Olen 14v tyttö ja mietin, voiko laitokseen joutua, jos nukkuu 2-4h yössä? Ja kyse ei ole siitä, etten saa unta, vaan siitä, etten ehdi nukkua tarpeeksi, koska esim koulu vie liikaa aikaa ja olen ihan liikaa kännykällä iltaisin, mutta en vaan pysty olemaan ilman. Tätä on ollut melkein koko syksy ja se tekee minusta todella väsyneen ja masentuneen ja välillä on myös itsetuhoisia ajatuksia.
Voiko joutua laitokseen liian vähästä unesta?
Anonyymi
2
869
Vastaukset
- Anonyymi
Jos itsetuhoajatuksesi ovat sellaisia, että sinut katsotaan vaaralliseksi itsellesi tai muille, kyllä sinut voidaan määrätä pakkohoitoon. Mutta ei liian vähäinen nukkuminen siihen yksinäään riitä.
- Anonyymi
Kännykkä pois ja ulkoilemaan. Ootteko huomannut että puhelin on hyvä renki ja huono isäntä se aiheuttaa masennusta. Kokeilkaa rajoittaa edes muutoksen huomaa kun ei sielä roiku koko aikaa. Uni liikunta ravinto nämä kuntoon niin voi hyvin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP jo 100 % suositumpi kuin persut
Kertoo Hesarin uusin kannatuskysely. Demareiden kannatus on miltei tuplat verrattuna persuihinl. Suomen kansa ei selväst11510773- 2554656
SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa
SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah1774021Orpo: Velkajarrua vastustavaa puoluetta vaikea ajatella hallitukseen
No Minja Koskelan kommunistipuolue jäi ulos tuosta. Kaikki eduskuntapuolueet vasemmistoliittoa lukuun ottamatta sopivat1773513PS ylivoimainen nousija myös HS:n gallupissa, SDP laskee taas
https://www.verkkouutiset.fi/a/hs-gallup-sdpn-suosio-laskee-ps-nousussa/#0a7d2507 Ylivoimainen viime kuukausien nousija823349Mikä tämä henkilö mahtaa touhuta Parkanossa
Kamalaa https://www.ylasatakunta.fi/teksti/pirkanmaan-karajaoikeus-vangitsi-koiran-tappamisesta-epaillyn-6.68.127794.b58423137Valtavasti suomalaisia asunnottomina, mutta ei yhtään somalia
tai muuta kehitysmaalaista. Mites tässä näin kävi? Tiedän hyvin, että esim. somaleita lentää ulos mm. Hekan asunnoista,793126Ikävä sinua mies
Vuosia kuluu, mutta tunteet ei ole hävinnyt. Tasoittuneet toki, kun ei olla nähty. Järki palannut päähän kuitenkin. Se i272689Hienoa! Eduskunta luopui käteisen käytöstä
Nyt tuo sama muutos pitää saada myös muuhun yhteiskuntaan. Käteistähän ei tarvitse tänä päivänä enää kuin rikolliset.681831Kiinnostaa - ei kiinnosta - kiinnostaapas
Selittäkää hämmentyneelle miksi miehiä ei ikinä kiinnosta silloin, kun sitä olisi itsekin kiinnostunut? Sitten kun siirt1801665