Minulla ei ole diabetesta, mutta sukurasite kyllä.
Haluaisin kysyä teiltä, joilla on diabetes. Jalkojen hoitohan on tärkeää teille. Ja saattaa tulla herkästi ihorikkoja. Eli sellaisia on varottava saamasta.
Itselläni tuppaa hiertyä akillesjänteen paikkeilta joskus iho rikki, rakolle. Ostin jo kalliit XL-lestin jalkineet siksi, etteivät varpaani hiertyisi ja hyvin on siihen auttaneetkin. Mutta toisen jalan akilleen kohta vihoittelee noissakin kengässä, on arka ja kävellessä iho alkaa muutaman kilometrin jälkeen punoittamaan eli rakkoa muodostamaan.
Suojaatteko jalkanne jotenkin, kun lähdette kävelemään tai lenkille? Jos, niin mitä kuuluisi tehdä ja laittaa suojaksi? Olen rasvannut ihoa paksulla perusvoiteella, joten kuiva ihon ei pitäisi siitä kohtaa olla. Toinen jalka ei ole moksiskaan kävelystä.
Neuvokaa nyt avutonta. En tiedä enää, mitä kuuluisi tehdä, ettei iho hiertyisi rikki.
Ei-diabeetikon kysymys
5
202
Vastaukset
- Anonyymi
Olen diabeetikko ja saan terveyskeskuksen maksamana muutaman vuoden välein mutoillut pohjalliset jotka estävät hiertymät ja pistekuormat. Silti jalkoja on rasvattava ja tutkittava ettei ynny haavaumia huomaamatta. Diabeetikoilta on kielletty ns. rakkolaastarit.
- Anonyymi
Olen diabeetikko, se todettiin jo viime vuosituhannella. Ainoa mitä olen tehnyt on jalkojen kunnollinen pesu aina saunan jälkeen eli 2 kertaa viikossa. Toisille tulee ongelmia, toisille ei.
- Anonyymi
Sinuna varaisin ajan hyvältä jalkaterapeutilta. Lisäksi teetättäisin kunnolliset tukipohjalliset.
- Anonyymi
Ok, kiitos paljon vastauksista. Tavallisilta jalkahoitajilta (ei-diabeteshoitajilta) olen jotain neuvoja saanutkin joskus ja hekin ovat todenneet, että ihoni on paitsi ohut ja käyttämäni voiteet liian kevyitä, niin on myös liiallista kanta-astumista yms. virheitä.
- Anonyymi
Akillesjännesuojia on myös erikseen olemassa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä3964746Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.1502687Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575842285- 351453
- 441413
Hotelli kainuu
Mietityttää, hotelli Kainuussa, se, että asiakkaat voivat valita ketä saa olla ja ketä ei, Illan aikana asiakkaina!451396- 791241
Seuraavakin hallitus joutuu leikkaamaan
Sitähän tämä hallitus nyt höpöttää, kun itse on ajanut tilanteen katastrofaaliseksi. Orpon hallitus lähti suurin puhein1511070Pitäis vaan lopettaa
Sinun kanssa yhteydenpito. Alkaa vaan haluamaan enemmän ja tuskin lopulta mikään kohtaisi. Ja ikävä vaan kasvaa ja lähei8977MTV: Vappu Pimiä lataa yllättävän kommentin Helena Puolakasta: "Eihän Helena Puolakkakaan..."
Miten Vappu Pimiä pärjäsi mielestäsi MasterChef-tuomarina? Pimiä aloitti MasterChef-tuomarina uudessa pestissä. Nyt Pim14932