D vitamiini

Heips! Olen kärsinyt ahdistuksesta, masennuksesta, pakkoajatuksista ja harhaluuloista. Lääkkeitä menee mutta silti oireet ollu päällä koko ajan. Nyt aloitin d vitamiinin 50ug ja olo on helopttanut. Olen virkistynyt ja muutkin oireet vähentyneet. Aikaisemmin olen ottanut monivitamiinin päivässä, missä d vitaa oli 10ug. Se ei riittänyt.
Ruokavalio on terveellinen; sokerin ja vehnän olen jättänyt minimiin. En tosin kiellä itseltä esim.suklaapatukkaa silloin tällöin.
Tuo d vitamiini asia ihmetyttää, voiko olla totta että noin hyvin auttaa...onko muilla vastaavaa kokemusta?
1<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Onko muilla kokemuksia d vitamiinista?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Heips! Olen kärsinyt ahdistuksesta, masennuksesta, pakkoajatuksista ja harhaluuloista. Lääkkeitä menee mutta silti oireet ollu päällä koko ajan. Nyt aloitin d vitamiinin 50ug ja olo on helopttanut. Olen virkistynyt ja muutkin oireet vähentyneet. Aikaisemmin olen ottanut monivitamiinin päivässä, missä d vitaa oli 10ug. Se ei riittänyt.
Ruokavalio on terveellinen; sokerin ja vehnän olen jättänyt minimiin. En tosin kiellä itseltä esim.suklaapatukkaa silloin tällöin.
Tuo d vitamiini asia ihmetyttää, voiko olla totta että noin hyvin auttaa...onko muilla vastaavaa kokemusta?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu