Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    FODMAPin kielletyt ruoka-aineet

    Aiheuttavatko kielletyt hedelmät saman reaktion myös silloin, jos ne ovat kypsytettyjä. Jos teen esimerkiksi piirakkaa, johon laitan omenaa tai persikkaa. Sain ruokaterapeutilta listan, jossa jotkut lempi juttuni ovat sallittuja pienessä määrin kuten parsakaali ; 1,25 dl/ateria. Mutta sitten ei saa olla muita kiellettyjä lisukkeita. Omat herkkuni hedelmien osalta, kuten nektariinit, persikat, kirsikat, aprikoosit, ovat kiellettyjen listalla. Mikä niistä tekee kiellettyjä. En oikein ole sitrushedelmien ystävä ja banaani käy minulle vain (ja on Fodmapinkin mukaan sallittua) vain kun se on juuri muuttunut vihreästä keltaiseksi. Vähänkin kypsempi kutittaa mun kurkkua ja maistuu kitkerälle. Olen näistä ongelmista kärsinyt n. 40 vuotta ja tiedän kyllä mikä minulle ei sovi, mutta nyt yritän tosissani muuttaa ruokailutottumuksiani lisääntyneiden ongelmien takia.
    2250
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Piirakat ei sovi. Vehnäjauho tukkii mahan.

    Äänestä

    Hedelmäsokerit alkaa käydä mahassa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi kirjoitti:

    Aiheuttavatko kielletyt hedelmät saman reaktion myös silloin, jos ne ovat kypsytettyjä. Jos teen esimerkiksi piirakkaa, johon laitan omenaa tai persikkaa. Sain ruokaterapeutilta listan, jossa jotkut lempi juttuni ovat sallittuja pienessä määrin kuten parsakaali ; 1,25 dl/ateria. Mutta sitten ei saa olla muita kiellettyjä lisukkeita. Omat herkkuni hedelmien osalta, kuten nektariinit, persikat, kirsikat, aprikoosit, ovat kiellettyjen listalla. Mikä niistä tekee kiellettyjä. En oikein ole sitrushedelmien ystävä ja banaani käy minulle vain (ja on Fodmapinkin mukaan sallittua) vain kun se on juuri muuttunut vihreästä keltaiseksi. Vähänkin kypsempi kutittaa mun kurkkua ja maistuu kitkerälle. Olen näistä ongelmista kärsinyt n. 40 vuotta ja tiedän kyllä mikä minulle ei sovi, mutta nyt yritän tosissani muuttaa ruokailutottumuksiani lisääntyneiden ongelmien takia.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu