Yksinäinen.Miten olisi 100 päivää ilman alkoholia?
Tämä alkaa tammikuu 1.Siitä sitten alkoholiton 100 päivää.
Tämä alkaa tammikuu 1.Siitä sitten alkoholiton 100 päivää.
100 päivää ilman alkoholia?
Anonyymi
1966894
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 20 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 196
Vanhimmat
Kyllä ehdottomasti ei mitään ongelmaa ole.
Kannattaisi ihan jo pelkästään taidon vuoksi kokeilla. Voithan sitten ryypätä seuraavat 50 vuotta.
Ihan ehdottomasti kannattaa olla sata päivää ilman alkoholia ja mielummin jättää sen juominen kokonaan.
Jos on onnistunut alkoholiriippuvuuden kehittämään, niin vaikka olisitkin sata päivää juomatta, niin se ei tarkoita riippuvuuden häviämistä. Tarkoitan siis, että ei kannata itselleen uskotella juomisen sen jälkeen onnistuvan maltillisemmin, joten jos sata päivää on mennyt ilman, niin kannattaa pitää korkki kiinni lopullisesti.
Mutta juoppojenkin kannattaa yrittää välillä pitää taukoa. Ei sataa päivää, mutta jos kuukaudenkin on juomatta, niin saa maksa ja nuppi vähän lepoa ja sitten jaksaa taas ryypätä.
Heti tippu n. 70 päivää.
Juu. Nyt ei oikein jaksa enää kun viimeisrstä taukopäivästä on niin kauan ettei enää muista. Taukotunteja on ny takana jo peräti 6h. Ei va jaksannu.
Voisin aloittaa jo nyt. Toivottavasti sitä jaksais mahdollisimman pitkälle ilman alkoa.
Höh, helppo nakki, olen ollut ilman alkoholia jo 61 vuotta.. niin ja tupakoimatta saman ajan, eikä tee yhtään tiukkaa. Enkä ole mikään uskovainen, vaan ihan tavallinen tasamaantallaaja.
Jotain 3 minuuttia ollu ilman. Mietin pitäskö jo vasta viikon jälkeen käyä ostaa ruokaa vai joisko vielä votkaa.
Kyllä olis tylsää. Enemmin 100 vrk putkeesa kännissä. Musiikkia kuuntelisin aina tajuissa ollessa ja soittelisin kitaraa. Nyt ei pysty kun vaan vuosilomat pidemmän kuurin putkeesa. Ei ole totaali yksinäisellä paljoa iloa. Irwin ja moni muu kiteytti muutamaan värssyyn tuntemukset hyvin.
Olin viime vuonna 100 päivää tipatonna, ja meni hyvin.
Nyt oikein odotan että alkaisi uusi vuosi.!
Minusta saat kaverin!
ihanko tosi
No jo on meiningit.
Kyllä.Aivan ehdottomasti alkoholiton 1.1.-10.4.
Hyvä!
Aloitan 1.1. ja sitten 100 päivää!
Ehdottomasti lähden mukaan tähän haasteeseen! Koko syksy mennyt siten, että olen juonut ihan liikaa. Alkoi kesällä, enkä saanut syksyllä putkea poikki. Työt olen hoitanut, mutta usein krapulassa. Kaikki liikunta jäänyt pois. Mieliala ei muutenkaan ole mikään maailman paras, niin dokaaminen laskee sitä vaan entistä enemmän. Kyllä tähän on tultava loppu!
Ei tarvitse lopettaa kun en koskaan aloittanut.
Otin nuorempana viinaa lähes joka viikonloppu. Se vaan jää vanhemmiten vähemmälle se dokaaminen. Nyt en ole ottanut viinaa yli 18 kuukauteen eikä tee edes mieli humaltua. Kaiketi se ikä tekee tepposet meille vanhoille. No kunhan kesä koittaa niin juon vaikka pullon hyvää viskiä. Tupakan jätin pois jo 24 vuotta sitten. Sen lopetus oli työläs toimenpide. Poltin päivässä noin 60 savuketta.
Nyt ei yhtään. Hyvä niin. En muuten ole minäkään uskovainen .
Sitähän on vielä yksinäisempi kun lopettaa dokaamisen, niin minä ainakin olen. No nyt ei ton koronan rajoitusten takia baareihnkaan voi yksinäinen mennä.
