Raudanpuute - normaaliarvot

Anonyymi

Mulla on nyt ollut vuosia raudanpuutetta. Muutama vuosi sitten ferritiini oli 11 ja hb silloin 107. Mä olin noilla arvoilla ihan lopussa, kuitti, hengästytti, väsytti ja elimistö tuntui kokoajan käyvän tosi lujilla. Pää oli ihan kokoajan kipeä. Nämä arvot saatiin noin vuodessa nostettua hb 128 ja ferritiini 35. Tuon jälkeen jäin omilleni. Olo ei ollut vieläkään hyvä, mutta paljon parempi. Päänsäryt väheni jne. Nyt olen huomannut hengästyväni ja hikoilevani helposti. Päänsärkykohtaukset on taas olleet rajumpia. Pyysin lääkäriltä ferritiinin, kun seuranrakokeissa hb on taas hiljalleen laskenut. On vielä ihan hyvä 123, mutta mun hb on joskus ollut 143. Ferritiini sen sijaan on nyt 16, eli rautatankkaus alkoi taas. Mä olen vaan niin tottunut siihen, että liikun hitaasti, kuulen huonosti, jalat menee maitohapoille, kun nousen muutaman portaan jne, että en enää muista, mikä on normaalia?!? Eli tämän pitkän pohdinnan jälkeen, kysymys: te jotka olette saaneet (tai joilla on aina ollut) ferritiinin hyvään lukemaan ja teillä on nyt hyvä olla, niin mitkä asiat parantui ja onko vielä joku mikä vaivaa??!? Miten aneeminen olo poikkesi teidän oikeasta normaalista? Mitkä arvot koette hyviksi itsellenne?

1

118

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Kalkin (maito, juusto ym.) samanaikainen syöminen haittaa raudan imeytymistä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.

      Onko kenellekään yllätys?
      Perussuomalaiset
      189
      2306

    2. Hei A, osaatko

      sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en
      Ikävä
      54
      2124

    3. Euroviisut fiasko, Suomen kautta aikain typerin esitys, jumbosija odottaa. Olisi pitänyt boikotoida!

      Tämän vuoden euroviisut on monella tapaa täydellinen fiasko. Ensinnäkin kaikkien itseään kunnioittavien eurooppalaisten
      Maailman menoa
      173
      1939

    4. Synnittömänä syntyminen

      Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.
      Helluntailaisuus
      172
      1702

    5. Naisten tyypilliset...

      Naiset ei varmaan ymmärrä itse miten karmealle heidän tavara haisee. Miehet säälistä nuolevat joskus, yleensä humalassa
      Ikävä
      41
      1429

    6. Mitä tämä tarkoittaa,

      että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?
      Ikävä
      41
      1354

    7. Nukkumisiin sitten

      Käsittelen asiaa tavallani ja toiveissa on vielä että tästä pääsee hyppäämään ylitse. Kaikenlaisia tunteita on läpikäyny
      Ikävä
      4
      1267

    8. Muistatko komeroinnin?

      Taannoin joskus kirjoitin aloituksen tänne komeroinnista eli hikikomoreista; syrjäytyneistä nuorista ihmisistä. Ehkä asu
      Suhteet
      48
      1205

    9. Tuollainen kommentti sitten purjehduspalstalla

      "Naisen pillu se vasta Bermudan kolmio on. Sinne kun lähdet soutelemaan niin kohta katoaa sekä elämänilo että rahat"
      Suhteet
      2
      1191

    10. Syö kohtuudella niin et liho.

      Syömällä aina kohtuudella voi jopa laihtua.On paljon laihoja jotka ei harrasta yhtään liikuntaa. Laihuuden salaisuus on
      Laihdutus
      16
      1188
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt