Minulla ei ole diabetesta, mutta sukurasite kyllä.
Haluaisin kysyä teiltä, joilla on diabetes. Jalkojen hoitohan on tärkeää teille. Ja saattaa tulla herkästi ihorikkoja. Eli sellaisia on varottava saamasta.
Itselläni tuppaa hiertyä akillesjänteen paikkeilta joskus iho rikki, rakolle. Ostin jo kalliit XL-lestin jalkineet siksi, etteivät varpaani hiertyisi ja hyvin on siihen auttaneetkin. Mutta toisen jalan akilleen kohta vihoittelee noissakin kengässä, on arka ja kävellessä iho alkaa muutaman kilometrin jälkeen punoittamaan eli rakkoa muodostamaan.
Suojaatteko jalkanne jotenkin, kun lähdette kävelemään tai lenkille? Jos, niin mitä kuuluisi tehdä ja laittaa suojaksi? Olen rasvannut ihoa paksulla perusvoiteella, joten kuiva ihon ei pitäisi siitä kohtaa olla. Toinen jalka ei ole moksiskaan kävelystä.
Neuvokaa nyt avutonta. En tiedä enää, mitä kuuluisi tehdä, ettei iho hiertyisi rikki.
Ei-diabeetikon kysymys
5
198
Vastaukset
- Anonyymi
Olen diabeetikko ja saan terveyskeskuksen maksamana muutaman vuoden välein mutoillut pohjalliset jotka estävät hiertymät ja pistekuormat. Silti jalkoja on rasvattava ja tutkittava ettei ynny haavaumia huomaamatta. Diabeetikoilta on kielletty ns. rakkolaastarit.
- Anonyymi
Olen diabeetikko, se todettiin jo viime vuosituhannella. Ainoa mitä olen tehnyt on jalkojen kunnollinen pesu aina saunan jälkeen eli 2 kertaa viikossa. Toisille tulee ongelmia, toisille ei.
- Anonyymi
Sinuna varaisin ajan hyvältä jalkaterapeutilta. Lisäksi teetättäisin kunnolliset tukipohjalliset.
- Anonyymi
Ok, kiitos paljon vastauksista. Tavallisilta jalkahoitajilta (ei-diabeteshoitajilta) olen jotain neuvoja saanutkin joskus ja hekin ovat todenneet, että ihoni on paitsi ohut ja käyttämäni voiteet liian kevyitä, niin on myös liiallista kanta-astumista yms. virheitä.
- Anonyymi
Akillesjännesuojia on myös erikseen olemassa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo hiiri kadoksissa, Marin jo kommentoi
Kuinka on valtiojohto hukassa, kun vihollinen Grönlantia valloittaa? Putinisti Purra myös hiljaa kuin kusi sukassa.1166310Lopeta jo pelleily, tiedän kyllä mitä yrität mies
Et tule siinä onnistumaan. Tiedät kyllä, että tämä on just sulle. Sä et tule multa samaan minkäänlaista responssia, kosk3776113Nuori lapualainen nainen tapettu Tampereella?
Työmatkalainen havahtui erikoiseen näkyyn hotellin käytävällä Tampereella – tämä kaikki epäillystä hotellisurmasta tie695810Tampereen "empatiatalu" - "Harvoin näkee mitään näin kajahtanutta"
sanoo kokoomuslainen. Tampereen kaupunginvaltuuston maanantain kokouksessa käsiteltävä Tampereen uusi hyvinvointisuunni3443952Lidl teki sen mistä puhuin jo vuosikymmen sitten
Eli asiakkaat saavat nyt "skannata" ostoksensa keräilyvaiheessa omalla älypuhelimellaan, jolloin ei tarvitse mitään eril1452345Ukraina, unohtui korona - Grönlanti, unohtu Ukraina
Vinot silmät, unohtui Suomen valtiontalouden turmeleminen.42335Orpo pihalla kuin lumiukko
Onneksi pääministerimme ei ole ulkopolitiikassa päättäjiemme kärki. Hänellä on täysin lapsellisia luuloja Trumpin ja USA1151390- 121211
- 1821052
- 59867