Miten yksinäisyys ja 100 päivää ilman alkoholia liittyvät toisiinsa. Luuletko että kaikki yksinäiset ovat juoppoja?
Miten kivaa että täällä on innokkaita!
On jotenkin niini selvää että aloittaa 1.1: stä.
Aloitin viime vuonna ja Olin 100 päivää ilman.
No sitten luisuin, mutta aloitan uudelleen!
On aina uusi mahdollisuus!
100 päivää on aina 100 päivää!
Ja se on parempi kuin ei yhtään päivää!
Kamppaillaan yhdessä, ja tuetaan toinen toisiamme!
Mukaan vaan!
Huom. Ei kaivata nälväilyjä ja negatiivisia kommentteja!
Tää 100 päivää on iham hyvä mut tuolta päihdelinkistä saat varmaan enemmän kannustusta kun yksinäisyydestä kärsivien keskusteluista.
Öö.
Ajatrelr laajemmin!
Tervetuloa mukaan.
Mulla on ollut juomaton joulukuu, jo 27 päivää takana.
Tervetuloa mukaan.Alkaa 1.tammikuu.Huhtikuu 10.asti alkoholitonta.
Tulen mukaan.
Mina en jaksa seurata tota linkkiä missa vatvotaan viime vuoden tarinoita.
Uusi vuosi, uudet suunnitelmat.
En rupee myöskään päivittämään joka päivä, että miten mones päivä on menośsa.
Riittää kun ilmotat sit joskus monta päivää olit juomatta. Älä stressaa. Uutta ja selvää vuotta 2022.
Paremminkin vois kertoa, miten päihität juomishimon ja tartut itse riippuvaisuusongelmaasi.
Hyvä että aloitetaan!
Tämä alkaa sitten huomenna tammikuu 1.
Vähän hankalaa kun sattuu olemaan lauantai.
Olis helpompi maanantai.
Mä aloitin jo 1.12.2021 nyt jo 31 päivää ilman alkoholia💥👀.
Onnittelut!
Me muut tullaan kuukausi perässä.
Kerro meille kannustukseksi, miten onnistuit.
Hyvää uutta Vuotta!
Tää on minulla eka päivä.
Ei vaan enää maistunut, olin jo v.2021 juonut tarpeeksi. Kun ei pakota itteensä mihinkään niin se onnistuu. Ajattelen että jos tekee mieli kaljaa niin sitten otan enkä kiusaa itteäni. Ei ole mulla mitään lukumäärää päiville kauan olen ilman alkoholia.
Se on nyt 1/100.
Voi ei.
Aiotaanko täällä taas päivittäin päivittää että monesko päivänon mekoillaan?
Tylsää!
???
Selitys:
Viime vuonna 2-3 lopettajaa päivitti joka ainut päivä että monesko päivä oli menossa.
Tuli 2,3 kertaa viestiä että nyt on x päivä menossa . 2,3 kertaa 100 on aika monta viestiä.
Sitä vain.
Ehkä lopetan, mutta en ala laskea päiviä, joiden jälkeen pääsisi taas juomaan.
Näin on, ei väkisin pidä itseään kiduttaa.
2/100.
Jaha.
Alkoi tää päivittäminen taas.
Sama viime vuoden päivittäjä.
No laitetaan tähän sitten 2/3
2/100
2/100
Niin kauan kuin jaksan pullosta kaataa cuppiin juomaa ja ja kipata sen lärvelle, sen teen.
Sen jälkeen käyn päiväunille.
Vastuullinen ihminen ei mene rattiin pienessäkään pöllyssä kuin vain pikkupakosta poikkeustapauksissa.
Joskus mittari olisi värähtänyt, mutta maaseudulla ei juuri liikennevalvontaa ole. Kuitenkin; poliisi ei tunnista "poikkeustapauksia".
Kolmas päivä.
Tipaton jatkuu vieläkin.Kyllä tämä on hyvä saavutus.
tipaton tammikuu 4/31.
Kai tuon päivämäärän näkee allakastakin!
Jonninjoutavaa vatvomista tuonpäivämäärän lätkääminen tänne joka ikinen päivä.
Lätkää se omaan allakkaan.
Se on sinulle tärkeä, ei muille.
5/100.
Eivät kaikki näe.
