Vaarallista propakantaa?

Anonyymi

Lieneekö tuulesta temmattu?

Olennainen Diabetes Canadan konsensuslausunnosta:

1. Diabeetikoita tulee tukea valitsemaan terveellinen ruokavalio.

2. Terveellisiin ruokavalioihin kuuluvat myös vähähiilihydraattinen ruokavalio ja erittäin vähähiilihydraattinen (keto-) ruokavalio, jotka auttavat laihtumaan, parantamaan verensokerin hallintaa ja vähentämään verensokeria alentavan lääkityksen tarvetta.

10

226

    Vastaukset 10

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kyse onkin siitä miten ketodieetti toteutetaan. Lainauksena heidän sivuiltaan: 'Some fats are good for us. The good fats are found in foods like olive oil, canola oil, other vegetable oils, avocado, soft margarine, nuts, seeds, and oily fish like trout and salmon. These are called unsaturated fats.

      Saturated(This link opens in a new window) fats(This link opens in a new window) on the other hand, can increase your cholesterol level and your risk of heart disease. Choose foods with saturated fat less often-butter, red meat, cakes, pastries, deep fried foods, high fat dairy products. '.

    • Anonyymi

      2-tyypin diabeteksesta voi parantua ja varsin pienessä ajassakin jos vain ottaa ja muuttaa omia elintapojaan. 2-tyypin diabetes on jo niin iso ongelma Suomessa, että sitä pitäisi alkaa seuloa säännöllisesti. Jos minulla olisi valta päättää asioista määräisin haittaveron ainakin kaupassa myytäville koville rasvoille ja kovia rasvoja, paljon suolaa ja makeutusaineita sisältäville tuotteille.

      • Anonyymi

        ”Mitä suomalainen tyypin 2 diabeteksen ehkäisytutkimus DPS on opettanut?”

        https://www.duodecimlehti.fi/lehti/2021/22/duo16546

        ”Tutkimuksen elintapatavoitteiksi oli määritelty painon väheneminen (vähintään 5 % lähtöpainosta), terveellinen, kansallisia ravitsemussuosituksia mukaileva ruokavalio (kokonaisrasvan osuus energiasta alle 30 %, tyydyttyneen rasvan osuus energiasta alle 10 %, ravintokuidun määrä vähintään 15 g/1 000 kcal) ja kohtalainen fyysinen aktiivisuus (keskimäärin vähintään 30 min päivässä tai neljä tuntia viikossa) (6,8).”


    Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä sua mies vaivaa?

      Siis oikeasti.
      Ikävä
      74
      1234
    2. 72
      1149
    3. Mitä vuosimallia kaivattusi on?

      🤣🤣🤣🤣🤣🤣
      Ikävä
      74
      999
    4. 95
      879
    5. Jasmin vauhdissa

      Kyllä pitää Jassulla kiirettä, kun yhtenään menoa mun äidin, isäpuolen ja Markon kanssa Ossianin ollessa tietysti sulois
      Kotimaiset julkkisjuorut
      255
      796
    6. Kuinka hyvin te sopisitte

      Toisillenne vai sopisivatko ollenkaan? Mitä eroja
      Ikävä
      49
      757
    7. Onko kaivattusi

      seksuaalisesti vetovoimainen?
      Ikävä
      27
      695
    8. Vinkkiä miehelle

      Huomenna olen kuudesta eteenpäin kotona, yksin… Pääsetkö/uskallatko tutustua?
      Ikävä
      54
      666
    9. Miksi et halua kaivattusi

      kanssa suhteeseen? Onko jokin syy vaikka rakastat häntä?
      Ikävä
      72
      659
    10. Joko uskallat.

      Huomenna nähdään.
      Ikävä
      40
      600
    Aihe