosen erityis­avustajan asunnossa kuvattiin pornoa. Väittää ettei tiedä asiasta yhtään mitään. https://www.is.fi/po
      Maailman menoa
      68
      3853
    2. Niin voimakkaat tunteet

      Että ajattelin hänen olevan se elämän rakkaus. Silmien edessä vikitteli toista ja hyvästelemättä hylkäs niin tyhjyys jäi
      Ikävä
      16
      2712
    3. Nainen, sinä viisas ja ymmärtäväinen

      sekä hyvällä huumorintajulla varustettu. Kun kaikki muut ovat kaikonneet, vain sinä olet jäljellä. Ellet kestä kirjoituk
      Ikävä
      24
      2634
    4. Puhe on halpaa

      Katso mitä hän tekee.Teot kertoo enemmän kuin tuhat sanaa.Uskokaa punaisia lippuja.Hyvää yötä.
      Ikävä
      44
      1866
    5. Halaisin sua mies

      Jos voisin 💗
      Ikävä
      25
      1646
    6. Oletko harrastanut

      seksiä kaivattusi kanssa? 🤔
      Ikävä
      123
      1403
    7. Onkohan meillä kummallakin joku pakkomielle toisiimme

      Vähän luulen että on..
      Ikävä
      130
      1353
    8. Nainen, se on vain karu totuus, että

      sinut on luotu synnyttämään ja mies siittämään. Niin on luomakunnassa säädetty ja niin se on. Sinut luotiin heikoksi ja
      Ikävä
      282
      1344
    9. Joko aiheuttamani pettymys

      on lieventynyt? Toivottavasti. Uskallan heittää lentosuukon näin etäältä ja nimettömänä 😘.
      Ikävä
      90
      1299
    10. Miksi miehet hermostuvat tyhjästä?

      Olen tässä viimeisen vuoden sisään pudottanut melko reilusti painoa mikä on sitten saanut useammankin lähipiirin aiemmin
      Sinkut
      91
      1291
    Aihe