Hoopoa pelkästään jankata sitä täällä joka päivä.
Nyt 7 päivää.
Päivä 8.
Se on nyt 9/100.
Nyt 11/100.
Nyt alkaa humalaton helmikuu.28 päivää selvinpäin.Ehdotomasti.
Vedäpä naru kaulaas vedäppä
40.
Huomenna 50/100.
51.päivä tänään.
Päivä 1. Lounaalla pieni tölkki olutta ruokajuomana. Kait sen verran voi aina.
Koko viime vuosi meni kosteasti paitsi yhteensä viikko/pari onnistuin olee ilman. Efellinen selvä päivä oli joskusloppukesällä. Silti mulla on nyt oikein hyvä olo. Kai sitä jotain viekkaria pitäs olla. Ei heti voi tuntua näin hyvältä. Olen outo. Apua. Hoitoa.
Mie en sorru ryppäämään ainakaan tännään.
En ehkä miekään, bentsoja pitäis saada.
Päivä 54.
Päivä 1
-》päivä 0
Ruuanlaitosa jo jano iski
25/28 tänään.
Hienoa että täällä on vielä henkilöitä mukana. Itse olen aloittanut tällä palstalla viime vuoden alusta. Tämä palsta oli ainut tukeni, mitään muuta ei ollut. On täällä muutama kirjoitukseni. Käyn silloin tällöin lukemassa kommentteja. On mahtunut aikaan iloa, surua, ahdistusta ja vaikka mitä, mutta olen pysynyt päätöksessäni. Tilalle on tullut enemmän television katselua ja olen myös oppinut sietämään turhautumista olemalla vaan. Liikuntaa harrastan kevyesti ajankuluksi, en rehkien enkä pyrkien mihinkään. En koe olevani mitenkään parempi ihminen mutta olen nyt tyytyväinempi olotilaani kuin ennen. Toivotan paljon voimia ja onnistumista kaikille.
Alkoholiton 100 päivää.(vauva.fi).
Alkoholiton jatkuu.
Se on tänään 69.
Hiljaa jioppo tapa ittes kirveellä
70.
Moro.Se on nyt sitten 71.
72.
74.
Se on nyt 75/100 tänään.
79.
Saavutettu+nyt+80%.
81.
82.
83%+saavutettu.
84.
Moro.Päivä 84 nyt.
Se on nyt 85.
87.
88.
Vielä 11 päivää.
90%+saavutettu.
91.
92.
93.
94.
Vielä 5 päivää.
4 päivää vielä jäljellä.
Viikonloppu vielä.
99/100 nyt.
Se oli siinä 100/100.
Onnittelut! Käyn täällä silloin tällöin kun itse tämän palstan avulla jätin alkoholin. Kävin kaupassa, ostin kokeeksi ja mastiaisiksi parille vieraallekin kallista erikoismämmiä, ajattelin että siinä meni halvan viinipullon hinta. Siis mämmillä skoolaamaan, yhteinen makuarviointi on rattoisampi kuin että yksin maistelisi.
Miksi juoda viinaa kun voi juoda maitoa?
🥰🥰🥰🥰
Tämä alkaa nyt 1.1 ja kestää 10.4 asti.
Nenän valkaisu 100 päivää kyllä ehdottomasti.
Ei todellakaan ala. Minä en näe mitään syytä masentua selvinpäin vuorovapailla. Yksinään selvinpäin kotona. Kuulee kellon lyövän ja katsoa keittiön ikkunasta ulos. En ala väkisin. Nautin kulttuurista ja juomasta. Sitä se on ei auta enää jeesustella. Ikää on niin paljon jo, myöhäistä aloittaa minä 2.0 positiivinen ja elämän haluinen mimä.
Mitä ihmeellistä tuossa on itse olen ollut ilman alkoholia koko ikäni, tuossa kaadoin viemäriin saamani konjakin , kaljat, ison Koskenkorvan ja Finlandia pullon.
1/100 se alkaa nyt tänään.
2/100 tänään.
Ja taas alkoi tää päivien luetteleminen.
Jo kolmas vuosi perätysten.
Etkö vieläkään ole päässyt ryyppäämisestäsi?
Tympäsee!
Tässä almanakka, merkkaa siihen päiväsi!
Miksi vaivaat muita?
