Itsepuolustus on suomalainen itsepuolustuslaji, jonka tarkoituksena on päästä uhkaavasta tilanteesta pois mahdollisimman nopeasti mahdollisimman vähin vammoin. Laji on muodostunut lukuisten eri henkilöiden suorittamista itsepuolustus- ja uhkatilannekoulutuksista. Lajissa on viisi (5) tasoa:
- Kokeilija
- Aloittelija
- Opiskelija
- Harjoitelija
- Opettaja
Jokainen taso sisältää teoriaa sekä käytännön harjoituksia teoria- ja näyttökokeen.
Tason hyväksytysti suorittanut henkilö saa diplomin sekä itsepuolustuskortin. Korttitasot ovat seuraavat:
- Itsepuolustuskortti 1 (Kokeilija: 2 harjoituspäivää / 8 tuntia)
- Itsepuolustuskortti 2 (Aloittelija: 30 harjoituspäivää / 120 tuntia)
- Itsepuolustuskortti 3 (Opiskelija: 130 harjoituspäivää / 520 tuntia)
- Itsepuolustuskortti 4 (Harjoittelija: 1461 harjoituspäivää / 5844 tuntia)
- Itsepuolustuskouluttajakortti (Opettaja)
Itsepuolustus
Anonyymi
4
116
Vastaukset
- Anonyymi
90 luvulla Ave opetti Jujutsua joka toimii
- Anonyymi
Aloittakaa nyrkkeily.
- Anonyymi
Suomessa on jo hyviä lajeja. Esim. Aven Jujutsu ja Krav Maga.
- Anonyymi
3 kk krav maga kurssilla oppii jo paljon.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Yritykset verolle ja yritystuet 10 mrd. eur/v pois
Kiristämistapauksissa yrityksille sanotaan hei hei. Suomi ei tarvitse yhteiskunnan rahoilla "yrittämistä". Yhteiskunta v1772547Riikan perintö: ennätysvelka, ennätystyöttömyys ja ennätysverotus
Tavallisen keskituloisen suomalaisen verotus on kireintä vuosikymmeniin, ja ensi vuonna palkansaajien käteen jää vieläki122354Sannalta jälleen fiksu lausunto johtamisesta
"I used to think the best argument would win – but real leadership means listening, understanding where people come from562120- 1082053
Riikka se runnoo työttömyyttä lisää
Menkää töihin! "15–74-vuotiaiden työttömyysasteen trendiluku oli lokakuussa 10,3 prosenttia. Työttömiä oli yhteensä 276702024Sanna Antikainen (ps) : Vornasen pyssy suututti demarit
https://www.suomenuutiset.fi/sanna-antikaisen-kolumni-vornasen-pyssy-suututti-demarit-mutta-kuka-puhuu-totta/ Vornasen351999Hallinto-oikeus totesi Sysmän kunnanjohtajan potkut laittomiksi (YLE Lahti 24.11.2025)
Että näin sitten: Hallinto-oikeus totesi Sysmän kunnanjohtajan potkut laittomiksi – valtuuston päätös nurin ja 50 000 la631354- 1251185
Poistettuun aloitukseen
Ei se mulle ollut varmastikaan. En usko vaik sille tuntuukin että oisit voinut olla eräs. Mut niin mäkin pelkään. Ei241097- 55968