Moi kamut ,
nukuttaako,
uni karkasi silmistä, mitä tehtäisiin ?
nukuttaako,
uni karkasi silmistä, mitä tehtäisiin ?
YÖ Valvoja !
Anonyymi
874
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Kun ikää tulee.Pitäisi pitää ruoka rytmi 2 ateriaa päivässä .Amupala siihen toki ekana.Unohtamatta välipalaa ja iltapalaa.Oli kuin huono jalkainen,ovesta ulos. Tekosyy säryt ymm.Heitää nurkaan.Jos jalat ei kanna terveyskeskus läkärin lausunto.Sillä saa ilmasiksi rollatorin ,joka palautetan vasta takas kun ihminen kuole! Ulkoilu on psyykelle,unelle ,rukahalulle numero 1. Kun uloilee vaikka 2 x päivässä.Pikkuhiljaa tulee uni rytmi.Lopuu yö herämiset siihen !Jokainen voi hankia sään mukaiset vaateet niin Suomen sääst ei este ulkoiluun. Voi vaikka kiertaa kerostalo,omakoti talo ympäri.Kuhan käyt ulkona,.Kauppa reissu ja shoppailu eivät ole ulkoilua.
Miten niin "Kauppa reissu ja shoppailu eivät ole ulkoilua"? Harva kai pääsee kauppaan menemättä ulos. Naurettava väite että talon kiertäminen olisi jotenkin enemmän ulkoilua kuin muutaman kilometrin kauppareissu........ei oo sulla ihan kaikki kotona.
Eiköhän kaikki liikunta ole lääkettä, itellä alkaa aamusiivouksesta, no sitä nyt ei enää tässä kohtaa paljoakaan ole, kuitenkin siitä se alkaa. Jokseenkin laiskasti lähen ulos likkeelle. Kyllä, oikeassa olet, kauppareissut on liikkumista.
Yöllä herättyään ei pidä mennä nettiin huhuilemaan, luet tai kuuntelet rauhallista musiikkia.
11.11.2021 08:27 ja 11.11.2021 09:06, voi miten tylsiä ootte. Aloittaja toivoi yö-juttu-seuraa, tuskin asiallisia nukkuma-ohjeita. Olisinpa sattunut valvomaan, sitä on usein.
Huomenta,
huonosti nukuttu yö takana,
vain makoilua tavallaan koiran unta oli loppuyöki,
tavallaan aisti kaiken ympäristössä vaikka muka nukkui,
aamupala syöty,
ja
ajattelin tämänpäivän vain köllötellä sohvalla,
en touhua mitään suurempaa asiaa,
ei haittaa vaikka välliin nukahtaski sohvaan,
muistelin puolisoni vanhoja sukulaisia nuorena aviovimona ollessani heidät kohtasin,
hänen vanhat sukulaiset elämän loppuvaiheessa alkoivat vain köllötellä päivät pitkät sängyssä, siihen he kuolivat noin parinvuoden sisällä,
ajattelin , nytkö se sama on mun kohtalona,
jos alan vain köllötellä sohvalla, huh,
omat vanhempani molemmat kyllä kuolivat ihan liikuntakykyisenä molemmat,
äkki-kuoleman yllättäessä touhun keskellä,
mikähän mhahtaa oma kohtalo lopulta olla,
kumpi muoto mahtaa olla mun kohtalo,
toivoisin vanhempien lailla äkki-lähtöä,
mutta sehän ei tapahdu välttämättä mun tahdosta,,
vain luoja tietää kuinka käy,,
kumma kyllä vaikka mitään suurempaa en ole tehny
niin olkapääki nyt vihottelee kummasti,
tämä kirjoituski tekee kipeetä olkapäähän,
on tämä vanhuus sitten vaikeeta aikaa,
nähdään taas koneella,,,
koitetaan keksiä kaikenlaisia juttuja tästä elämän loppuvaiheista,
tekemisistä ja olemisista,
niitä on mukava lueskella,
Kuinka hänen kanssaan olisi voinut jutella, kun itse nukkuu.
Kännykän ja netin käyttö valvottaa ja virkistää yöllä.
Tylsiäpä hyvinnii ollaan, mutta hyvin nukun.
Ei sinulta vaaditakkaa muitten takia valvomista,
nuku rauhassa vaan
kiva kun komentoit,,,