Sillä sitähän se on, kun ei oo muuta sanottavaa, niin joka päivä tarttee merkata.
Tänään on 5. tammikuuta.
Huomenna on 6. tammikuuta.
Ylihuomenna on 7. tammikuuta jne.
Siis tässä;
https://www.google.com/search?client=firefox-b-d&q=almanakka+2022#imgrc=TO_jK66d2djZgM
Ota kopio, ja merkkaa siihen.
6/100 alkaa kohta nenän väri jo muuttua?
Moro.Nyt 7/100.
Itselle voi riittää jo pelkkä tammikuu, ei ole tullut hurjasteltua. 7/31 siis plakkarissa.
Moro.Se on nyt tänään 9/100....!!!
Vielä 90 päivää.
Moro.11% nyt saavutettu tänään.
Moro-Se on nyt 13% saavutettu.
Se o ny sitten 14/100.
No moro taas.Se on nyt 15.päivä.
16% saavutettu.
17 se on tänään.
Lopeta jo.
No,moro taas se on nyt 18.
Se o ny 19.
Oletko noin riippuvainen alkoholista, että pitää pitää kirjaa raittiista päivistä? Surullista. Entäs jos ottaisit tavoitteeksi täyden raittiuden ?
22% nyt saavutettu.
Ratkesiko juoppo kun ei enää luettele päiviä?
Osta lohta ennen lakkoja
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/4bc8f318-38be-4681-ac9d-c8043c3b4f8e
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/9eea2804-1893-44ef-99a6-c9e3979d8f85
Miten sujuu tipaton tammikuu?
200 päivää ei alkoholia alkaa 11.4
Pidetty tipaton tammikuu nyt.
Moro nyt menossa humaton huhtikuu.
Moro.Alkoholiton jatkuu edelleen.
Hienoa. jatka samalla lailla pian on 39v. niinkuin itsellä. Kateelliset vinkuu
Se oli sitten siinä 100/100
Tämä vuosi tähän asti ollut alkoholiton.
Alkoholitonta edeleen.-ap-
Ei Suomen hinnoilla juhlita, tylsä maa todella.
Verokin on hinta, tämän kun tietää niin ymmärtää.
Tässä sinnittelen.
Olen ollut viikon, pakosta (kaaduin ja silmä mustana), siinähän se.
Ei viiti mennä minnekään kun on silmät mustina.
lopetin tupakan polton tuntui hyvältä että oli onnistunut ja sen kunniaksi käväsin viinakaupassa ostamassa punaviinipullon
närästääkö .juomisen jälkeen ?
21/100
Pitäsi aloittaa , siitä miten päin teräaseet tarjotaan
16/100
10/100
Onnistuu vaikka 1000päivää
49/100
Täällä pitkänajan tissuttelija, melkein 50 vuotta viikottaista ottamista, nyt syksyllä 2-4 kertaa viikossa tuli otettua tylsyyteen, no sitten oli aamupäivätkin tylsiä, testaan nyt tuliko se minun lammikkoni nyt täyteen, rahahuolia ei ole mutta terveys huolettaa kyllä kun ikää on päälle 60vuotta, ei ole mitään päivätavoitteita mielessä vaan olla ottamatta tänäpäivänä ja huomenna jne.
2026. Olen tipattomalla, 2 päivä menossa.
Hyvä, kun ulkona on niin paljon lunta, en viiti lähteä lumeen rämpimään ja hakemaan kaljaa.
Yleensä pidän joka vuosi tipattoman tammikuun. On sapuskaa sen verran, että viikon pärjäilen ihan helposti. Viikossa on jo päässyt pahimman yli ja selviää ilmankin.
Yhden kaverin kanssa lyötiin vetoa, että kumpi selviää pitemmälle.
Hävinnyt saa tarjota kaljat!
Lähin käymään uimahallissa ja jätin tarkoituksella pankkikortin kotiin etten vanhasta tottumuksesta koukkaa Alkon kautta kotiin tullessa, yleensä siellä saunan lauteilla alkaa suu napsaan, 2 päivää takana, kyllä se tästä, uskon kun viikon olen tarkkana niin sitten alan ajattelemaan että kun tämän aikaa olen raittiina ollut niin enhän mä nyt tätä hyvää aloitusta hukkaan heitä.
Kahvi toimii minulle ja joulumust.
