Moi!
Onko joku onnistunut lopettamaan tupakoinnin nikotiinipussien avulla?
Tilasin kahta erilaista 4 mg pussia ja olen nyt reilun kuukauden niitä käyttänyt. Tupakointia olen huomattavasti vähentänyt pussien käytön aloittamisen jälkeen, mutta pakko välillä kuitenkin myös polttaa. Varsinkin aamulla on pakka saada tupakkaa ja sitten pussi huuleen. Olisi mukavaa kuulla jos olette päässeet tupakasta kokonaan eroon pussien avulla ja kauanko siinä meni aikaa.
Tupakoinnin lopettaminen nikotiinipusseilla
Anonyymi
7
1258
Vastaukset
- Anonyymi
Höpö höpö, ei sun oo mikään pakko polttaa. Lopeta vaa suoraan ja käytä vaa niitä pusseja.
Itellä oli kans tarkoitus lopettaa pussien avulla, mutta sattuneesta syystä piti lopettaa tupakointi ja se päätös on pian 3kk pysynyt, ei oo paha. - Anonyymi
Ite siirryin suoraan pusseihin. Tottakai se aamurööki ois hyvää, mutta ei siinä ole järkeä jos aikoo lopettaa.
- Anonyymi
Itsellä meni aikaisemmin vajaa aski tupakkaa päivässä. Nyt poltan yhden aamulla ja yhden illalla. Päivä menee ilman tupakkaa pusseilla. Killan pussit käytössä. Pitää vielä yrittää jättää aamu ja iltaröökikin pois.
- Anonyymi
Tilasin vahvoja 24 mg pusseja. Niiden avulla olen ollut nyt 2 viikkoa ilman tupakkaa. Avattu malluaski röökitakin taskussa olisi vielä tallessa. Mietin mitä sille tekisin, pitäisikö säilyttää varalle vai heittää roskiin. Parempi varmaan olisi ettei röökiä olisi enään saatavilla kotona.
- Anonyymi
Vuosia onnistuneesti on mieht naiset ketju poltajinakin lopetaneet tupakoinin.Ilman nikotini korvaushoito.Koska nihin jää koukuun.Terveyskeskus, työpaikka lääkriltä ,hammaslääkäriltä millä nyt käy?Pytänet SV läke tuakoini lopetus.Resepti on 3kk. Otat ulos keralla 1kk reseptin.Mutta syöt kurin lopuun on ydin.Alussa saa tupakoida ohjeen mukaan lääke ja itsestään sinä tupakka jää pois.Moni nainen ei tee sitä kun pelkäävät lihoo.Lihavatkin pelkää jos stumppaa lihoo enemmän.Ihminen on stä mitä syö.Kaikea voi syödä kohtuudella.Mutta pidetävä kiini ruoka rytmi,uni rytmi ja ulkoilu rytmi.Ei lihoa.
- Anonyymi
Vuosia onnistuneesti onnistuttu lopettamaan ilman mitään lääkkeitä. Heikot sortuu vippaskonsteihin
- Anonyymi
Nyt tuli 2 kk täyteen ilman tupakkaa pussien avulla. Aikaisemmin meni aski mallua päivässä. Ollut kyllä yllättävänkin helppoa olla polttamatta kun on pussi huulessa. Suosittelen!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1656685
- 562018
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes451909- 541172
Ukraina ja Zelenskyn ylläpitämä sota tuhoaa Euroopan, ei Venäjä
Mutta tätä ei YLE eikä Helsingin Sanomat kerto.3511167Kolari Klaukkala
Kaksi teinityttö kuoli. Vastaantulijoille ei käynyt mitenkään. Mikä auto ja malli telineillä oli entä se toinen auto? Se511115Ooo! Kaija Koo saa kesämökille öky-rempan:jättimäinen terde, poreallas... Katso ennen-jälkeen kuvat!
Wow, nyt on Kaija Koon mökkipihalla kyllä iso muutos! Miltä näyttää, haluaisitko omalle mökillesi vaikkapa samanlaisen l141041Olisinpa jo siellä, otatkohan minut vastaan
Olisitpa lähelläni ja antaisit minun maalata sinulle kuvaa siitä kaikesta ikävästä, tuskasta, epävarmuudesta ja mieleni79940Kevyt on olo
Tiedättekö, että olo kevenee kummasti, kun päästää turhista asioista tai ihmisistä irti! Tämä on hyvä näin <384928Toivoisin, että lähentyisit kanssani
Tänään koin, että välillämme oli enemmän. Kummatkin katsoivat pidempään kuin tavallisesti toista silmiin. En tiedä mistä14917