Viikonlopun yli kun kärvistelee, niin hellittää ja miten on parempi olo!
Mukava herätä Lauantaihin kun ei suuta kuivaa eikä ohimoissa kivistä, päivällä kuntosalille ja illalla sauna lämpiää, wissyä kaupasta niin saa porejuomaa nautittavaksi, selvinpäin mennään.
Sama täällä!
Niin on olo pirteä, täynnä tarmoa!
En takuulla vaivaudu kauppaan ja pilaamaan tätä hyvää oloa.
On luntakin satanut, tuonne en lähde kyllä kahlaamaan, autonkin päällä vaikka minkä verran. Katselen ikkunasta, omalla pihalla voi käydä tekemässä enkelin kuvan.
Jatketaan tätä hyvää oloa!
Jätä se pankkikortti tänäänkin kotiin!
Haima vai oliko se maksa kun puhdistuu 10 ssä päivässä, jos on juomatta..
Tämmöistä tapahtuu:
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/mita-elimistossa-tapahtuu-tipattoman-tammikuun-aikana/9277154
ja tämmöistä:
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/tallaisia-vaikutuksia-voi-olla-tipattomalla-tammikuulla/8325810
Jne. paljon juttuja lopussa.
4:s päivä alkaa, ei hättää.
Mitenkäs kaverilla?
Täällä sitä vaan jatketaan tomerasti.
Jo kuudes päivä!
Helppoa kuin mikä, en viitti lähteä tuonne ulos kylmään ja lumipyryyn vain jonkin kalja tai vineeliputelin takia! On joulumustia, kahvia ja vettä mitä juoda. Piparkakkujakin, mikäpä tässä!
Olo on hyvä, ei tokkuroita, ei rahanmenoa. Pakastimessa on muonaa ja sisällä lämmintä!
Saa liittyä seuraan!
kyllä voisin olla 100, 200 päivää, ilman alkoholia.
Toista se olis 100 päivää with alcohol.
Täällä kans yksi, tosin ilman tavoitetta. Tuli vähän jo harjoiteltua, kun töppäilin marraskuun alkupuolella, ja päätin olla jonkin aikaa selvinpäin. Kovin montaa täysin selvää päivää en viime vuonna nähnyt.
Loppuvuoden saldo: marraskuun viimeinen päivä lasi viiniä, Joulukuussa meni 25 päivää ilman, kunnes joulupäivänä muutama olut ja viiniä. Viimeisin kerta ennen uutena vuotena joululta jääneet juomat kurkusta alas. Jäljellä sen verran vähäinen määrä, että nollat olisin puhaltanut, jos puolenyön aikaan olisin lähtenyt autoilemaan.
Nyt siis kuudes päivä tipatonta tammikuuta, ilman päätettyä laskemisen lopettamispäivää. Katsotaan miten käy...
Sehän mukava, että ilmestyi kaveri!
Täällä on jo kahdeksas päivä menossa, hyvin menee, ei oo enää kaipausta kaljotella.
Ei oo sitten pienintäkään intoa lähteä tuonne ulos ja kylmään lumipyryyn rämpimään ja käymään kaupassa. Muonaa on pakastimessa ja kahvipaketteja.
Jatketaanpa vaan!
10 päivää jo, maksa puhdistunut!
Jee! Kymmenen päivää on jo jotain. 👌
Työkaverit tuntuvat pitävän minua rapajuoppona (eivätkä tietysti aivan väärässä ole). En ole kertonut tipattomasta kaudesta, eikä kukaan ole huomannut mitään. Pientä ihmettelyä oli saunaillassa, kun join vain alkoholitonta olutta ja vissyä. Sanoin vain, että olin autolla liikkeellä.
Maksa tosiaan on puhdistunut, mutta eihän se näy päälle päin. Ainoa, minkä olen huomannut, on silmäpussien pienentyminen. Varmaan paremmilla yöunilla on siihen jotain vaikutusta.
11 päivä, ei tuu edes mieleen vetää mitään kahvia väkevämpää.
Nyt vasta rupee oikein huomaamaan hyvät puolet.
Voi tehdä kaikkea muuta, eikä tartte vahtia, että ehtiikö kauppaan ennen sen sulkemista.
Luepa tää juttu, niin et epäröi enää jatkamista:
https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/a/b3fd543e-be41-473a-a036-f030c5d926ff
Jatketaan!
13: s päivä menossa!
Hyvinhän tää käy.
Vieläkö kaveri on mukana?
Vielä mukana ollaan. Kaksi viikkoa takana ja olo aika hyvä. Oikeastaan vaikea verrata mihinkään, mutta itsetuhoiset ajatukset ovat ainakin kadonneet. Tuossa aiemmin kerroin, että töppäilyt johti päätökseen pitää juomisessa taukoa. Yritin sitten itsemurhaa, mutta epäonnistuin, eikä se yhtään nyt harmita. Näköjään on olemassa järkevämpikin tapa: jättää viinat ja kaljat pois päivittäisistä rutiineista. Asioita ei tarvitse jättää tekemättä, koska olen kännissä tai krapulassa.
Sama täällä!
Puolessa välissä ollaan, ja ei sitä nyt vain retkahdeta!
Olo alkaa olla jopa loistava!
Sitä tulee itse kullakin töppäiltyä, se on sitä elämää, mitä täällä taivalletaan tai onnutaan, elä välitä vaan reippaasti etteenpäin.
"Lankesit, nouse taas!"
Ite oon ruvennut voimistelemaan ja vähän kuntoilemaan, ruoka alkaa maistua.
On piristävää tuo pikkupakkanenkin ja lumi!
Niinkuin Tapio Rautavaara lauloi: "Elämä on ihanaa kun se oikein oivaltaa!
Jatketaan!
Mitenkäs siellä toisessa päässä sujuu raittiuden harrastaminen?
On jo 18 päivä meneillään.
Ihan hyvin pyyhkii,
Ei viitti keskeyttää tätä kuukauden kuuria, jo on yli puolenvälin mennyt.
Mistäpä tietää, jos yrittäisi 100 päivää?
Olo on hyvä ja jää paljon aikaa muuhun, sapuska alkaa maistua, kahvia tulee kyllä kitattua.
Jaksellaanpa vaan nyt!
Taidan olla ainut tällä, vai vieläkö kaveri oot mukana?
24 päivä, ja otankin uuden tavoitteen. Kun näinhyvin on mennyt, niin vedän vielä helmikuun.
Jos joku haluaa tulla helmikuun tipattomalle kaveriksi, niin sekaan mahtuu. On lyhyempi kuukausikin, ei kai ole karkausvuosi?
Sainpa läpi tammikuun tipattomana ja meinaan jatkaa.
Nolla päivää ilman hyvää viiniä 🍷🍷🍷
Tipattomalla tammikuusta lähtien. Alkaa 90 päivää siis lähestyä. 100 pvää nyt tavoitteena, mutta täytyy katsoa. Sen verran hyvä olo, että kannattaako hyvää putkea katkaista..
Myssyn nosto!
Olin itse 2 kuukautta tipatonna. Nyt olen vähentänyt niin, että lauantaina pikkuputeli vinettoa ja 2 kaljaa. Ei oo paljon viikon annos. Arkipäivinä ei mitään.
Hyvä näinkin.
Tosi hyvä noinkin👍 Mulle on kehittynyt nyt fiilis, että koen valtavaa epäonnistumista, jos aloitan käytön, vaikkakin se olisi 1 annos. Ärsyttää. Miksei voisi sallia muutaman annoksen silloin tällöin jos siltä tuntuu. Ei tästä pitänyt tulla mitään moraalista suorittamista. Huomaan myös ärsyyntyväni, kun puoliso ottaa alkoholia kahtena päivänä viikossa.
Sen verran voin kertoa, että huono olo tuli kerralla, kun otin eka kerran.
Ei sinun kannata. Keksi jotain muuta. Ostin ite Pommaccia ja jopa coca colaa, vaikka en oo aikaisemmin juonut sitä.
Kahvikin menee ja joku herkku korvikkeeksi.
Jos oot juonut aikaisemmin paljon, niin jäät helposti kiikkiin taas. Se on vain niin.
Etkö voisi neuvotella puolisosi kanssa, että ottais vaikka salaa, että ei viettelisi sinua, eikö voi lopettaa hänkin? Asun itse yksin, minulla ei ole sitä ongelmaa.
Se on vain niin, että kun eka lasin ottaa, niin se on sitten menoa.
Yritä Vappuun asti ainakin, ja osta silloin Pommaccia, jos jatkat vielä. Pommac menee ihan täydestä. On myös alkoholitonta olutta.
Ei kannata moisilla tavoitteilla itseään kiusata , kokeilin ja nyt juonu sitten kaksin käsin useamman kerran viikossa kun raittiusjakso päättyi , aivan huuhaa hommia .
En minulle, oon arkipäivät ilman, vain lauantaina ½ putelia vinoa ja 2 kaljaa.
Riittää.
Saithan ainakin maksan puhdistettua.
Vähennä vain, vaihda miedompaan ja mee reilusti AA:han.
On myös nettikurssi.
Ei kannata luovuttaa.
Olin viiden viikon ajan ilman alkoholia, mutta kun huomasin tietyn henkilön seuraavan minua, aloitin viinin lipittämisen. Hyvin ahdistunut!
Hyvä saavutus!
Jos se tietty henkilö seuraa sinua, niin älä anna sen asian häiritä sinua. Jos on stalkkaaja, niin tee ilmoitus. Tai ratkaise se asia, ja käytä korvikkeena Pommaccia.
Netillä on tukinet, siellä voit keskustella, ilmainen, ota yhteyttä https://tukinet.fi/
Loppujen lopuksi se on vain "puolustus", että saisit aiheen jatkaa. Tukinet auttaa sinua ahdingossa ja tukee myös, että pääset eroon juopottelusta.
Olet jo hyvällä tiellä! Ei moni ole pärjännyt viittä viikkoa! - Siis todella hyvin! Jo se kertoo, että sinussa on voimaa! - Tuli vain pikku lipsahdus. "Lankesit, - nouse ylös"! on hyvä neuvo!
Nyt vain otat uudet otteet, ota yhteyttä tukinettiin ja käännä suunta uusille vesille!
Keksi joku uusi harrastus ja unohda se seuraaja! ÄLÄ ANNA SEN TYYPIN PILATA ELÄMÄÄSI!
Ilmoitus poliisille ja kerro, että oot tehnyt imoituksen, lähestymiskielto!
Reippaasti vaan! Se on sun elämä!
Hyvää Pääsiäistä!
Kevät tulossa!
Se alkaa 183 päivän holittomuudella. Alkaa uni ja muu rytmi palautumaan sellaisessa puolessa vuodessa ja kun siitä on saanut kiinni, niin siitä ei kannata päästää irti.
AA-kerho on ihan hyvä idea, taitaa olla netilläkin jotain kerhoa.
Sieltä saa tukea ja rohkaisua, ja saahan uusia kavereitakin!
Ei tartte yksin ponnistella.
Tuo 5 viikon tipattomuus on hieno saavutus ja merkki siitä, että kyllä sinä onnistut.
Jokaiselle sattuu lipsahdus, ei kun eteenpäin vaan ja uudet otteet!
Ajattelin pitää tipattoman huhtikuun.
Tämä ei ole aprillipila!
Kun onnistuin pitämään tipattoman tammikuun ja helmikuun, niin miksipä ei onnistuisi tipaton huhtikuu?
Maaliskuussa lipsuin muutaman kerran. No - sitä sattuu.
Mutta yritän uudelleen nyt.
En lupaa mitään kesästä. Katsotaan.
Onnistut varmasti tipattoman huhtikuun osalta. Itsellä tulee huhtikuun 10. pvä 100 päivää tipattomalla. En myöskään lupaa kesästä mitään. Tässä tulee vappua, lomaa jne joten jos tekee mieli niin ehkä otan. Välillä tulee mieleen että olis kiva ottaa vaikka pari saunaolutta, mutta fiilis menee nopeasti ohi ja aamulla on mahtava tunne kun ei taaskaan tullut edellisenä iltana otettua.
Hyvä kun rohkaiset! Onnittelut etukäteen 10 huhtikuun osalta!
Niin, tulee vappua, joten en lupaa mitään kesän osalta.
Minun eka kommentti tähän ketjuun, itsellä myös monesti se tipaton tammikuu tullut vietettyä, mutta nyt on jo 98 päivää takana. Ylihuomenna satanen paukkuu ja taas tulossa yksi uusi viikonloppu selvinpäin. Josko sitten vaikka seuraavan etapin laittaisi vappuun??
Teitä on nyt sitten kaksi, jotka yltää 100 päivään, hyvin hoidettu!
Itelleni tulee pronssia, hyvä niinkin, vaikka horjuin maaliskuussa.
Kyllä on olo parempi ja saa tehtyä paljon, kiloja on tippunut aika monta.
Miten pyyhkii nyt?
Hyvin menee. Tänään 106. päivä menossa. Tämä kirkas, raikas ja hyvä olo motivoi sen verran että ei tulisi mieleenkään sihauttaa tölkkiä auki
Onnittelen sinua että olet päässyt eroon viinaksista!
Niin paljon säästät ja voit paremmin, aikaa ja energiaa jää muuhun ja mieli on pirteä!
Oliko tämä ensimmäinen kerta, kun aloitit 100 päivän kuurin ja onnistuit?
Vai oletko yrittänyt jo aikaisempina vuosina samaa tai tipatonta kuukautta?
Tämä on ensimmäinen kerta n. 30 vuoteen kun olen näin pitkään ollut juomatta, jos raskauksia ei lasketa. Tipattomia tammikuita olen joskus pitänyt ja se oli tarkoitus nytkin. Pitkään olen miettinyt että juomisessa ei ole mitään järkeä ja haittavaikutukset oli isommat kuin juomisen hetkellinen ilo. Nopeasti huomasin, miten hyvä olo on ilman alkoholia ja näin se tauko vaan on venynyt kuukausi kuukaudelta. Väitän että jos tämän olotilan pystyisi kuvitella, aika moni jättäisi alkoholin pois. Tilalle on tullut niin paljon hyvää. Aikaiset energiset viikonloppuaamut on parasta!
Hyvä niin.
Olen vähentänyt paljon, vain lauantaina, se on tapa. Paljon sitä, että oon yksin ja tuntuu että onpahan jotain. Se on se jonkun ajan pituinen hyvä olo, kun tuntee ihtensä entiseksi ja nukahtaa ja unohtaa. Aikaisemmin, jos sattui jotain, niin pyyhälsin heti kauppaan ostamaan olutta. Tänään sattui ikävä asia, mutta en lähtenytkään. Kehtuutti. Ajattelin, että en viitsi vaivautua ajamaan kauppaan. Söin paketin jäätelöä inkiväärihillon kanssa.
Tosi hyvä, että olet pystynyt vähentämään kohtuukäyttöön. Paljonko otat yleensä tuolloin lauantaisin? Mä en edelleenkään ole tehnyt päätöstä ettenkö joisi enää ikinä. Tällä hetkellä en vaan halua juoda ja meen ns. päivä kerrallaan. Se on kuitenkin varmaa että entiselle tasolle en palaa. Tuolloin join pe-la n. 6-8 annosta per päivä ja toisinaan vielä su pari saunaoluet. Lomilla enemmänkin. Ihan hirveää.
Aloitan huomenna ma kuurin uudelleen, neljän viikon kuurin ensteks.
Olen siis ottanut vain lauantaina, mutta nyt tuntuu, että sekin on liikaa, vaikka oli vain mietoa 8.5 % viiniä ja parit kaljat.
Katson sitten uudelleen tilanteen.
Hieno tavoite sinulla. Tsemppiä siihen. Mulla menee hyvin, pian 5kk tipatonta ja luulen, että samalla mennään kuudeskin. Ei edes tee mieli maistaa.
Kiitos kannustuksesta, mutta kompuroin vieläkin, vaikka kovasti yritän.
Olen vähentänyt paljon, tarttee taas ottaa uudet otteet.
Se on jonkinlainen tapa nollata välillä ja unohtaa omat murheet. Olen huomannut, että vähemmälläkin selviää, vaikka vain yhdellä-kahdella kaljapurkilla.
No, jatkan ponnisteluja.
Onnittelut sinulle, hienosti olet pärjäillyt! On varmaan paljon reippaampi olo!
En selvinnyt.
Tuli niin kauhea isku, että en olisi selvinnyt ilman ½ putelia vinettoa.
Nyt itken, mutta kohta nukahdan.
Vaikka ei pitäisi, niin joskus vinetto on lääkettä ja ainut lohtu.
Tiedän, että tämä menee ohi ja että jatkan ensi viikolla - siis todella yritän -, mutta nyt on näin.
No ei se mitään.
Yritän uudelleen.